วิธีจัดการเพื่อนที่ไม่สนับสนุน

เรามักจะถือว่าเพื่อนของเราจะสนับสนุนเราไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ทำ? หรือแม้กระทั่งเมื่อพวกเขาไม่พอใจกับเรา อาจทำให้คุณได้รับข่าวที่ยอดเยี่ยมจริงๆที่คุณต้องการแบ่งปันและทำให้มันดูไม่เป็นสาระและโง่เขลา.

มีหลายสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับมิตรภาพและหนึ่งในนั้นควรได้รับการสนับสนุนจากช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี เมื่อคุณมีเพื่อนที่ดีในชีวิตของคุณคุณควรจะได้รับ "congrats" หรือ "atta boy" เมื่อสิ่งที่ดีที่เกิดขึ้นสำหรับคุณ แต่มิตรภาพไม่สมบูรณ์แบบและทุกครั้งในขณะที่เพื่อนจะผิดหวังคุณโดยไม่สามารถแบ่งปันความสุขของคุณ แล้วล่ะ?

ถามตัวคุณเองว่า:

  • เพื่อนของฉันมีเวลาที่ยากลำบากในขณะนี้?
  • เพื่อนของฉันดีในการแสดงอารมณ์ที่แตกต่างกัน?
  • เพื่อนของฉันอิจฉา?
  • ฉันได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนของฉันไหม?
  • มีเพื่อนของฉันอย่างสม่ำเสมอไม่ได้รับความสุขสำหรับฉัน?
หญิง looking away, unhappy

Jamie Grill / ภาพธนาคาร / Getty ภาพ

ถ้าเพื่อนของคุณกำลังประสบกับสิ่งที่สำคัญในขณะนี้ (การสูญเสียงานเพื่อนที่ดีที่สุดที่จะย้ายไปเสียชีวิตในครอบครัว) ก็หมายความว่าการมีความสุขสำหรับคุณจะไม่มาง่ายสำหรับเพื่อนของคุณ ไม่ได้ทำให้ถูกต้อง หลังจากที่ทุกอย่างเป็นเพื่อนเราควรจะสามารถแสดงความสุขสำหรับเพื่อนของเราแม้ในท่ามกลางความเศร้าของเราเอง เพื่อนของคุณอาจมีความสุขกับคุณ แต่อยู่ในสถานะที่ต่ำเกินไปพวกเขาไม่สามารถแสดงได้.

ถ้าเพื่อนของคุณมักให้การสนับสนุนโปรดละเลยการไม่แยแสและค้นหาคนอื่นเพื่อช่วยให้คุณเฉลิมฉลองช่วงเวลาที่ดีของคุณ เพื่อนของคุณจะมารอบ ๆ เมื่อสิ่งที่ดีขึ้นสำหรับพวกเขาและหัวของพวกเขาอยู่ในสถานที่ที่ดีขึ้น.

02
จาก 05

ความรู้สึกแสดงอารมณ์

บางทีเพื่อนของคุณจะดีกว่าในการแสดงความเห็นอกเห็นใจมากกว่าการแบ่งปันความสุขของคุณ ถ้าเพื่อนของคุณดูเหมือนจะดีใจสำหรับคุณ แต่ก็ไม่สามารถดูเหมือนจะพูดคำจริง "ที่ดี" หรือ "ฉันมีความสุขมากสำหรับคุณ" ให้พวกเขาผ่านเวลานี้ ดูว่าพวกเขาสามารถแสดงการสนับสนุนของพวกเขาด้วยวิธีอื่นเช่นการส่งจดหมายเขียนด้วยลายมือหรือให้คุณกอด.

ถ้าเวลาไปและคุณรู้สึกว่าเพื่อนของคุณไม่ได้เป็นความสุขจริงๆสำหรับคุณแล้วคุณจะต้องหารือเกี่ยวกับมัน รู้สึกพวกเขาออกก่อนที่จะทำให้มันเป็นปัญหา.

03
จาก 05

ความรู้สึกของความหึงหวง

แม้แต่คนที่เงียบสงบที่สุดในหมู่พวกเราก็รู้สึกถึงความรู้สึกหึงหวงบางครั้ง แต่เพื่อนที่แท้จริงจะทำให้ความสุขนั้นมีขึ้น ไม่มีเหตุผลที่เพื่อนจะมีท่าทีไม่ดีต่อสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นกับคุณ สัญญาณว่าเพื่อนของคุณอาจหึงรวมถึง:

  • กลิ้งตาหรือทำให้หน้าเมื่อคุณบอกพวกเขาเกี่ยวกับความโชคดีของคุณ.
  • นินทาเกี่ยวกับตัวคุณที่อยู่เบื้องหลังคุณ.
  • ความคิดเห็น Snarky.

ปฏิกิริยาเชิงลบต่อข่าวดีของคุณน่าผิดหวัง แต่ถ้าเพื่อนของคุณมีพฤติกรรมแบบนี้เพียงครั้งเดียวคุณสามารถให้พวกเขาได้ หากพฤติกรรมประเภทนี้ดำเนินต่อไปคุณจะต้องแก้ไขปัญหาดังกล่าว.

04
จาก 05

แสดงการสนับสนุนสำหรับเพื่อน

ถ้าเพื่อนของคุณไม่พอใจสำหรับคุณสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการตรวจสอบพฤติกรรมของคุณเอง คุณหล่อเลี้ยงมิตรภาพของคุณหรือไม่? หรือคุณเพิ่งเรียกเพื่อนของคุณตอนนี้เพราะคุณต้องการแบ่งปันข่าวที่ยอดเยี่ยมของคุณ? คุณเคยฟังเมื่อเพื่อนของคุณต้องการหรือไม่?

ถ้าคุณยังไม่เคยเป็นเพื่อนที่ดีรับทราบ บอกเพื่อนของคุณว่า "ฉันรู้ว่าฉันยุ่งอยู่กับการไล่ตามเป้าหมาย XX และฉันต้องการที่จะขอโทษเพราะคุณไม่ให้ความสนใจมากพอคุณเป็นเพื่อนของฉันและฉันไม่ต้องการให้คุณรู้สึกแย่ ๆ ! เฉลิมฉลองเพื่อให้เราสามารถเริ่มต้นอีกครั้ง "

05
จาก 05

การตอบสนองที่ขาดสม่ำเสมอ

ความล้มเหลวของเพื่อนของคุณที่จะให้การเสริมแรงเป็นบวกเป็นปัญหาซ้ำหรือไม่? บางคนเก่งในการให้การสนับสนุนในช่วงเวลาที่เศร้าในชีวิต แต่เมื่อสิ่งต่างๆดีขึ้นพวกเขาก็ดูเหมือนหยาบคายหรือไม่สุภาพ เราทุกคนมาที่นี่.

ถ้าพฤติกรรมเชิงลบของเพื่อนคุณต่อรูปแบบเป็นเวลาที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขา บอกเพื่อนของคุณว่าคุณต้องการให้พวกเขามีความสุขกับคุณ หากพวกเขาตอบสนองด้วยการปฏิเสธมากขึ้นคุณอาจจำเป็นต้องห่างตัวเองจากพวกเขา.

No Replies to "วิธีจัดการเพื่อนที่ไม่สนับสนุน"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 2 = 6