כאשר אתה הראשון ללמוד כי הילד שלך יהיה צרכים מיוחדים ודורשים טיפול לאורך החיים, אתה צפוי להיות המום רגשית. לאחר ילד עם מחלה כרונית, נכות או מצב חמור אחר גורם לך להתמודד עם המציאות הקשה. למרבה הצער, החיים שלך לעולם לא יהיה אותו ואת הנישואים שלך ייבדק.
התמודדות עם מתח ושינוי
המפתח להתמודדות עם כל הלחץ והשינוי הזה הוא לנסות לקבל את זה ולבטא באופן קבוע את רגשותיך ומחשבותיך זה לזה.
מחלה כרונית או נכות לא בהכרח להרוס את הנישואים שלך, אבל זה יהיה להזיז את האיזון במערכת היחסים הזוגיים שלך.
אתה ובני הזוג שלך יהיה להתאים בדרכים שונות, ולעתים קרובות על צעדים שונים. לפעמים בן הזוג שלך ירצה לדבר על המצב, ואז פעמים אחרות אולי צריך זמן לבד.
התמודדות עם הרגשות שלך
רגשות של עצבות, דאגה, הכחשה, כעס, מבוכה, פחד, בלבול, אשמה, דאגה, טינה והלם מתרחשים בדרך כלל לפני תחושה של קבלה נכנס הלב שלך. שלבי המוות והמוות מנוסים לעתים קרובות משום שאיבדת את החלומות שהיו לך עבור ילדך, ואיבדת את חייך הישנים. זה טבעי לעבור את השלבים האלה. הסכנה היא כאשר אתה מקבל “תקוע” ומסרב להכיר את ההפסד שלך ולהמשיך הלאה.
תחומי ההשפעה של הנישואין שלך
כמה תחומים אשר יושפעו היחסים הנישואין שלך הם:
- כספים
- הערכה עצמית
- מִינִיוּת
- רוּחָנִיוּת
- חיי חברה
- תכנון עתידי
- סגנון הורות
- נוֹפֶשׁ
דברים שאתה יכול לעשות כדי לחזק את הנישואין
- לדבר בגלוי על בעיות ועל בעיות כאשר הם מתרחשים.
- אפשר לחברים ולמשפחה לספק תמיכה נוספת.
- חפש עזרה מקצועית לפני הנישואין שלך בסכנה.
- הבינו כי מחלה כרונית ישבש את מהלך הנישואים שלך מדי פעם.
- לאשר מחדש את מחויבות הנישואין שלך אחד לשני.
- היו סבלניים אחד עם השני.
- קח את הזמן כדי להמשיך את הדברים לחדש אותך כפרטים.
- לפתח רשת חזקה תמיכה המשפחה.
- חוגגים כל אבן דרך.
- יחד, ללמוד כל מה שאתה יכול על הילד של מוגבלות.
- זכור לטפל במערכת היחסים שלך. הפוך את הזמן עבור שניכם להיות לבד כל יום – גם אם זה הליכה מסביב לחסום. זמן מה ביחד יחד הוא חשוב גם.
- מיין את מה שחשוב ומה לא חשוב לשניכם. באמת להסתכל על הערכים שלך ואת התקוות והחלומות שלך על החיים שלך יחד. דון מה אתה עדיין יכול להשיג.
- תראו מה אנשי מקצוע מאמינים להפוך משפחה חזקה. הרשימה כוללת תקשורת, הקשבה, אישור, כיבוד, אמון, הנאה וחוש הומור, ולדעת מתי לבקש עזרה. כוחות אלה צריך להיות עבד על הזוגיות של מערכת היחסים, גם.
- חפש קבוצות תמיכה מקומיות באזור שלך עבור משפחות אחרות המתמודדות עם אותו מצב. זה עוזר הרבה לא להרגיש לבד בניסיון שלך. ללכת ביחד!
שינוי אינו תמיד חוויה שלילית
למרות הנישואים שלך הוא השתנה לנצח, השינוי לא צריך להיות שלילי. זוגות רבים חולקים את תחושת השמחה, היראה וההוקרה כשהם מדברים על הילד המיוחד שלהם.
כיוון שהם יכלו לתקשר ולשתף בגלוי זה עם זה, נישואיהם הועשרו אף הם.
ילד חולה או בעל צרכים מיוחדים מייצג אובדן שליטה. לוקח זמן להגיע לקבלה ונכונות להסתגל. אחד האתגרים העיקריים שמציבים אנשים עם מוגבלות או מחלה על הנישואין הוא למצוא איזון בריא של תלות ועצמאות.
זה חיוני לך לדבר על הצרכים האישיים שלך וכיצד הם מושפעים הן מבחינה מעשית והן מבחינה רגשית. תסתכל על החיים שלהם השתנה הכי הרבה או המעטה ובאילו דרכים. להגיע זה לזה לעתים קרובות ולעתים קרובות כאשר מרגיש מצוקה. תמיד להגיב על השותף שלך כאשר הוא או היא מגיעה לך גם כן. המשך להתמודד עם זה וכל מכשול אחר שמגיעים ידך ביד.
No Replies to "ההשפעה של ילד עם מוגבלויות או צרכים מיוחדים על הנישואין שלך"