समझौता नहीं कर रहा है

हमें उम्मीद है कि आप नहीं सोचते कि आपके पति / पत्नी के साथ समझौता करना, कैविंग करना, बेचना, कसौटी चलाना, या नियंत्रण खोना है। जब हम शब्द का प्रयोग करते हैं समझौता हमारा मतलब शांति को बनाए रखने या खुद को प्रभुत्व रखने की अनुमति देने का कोई मतलब नहीं है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि इसका अर्थ यह नहीं है कि इसका मतलब है कि आप अपने नैतिक मान्यताओं के खिलाफ जा रहे हैं या यदि देनदारी शारीरिक रूप से, भावनात्मक रूप से, या कानूनी रूप से आपके कल्याण को खतरे में डाल सकती है.

सुनिश्चित करें कि आपके समझौते / समझौता पारस्परिक निर्णय हैं.

बहुत से लोग मानते हैं कि जीवन समझौता से भरा है – खासकर शादी में। दूसरों का मानना ​​है कि विवाह के बजाय समझौते तक पहुंचने में सक्षम होना शादी के लिए बेहतर है.

डियान लोरे: “चिकित्सक यह भी कहते हैं कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि कोई विवाह सही नहीं है और यह लड़ाई प्रायः समझौते के प्रवाह और प्रवाह का हिस्सा होती है।”
स्रोत: डियान लोरे। “उचित रूप से लड़ो और अपने रिश्ते में शांति रखें।” WebMD.com.

सोफी केलर: “शब्द समझौता मेरे साथ कभी अच्छा नहीं रहा है। यह हमेशा थोड़ा कठोर लगता है और इसका मतलब है कि किसी और के लिए अपनी जरूरतों को त्यागना। तो समझौता करने की बजाय, मैं एक समझौते पर आने के बारे में सोचता हूं। वैसे ही समझौता शब्द जो मैं चाहता हूं उसे दूर करने का सुझाव देता है, शब्द समझौते से पता चलता है कि मैं अपनी खुद की अभिव्यक्ति का स्वतंत्र रूप से हूं, जो हमारे साथी के साथ एक निर्णय में आ रहा है जो हम दोनों के लिए काम करता है। यह निर्णय लेने में, हम एक दूसरे को खाते में लेते हैं और हमारा लक्ष्य यह है कि हम दोनों जो चाहते हैं उसे ले लें और इसे दोनों के लिए काम करें। “
स्रोत: सोफी केलर। “विवाह सलाह: समझौता करने के बजाय एक समझौते के लिए आओ।” HuffingtonPost.com। 12/13/2011.

अपनी शादी में सबसे बुरी चीजों में से एक यह है कि यह मानना ​​है कि आपका रास्ता एकमात्र तरीका है या “जो भी हो” कहने का मार्ग है। दोनों दृष्टिकोण आपके पति / पत्नी से सुनने और संवाद करने से बचने के तरीके हैं.

एक दूसरे की मान्यताओं के प्रति सम्मान की कमी से आप असहमत होने के लिए सहमत होकर अपने मतभेदों को पुल करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं और आप खुद को असहमत रूप से असहमत महसूस करेंगे और लगातार बहस करेंगे.

विन / विन स्थिति बनाएँ

एक अच्छा समझौता सिर्फ संघर्ष से बचने के बारे में नहीं है। एक सफल समझौता समझौता वह है जिसमें आप और आपके पति / पत्नी एक जीत / जीत की स्थिति बनाते हैं.

• किसी मुद्दे के दोनों पक्षों को देखने का प्रयास करें। एक-दूसरे की जरूरतों, विचारों, चिंताओं और भावनाओं को साझा करना नाराजगी को कम करने और धमकी देने की भावना को कम करने में मदद कर सकता है.
• मैं कथन का उपयोग करना याद रखता हूं, मेले से लड़ता हूं, और चुपचाप उपचार का उपयोग कर अपने पति को बंद नहीं करता हूं.
• जैसा कि आप बातचीत करते हैं, आम जमीन और सामान्य लक्ष्यों की तलाश करें.

• जॉन गॉटमैन: “इससे पहले कि आप किसी संघर्ष को हल करने का प्रयास करें, याद रखें किसी भी समझौता की आधारशिला विवाह का चौथा सिद्धांत है – प्रभाव को स्वीकार करना. इसका मतलब यह है कि समझौता करने के लिए समझौता करने के लिए, आप अपने पति / पत्नी की राय और इच्छाओं पर एक बंद मन नहीं रख सकते हैं। आपको अपने पति / पत्नी के हर चीज से सहमत होने या विश्वास करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको ईमानदारी से खुले रहना होगा मानते हुएउसकी स्थिति … अक्सर समझौता सिर्फ एक व्यवस्थित तरीके से अपने मतभेदों और प्राथमिकताओं से बात करने का विषय है। “
  स्रोत: जॉन एम। गॉटमैन, नैन सिल्वर. विवाह कार्य करने के लिए सात सिद्धांत. 2000. पीजीएस। 181-182.

• एक दूसरे को स्वीकार करें.

मेगन नॉर्थप: “सभी साथी वैवाहिक समस्याओं को हल करने के लिए अपने साथी के व्यक्तित्व की मूल स्वीकृति को संचार करना महत्वपूर्ण है। दोनों लोगों की आलोचना, नापसंद, या किसी अन्य द्वारा अनुचित होने पर उनकी समस्याओं को हल करना असंभव है।”
स्रोत: मेगन नॉर्थप। “आपकी ‘हल करने योग्य समस्याएं हल करना’ ‘”

जब आप समझौता नहीं कर सकते या नहीं करेंगे

यदि आप में से कोई भी कठोर या बहुत जिद्दी या बहुत असंवेदनशील है या समझौता तक पहुंचने के आपके तरीकों में भी सेट है, या यदि समस्या एक है जहां समझौता असंभव है, तो एक दूसरे से असहमत होने के लिए सहमत होना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। जब आप असहमत होने के लिए सहमत होते हैं तो आपको इस मुद्दे के बारे में नाराजगी की किसी भी तरह की भावनाओं को छोड़ना चाहिए जो विवाद की हड्डी है.

समझौता करने तक कुछ मुद्दे काफी मुश्किल हो सकते हैं या यहां तक ​​कि असंभव भी शामिल हो सकते हैं:

• बच्चों के लिए या नहीं.
• अलग parenting शैलियों.
• अश्लील साहित्य का उपयोग करें.
• असंगत मूल्य जैसे घर में टेलीविजन रखना या नहीं.
• शारीरिक या भावनात्मक दुर्व्यवहार.
• ईर्ष्या द्वेष.
• अपना शब्द नहीं रखो.
• अधिक …

ध्यान दें: यदि कोई समस्या असफल साबित होती है और आपकी शादी पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, तो सहायता के लिए विवाह सलाहकार देखें.