मौखिक दुर्व्यवहार, चोट पहुंचाने के शब्दों का उपयोग संवाद करने से इंकार कर भी पूरा किया जा सकता है। जब आपका पति / पत्नी संचार की कमी के माध्यम से आपकी भावनाओं को खारिज कर देता है तो आपको मौखिक रूप से दुर्व्यवहार किया जा रहा है.
अपनी भावनाओं के बारे में बात करने या मान्य करने से इनकार करने से आप शब्दों को कम करने या अपमानित करने के लिए शब्दों का उपयोग करने के रूप में अपमानजनक है। आपका जीवनसाथी आपको कुछ भावनाओं के लिए चुप उपचार या बेल्टिट दे सकता है.
ऐसा करने से आपको और आपकी भावनाओं को कम किया जा सकता है। जब आपकी भावनाओं को इस तरह से कम किया जाता है, तो अंततः आप अपनी भावनाओं को अनदेखा करना सीखते हैं। आप अपने पति / पत्नी और खुद से अनदेखा करते हैं.
आप कैसे जानते हैं कि आपकी भावनाओं को खारिज कर दिया जा रहा है या नहीं?
1. जैसा कि मैंने उपरोक्त कहा है, आपके पति / पत्नी आपको चुप उपचार देता है। यदि आप भावनाओं को व्यक्त करते हैं तो वे खुश नहीं हैं, वे जवाब नहीं देकर जवाब देते हैं। आप किसी को यह बताना चाहते हैं कि वह आपके लिए कितना छोटा मतलब है … उन्हें चुपचाप उपचार दें.
उदाहरण के लिए, कैथी एक आस्तिक ईमानदार संचार है, उसके पति एड एक संघर्ष से बचने वाला है। जब कैथी कहती है, “जब मैंने कहा कि मैं आम था तो यह मेरी भावनाओं को चोट पहुंचाता है।” कैथी को उनकी भावनाओं को साझा करने के लिए एड की प्रतिक्रिया है कि वह कैथी, उसकी भावनाओं या अमानवीय टिप्पणी के बारे में बात करने से इनकार कर दे.
या तो कैथी की भावनाएं एड के लिए महत्वहीन हैं या एड ने कभी भी वार्तालाप में शामिल होना सीखा नहीं, वह डरता है कि वह नकारात्मक मोड़ लेगा.
जो कुछ भी कारण है, उनके विवाह को संवाद करने के लिए एड की अनिच्छा के कारण बर्बाद हो गया है.
2. आपका पति आपकी भावनाओं को स्वीकार कर सकता है लेकिन स्थिति को बदलने के लिए कुछ भी नहीं कर सकता है। वह एक महान श्रोता और संवाददाता हो सकता है, लेकिन वैवाहिक समस्याओं को हल करने के लिए आवश्यक कदम उठाने में गरीब हो सकता है। आपका पति / पत्नी सुनकर देखभाल करता है लेकिन दिखाता है कि कार्रवाई करने से वह कितना ध्यान रखता है.
बेन की पत्नी, एशले खरीदारी करना पसंद करती है। बेन एशले से संवाद करता है कि उसकी खरीदारी जोड़े के लिए वित्तीय समस्याएं पैदा कर रही है। एशले सुनती है, बेन को खेद है कि वह खेद है और समस्या को नियंत्रण में लाएगी। अगले दिन, एशले जूते की एक नई जोड़ी पर $ 400 खर्च करता है.
उसने बेन को एक जोरदार संदेश भेजा कि वित्त पर उनकी चिंताओं से कोई चिंता नहीं है। बेन, इस स्थिति में, एक विकल्प है। वह उसे पैसे तक पहुंच सकता है या दूसरी नौकरी ले सकता है। बेन जो भी पसंद करता है वह बेन को एशले की अपनी चिंताओं को बर्खास्त करने के लिए परेशान होने जा रहा है और हम सभी जानते हैं कि शादी के लिए क्या असंतोष है। यह सुंदर नहीं है!
3. आपके पति / पत्नी आपके द्वारा किए जाने वाले तरीके को महसूस करने के लिए सुनते हैं और फिर बेल्टिट करते हैं। क्या तुमने कभी बैठे हैं, अपने दिल को अपने पति के पास खोला है ताकि वह आपको बता सके, आप मूर्ख हैं? ओह! आप अपनी भावनाओं को छिपाना सीखते हैं। आप रिश्ते में असुरक्षित महसूस करते हैं और अपनी भावनाओं पर संदेह करते हैं। तुम बच्चे बन जाते हो; आपका पति माता-पिता बन जाता है.
गिनी कोई गलती नहीं कर सकती, जेम्स, उसका पति कोई अधिकार नहीं कर सकता। गिनी ने अपनी भावनाओं और विचारों को कम करके हर मोड़ पर उसे नकल किया। अगर जेम्स कहते हैं कि बच्चों को पहले बिस्तर पर जाने की जरूरत है, तो गिनी अपनी आंखें घुमाती है और उन्हें बाद में बिस्तर पर रखती है। जेम्स की अपनी शादी में आवाज नहीं है क्योंकि वह किसी भी राय, विचार या महसूस करने के लिए गिनी की निरंतर नकारात्मक प्रतिक्रिया से डरता है.
गिनी एक दिन की इच्छा रखती है कि उसने अपने पति का सम्मान किया था!
मौखिक दुर्व्यवहार की पहचान करना और जवाब देना मुश्किल हो सकता है। शारीरिक दुर्व्यवहार के विपरीत जो दूसरों को देखने के लिए निशान छोड़ देता है, मौखिक दुर्व्यवहार भावनात्मक निशान छोड़ देता है। हालांकि उन निशान छिपे हुए हैं, वे उतना ही विनाशकारी हैं। क्या आपने खुद को मौखिक रूप से अपमानजनक विवाह में पाया है?
मौखिक और भावनात्मक दुर्व्यवहार के बारे में अधिक जानकारी:
क्या आपके पति / पत्नी आपको नाम कहते हैं?
क्या आपके पति / पत्नी आपको शर्मिंदा करने के लिए शब्दों का प्रयोग करते हैं?
क्या आपके पति / पत्नी ने आपको चिल्लाया, शपथ ली और चिल्लाया?
क्या आपके पति / पत्नी आपको भयभीत करने के लिए धमकियों का उपयोग करते हैं?
क्या आपके पति / पत्नी आपके बुरे व्यवहार के लिए आपको दोषी ठहराते हैं?
क्या आपका विवाह आपको बीमार कर रहा है?
क्या आपका पति / पत्नी आपको मौखिक रूप से जोड़ रहा है?
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