क्या आप असंतुलित मैत्री में हैं? यहां बताया गया है कि कैसे कहें

आदर्श रूप से, दोस्तों को एक संतुलित दोस्ती के लिए देना चाहिए और काफी समान रूप से लेना चाहिए। इसका मतलब है कि वे दोनों चाहते हैं दोस्ती, वे दोनों दूसरे व्यक्ति को महत्व देते हैं, और वे दोनों अपना समय और खुद देते हैं। जब एक व्यक्ति के रिश्ते में भावनात्मक रूप से अधिक निहित होता है, तो यह कई स्तरों पर मुश्किल हो सकता है.

जबकि इस तरह के रिश्ते दोस्ती के लिए अस्थायी इच्छा को पूरा कर सकते हैं, अंततः वे टूट जाएंगे। यह उस व्यक्ति को छोड़ सकता है जो दोस्ती में दुखी, इस्तेमाल, गुस्से में या किसी भी संयोजन को महसूस करने में अधिक प्रयास करता है.

दो women ignoring another woman on the same couch

जेजीआई / जेमी ग्रिल / ब्लेंड छवियां / गेट्टी छवियां

प्रत्येक दोस्ती उस समय से गुजरती है जब एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति की तुलना में अधिक कर रहा है (दूसरे दोस्त से संपर्क कर रहा है, चीजों को शेड्यूल कर रहा है, और अधिक समय ले रहा है)। हालांकि, यह अस्थायी होना चाहिए, जैसे कि एक दोस्त इस समय व्यस्त रहता है और रिश्ते में उतना ही समय देने में असमर्थ रहता है.

लेकिन जब दोस्ती असंतुलित होती है, तो इसका मतलब है कि रिश्ते में एक व्यक्ति के लिए मानक अधिक निवेश किया जाना चाहिए। हो सकता है कि दोस्ती बहुत शुरुआत से असंतुलित हो और शायद बाद में सड़क के नीचे हो. 

असंतुलित दोस्ती के लक्षणों में शामिल हैं:

  • एक व्यक्ति को दूसरे से प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए बार-बार कॉल या ईमेल करना पड़ता है.
  • एक दोस्त दूसरे से संपर्क करने में विफल रहता है जब तक कि उन्हें कोई पक्ष की आवश्यकता न हो.
  • योजनाओं के मामले में दूसरे व्यक्ति की इच्छा, मिलन-जुलते की आवृत्ति, और गतिविधियां.
  • एक व्यक्ति जो अपनी समस्याओं के बारे में दूसरे से बात करता है, लेकिन फिर जब उसके दोस्त को कुछ चाहिए तो सुनने में विफल रहता है।

एक असंतुलित दोस्ती की मुख्य विशेषता स्थिरता है। असंतुलित दोस्ती में, एक व्यक्ति बार-बार "दोस्ती चल रहा है" जबकि दूसरा रिश्ते के बारे में कम ख्याल रखता है.

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एक तरफा दोस्ती क्यों होती है

आप सोच सकते हैं कि कोई भी दोस्ती में प्रयास क्यों करेगा जब दूसरे व्यक्ति की देखभाल नहीं होती है। कई कारण हैं कि एक तरफा दोस्ती क्यों होती है। आम तौर पर एक व्यक्ति:

  • गलती से मानते हैं कि वे दोस्त हैं जबकि दूसरे सोचते हैं कि वे परिचित हैं. 
  • दोस्तों के लिए अकेला और हताश है.
  • ऐसा लगता है कि हर किसी के पास एक अच्छी तरफ है और यह देखने के लिए समय बिताएगा कि यह उनके नए दोस्त के साथ सच है या नहीं.
  • मानते हैं कि उनके परामर्श संबंध दोस्ती में पार हो गए हैं.
  • एक सेलिब्रिटी या सोशल मीडिया पर किसी के प्रशंसक हैं और सोचते हैं कि जब वे नहीं करते हैं तो उनकी दोस्ती होती है.

यदि आप वह हैं जो विश्वास करते हैं कि आप दोस्ती को और अधिक देते हैं, तो कुछ ज़िम्मेदारी लें कि यह सच क्यों हो सकता है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने कार्यों और अपेक्षाओं की जांच करने की आवश्यकता है कि आपने अपनी दोस्ती के बारे में निकटता नहीं ली है जो वहां नहीं है.

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एक तरफा दोस्ती कैसे समाप्त करें

असंतुलित दोस्ती के बारे में बड़ा हिस्सा यह है कि वे दूर चलना बहुत आसान हैं। यदि आप संपर्क में रहने के प्रयास को डाल रहे हैं, तो बस दूसरे दोस्तों को ढूंढने के लिए रुकें और आगे बढ़ें। प्रायः एक तरफा दोस्ती में, आत्म-अवशोषित मित्र यह भी पता लगाने के लिए आपसे संपर्क करने के लिए पर्याप्त ध्यान नहीं देगा या आपकी परवाह नहीं करेगा.

यदि आपका मित्र किसी बिंदु पर आपसे संपर्क करता है, तो सावधान रहें कि आप दोस्ती में कितने प्रयास कर रहे हैं। आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं जो आपको या बदतर का उपयोग जारी रखेगा, कोई ऐसा व्यक्ति जो सिर्फ दोस्ती नहीं प्राप्त करता है। अगर आपको लगता है कि आपकी दोस्ती तुरंत असंतुलित स्थिति में आती है, तो उस व्यक्ति से अच्छे से आगे बढ़ें.

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