Hogyan indítsuk el a szexet

Az egyik legnagyobb hazugság a szexről szól, hogy “csak történik”. Így szexuálisan általánosan ábrázolják a filmeket és a TV-t; senki sem kérheti, vagy kezdeményezheti, vagy ha valaki elindít valamit, azonnal a másik személy beleillik.

Ez a nemi koncepció természetesnek számít, nemcsak a mi mondottunk, hanem a mi általunk nem a szexuális nevelésben tanult. Még a legátfogóbb iskolarendszerű szexuális nevelés ritkán beszél arról, hogy hogyan kezdeményezheti a szexet.

De a kellemes szex nem “csak megtörténik”. Különösen azok számára, akik hosszú távú kapcsolatokban vannak, az a kérdés, hogy ki kezdeményezi a szexet (és aki nem) a vádak, a bűntudat és a keserűség aknamezőjévé válhat. Mint minden szexuális dolgot, nincs erre helyes út, de ha kapcsolatba kerülsz, és küzdesz a szex kezdeményezésével, itt találsz néhány tippet, amelyek segíthetnek.

A szex nem szép, embrace It

Az egyik oka annak, hogy a szexet szexuálisan kellemetlen vagy kínosnak érezni lehet, hogy a szex kínosnak és kínosnak érezheti magát. Ha még részlegesen meztelenül érzed magad, ha az őröd le van engedve, a saját és a vágyad valaki másnak való kitettségét kockáztatja. Nagyon nehéz örömet érni, és teljesen őrzött maradni. Ezért legalább egy kicsit el kell adni a tökéletes fantáziát. Nincs egyszerű módja ennek, és a gyakorlat segít, de próbálja meg tudatosan elengedni a hitéteket, hogy minden “sima” legyen és a tökéletesség iránti vágya.

Valószínűleg több szórakoztató lesz, ha igen.

A gyakorlat nem tökéletes, de segít

Ez az egyik olyan bosszantó tanács, amelyet az emberek adnak, de sajnos igaz. Az egyik módja annak, hogy kényelmesen kényelmessé tedd magad oda, és azzal a kockázattal jársz, hogy visszautasítasz (mi van, ha kezdeményezel, és nincsenek hangulatban?).

Segíthet a szex kezdeményezésében, nem egyetlen erőfeszítésként, hanem átfogó folyamatként vagy utazásként. Soha semmi sem működik ki minden alkalommal, amikor megpróbálja, és hogy megtanul-e olvasni vagy tanulni egy kerékpáron, legtöbben néhányszor meg kell próbálnunk valamit, mielőtt megkapjuk. A szex kezdeményezése ugyanaz.

Találd meg magad

Ha a szexuális szándék (pl. Szexi ruhák, szexuális játékok, pornó, gyertyák, zenék, füstölők stb.) “Hagyományos” jelei úgy érzik maguknak, hogy talán ez azért van, mert nem igazán a te dolgod. Meg kell találnod az utat a szex kezdeményezéséhez. Lehet, hogy az utat az átgondolatlan, vagy egy viccet magába foglalja, vagy egyáltalán nem beszél. A bemutatott modellek reménytelenül szűknek bizonyulnak a nemre, az orientációra, a faji hovatartozásra, az etnikumra és másokra vonatkozó feltételezések alapján. Tehát a nők várhatóan passzívabbak és nem kezdeményeznek szexet. Csak a sztereotípiák, például a latina nők azt sugallják, hogy szexuálisabbak és agresszívabbak. Valószínűleg tudatában vannak más sztereotípiáknak és alapvetően rasszista, szexista, homofób és transzfób hiteknek, amelyek megnehezítik Önt arra, hogy olyan kényes és valódi módon cselekedjen. Ezeknek a feltevéseknek a ellenállása kemény munka, de meg tudod csinálni.

Vezérlés és teljesítmény

Néhány ember számára a szexuális beavatkozás nehézsége az, hogy magában foglalja a szexuális helyzet irányítását, önmagát, és a helyet olyan módon, amely sokan számára kihívást jelent. Itt is vannak a nemi, szexualitási és hatalommal kapcsolatos feltevések. Például egy nemi alapú feltételezés, hogy egy nő a szülői felügyelet alatt áll. De azt is feltételezik, hogy egy nő nem fogja irányítani a párok szexuális életének megteremtését vagy megszervezését. De miért várnak egyes nők egy helyzetben és nem egy másikban? A válasz egy része az, hogy ezek a feltevések egy hamis nemi bináris, a heteroszexualitás helytelen vélelmén alapulnak, és azon a meggyőződésen, hogy vannak olyan szexuális szabályok, amelyeket mindannyian követünk.

Ha úgy gondolja, hogy a probléma egy része a hatalmadról vagy az irányításról szól, érdemes elkezdene gondolkodni egy olyan életterületről, ahol kényelmesen irányíthatod.

Hogyan kezeled ezt a hatalmat? Mi tetszik benne? Például talán a munkahelyi irányítás és hatósági helyzetben van, ahol más embereket kell kezelnie. Mi az, ami kényelmesebbé teszi az irányítást ebben a helyzetben? Vannak olyan módszerek, amelyek lehetővé teszik a szexuális élethez való alkalmazkodást? Nem azt sugallom, hogy kifejezetten foglalkoznunk kell a hatalommal a szex kezdeményezése érdekében, de ha félénk vagy, hogy ilyen módon helyet foglalsz, akkor emlékezhetsz arra, hogy megteheti, hogy már más az életed részei.

Just Get It Out

Van valami mondani, hogy teljesen közvetlen. Egy pillanatra felejtse el mindazt, amit valaha is meséltek arról, hogy a szex hogyan működik, és nem gondol arra, hogy mi lehet a partnered reakciója. Képzelj el egy olyan idõt, amikor szexet akarsz kezdeményezni és válaszolsz erre a kérdésre: mit akarsz mondani a partnerednek? Ha a világ pontosan úgy működött, ahogy akartad, mit kezdesz a szexszel? Aztán egyszer, próbáld csak megmondani. És nézze meg, mi történik.

Légy közvetlen. Ha úgy érzed, hogy szexelsz, akkor mi lenne, ha csak annyit mondanál, hogy “hé, szexelni akarok?”. Ha a beszélgetés nem működik érted, akkor írj egy jegyzetet. Képet rajzolni. Néhány ember számára a probléma egy része, hogy a szexuális viszonyt elindító gondolat megterheli és a nyomás épül, és fontosnak és komolynak érzi magát, és ezek nem mindig nagy afrodiziákumok (és még ha igen is, a kockázatok kockázatát is jobban megfélemlíthetik ). Ne feledje, hogy sok esetben valaki azt mondja, hogy “veled szeretnék szexelni” egy hatalmas bók. Még akkor is, ha nem érzik magukat, a gondolat szép, és amíg nem fog véget érni, ahogy elképzelted, a nem lehet olyan rossz, mint gondolod.

Vegye ezt a szerető kvízét

Egy másik nyilvánvaló tipp, hogy sokan közülünk hiányzik, hogy megkérdezzük. Ha aggódsz, hogy megfelelő módon kezdeményezsz szexet a kívánt kimenetel eléréséhez, akkor tudd meg, mi a szerette a partnere. Itt van egy egyszerű, két kérdéses kvíz, amelyet kiírhatsz, és aztán mind a partnered válaszol.

Ezután cserélje ki a válaszokat.

Ha szexelni akarok veled, azt szeretném, ha csak _____________.

Ha szexelni akarsz velem, mindössze annyit kell tennie, hogy __________. Kivéve ha néha szükséged van _________________.

Beszéljen róla anélkül, hogy bocsánatot kérne

Ha dinamikus vagy, ahol partnere mindig szexet kezdeményez, és nem vagy, és rosszul érzi magát, csak a helyzetről beszélhet. De ha megtalálja a módját, hogy beszéljen szex kezdeményezésére bocsánatkérés nélkül, és anélkül, hogy szexuális bűntudatot vagy szexuális szégyenet érezne, segíthet. Különösen, ha képesek vagyunk megosztani azokat a dolgokat, amiket olyan nehézkesnek találsz a szexuális beindítással kapcsolatban, hogy miért érzed magad, és mi van, ha úgy gondolja, hogy a partnered képes lesz arra, hogy segítsen eltolódni a helyzetedből Ez nem jelenti a partnered hibáztatását vagy felelősségvállalását, de minden, amit tehetsz, hogy rossz és ragadós dinamikából kijutsz, jó dolog.

Ne várj csodákat, Néha a gondolat nem számít

Gyorsan rögzített világban élünk, ahol azt mondják, hogy egyik napról a másikra megváltoztathatjuk a dolgokat. De azt mondták nekünk, hogy azok az emberek, akik eladni akarnak valamit, és amit eladnak, hamis remény. Néhány dolog azonnal megváltozik, és a szexuális dinamika makacs lehet, ha más szexuális kérdésekkel is foglalkozik. Próbáld ki és légy óvatos és nagylelkű magaddal, miközben változtatsz. Vegyük azt is, hogy a gondolat, bár nem elég, még mindig számít.

Tehát akkor is, ha nem akarsz szexelni, ha gondolkodsz, megpróbálhatod megosztani vele a partnereiddel. Néha úgy érzed, hogy csak a szexről kell beszélnünk, amikor készen állunk rá. Ez a szexet mesterségesen raktározza. Ha szereted az ételt, akkor beszélsz ételt, ha nem vagy éhes, ugye? Valószínűleg gyakorolni vagy vásárolni, még mielőtt ezt megtenné. Az az elképzelés, hogy a szex csak akkor jöjjön ki, amikor megpróbáljuk, vagy ha panaszkodunk, egy olyan dolog, ami növeli a nyomást. Tehát, ha úgy találja magát, hogy szexelne, de talán túl elfoglalt vagy fáradt vagy zavarodott ahhoz, hogy megkapja. Lehet, hogy nem bánt, hogy legalább ossza meg ezt a partnerrel.