गैरी चैपलैन द्वारा पांच प्रेम भाषाएं पढ़ें

गैरी चैपलैन की किताब कर सकते हैं, पांच प्यार भाषाएँ अपनी शादी को मजबूत करो?

डॉ गैरी चैपलैन एक ईसाई परामर्शदाता और लेखक हैं पांच प्यार भाषाएँ. वह आपके पति / पत्नी को इस तरह से प्यार व्यक्त करने में सक्षम होने के महत्व के बारे में लिखता है कि आपका पति / पत्नी समझ सकता है। वह इसे पांच “प्रेम भाषाओं” के उपयोग के माध्यम से संचार का एक प्रकार कहते हैं। 

चैपलैन के अनुसार पांच भावनात्मक प्रेम भाषाओं का संक्षिप्त सारांश यहां दिया गया है:

पुष्टि के शब्द

यह तब होता है जब आप कहते हैं कि आपका पति कितना अच्छा दिखता है, या रात का खाना कितना अच्छा लगा। इसमें आपके साथी के प्रति मौखिक रूप से बयान देने के उपयोग के माध्यम से प्यार दिखाना शामिल है। ये शब्द आपके साथी की आत्म-छवि और आत्मविश्वास भी बनाएंगे. 

गुणवत्ता समय

कुछ पति / पत्नी का मानना ​​है कि एक साथ रहना, चीजों को एक साथ करना और एक-दूसरे पर ध्यान देना प्रेम दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है। इसमें एक-दूसरे में भावनात्मक जुड़ाव शामिल है, जो भी आप एक साथ कर रहे हैं, भले ही यह सिर्फ “लटक रहा हो।” यदि यह आपके साथी की प्रेम भाषा है, तो टीवी बंद करें, अपने सेल फोन को अनदेखा करें और एक दूसरे को कुछ अविभाज्य ध्यान दें. 

उपहार प्राप्त करना

उपहार देने के लिए मानव संस्कृतियों में यह सार्वभौमिक है। प्यार का एक शक्तिशाली संदेश भेजने के लिए उन्हें महंगा नहीं होना चाहिए। जो जन्मदिन या सालगिरह भूल जाते हैं या जो कभी उपहार देने का आनंद लेते हैं उन्हें उपहार नहीं देते हैं, वे खुद को ऐसे पति के साथ मिलेंगे जो उपेक्षित और अनदेखी महसूस करता है.

यह भौतिकवाद के बारे में नहीं है, यह जानने के बारे में है कि आप किसी के दिमाग में हैं, भले ही आप एक साथ नहीं हों। यहां वह जगह है जहां विचार निश्चित रूप से गिना जाता है!

सेवा के अधिनियम

यह इस बारे में है कि आप अपने पति / पत्नी को समय और रचनात्मकता की आवश्यकता के लिए कुछ कैसे कर सकते हैं। सेवा के इन कृत्यों जैसे वैक्यूमिंग, बर्फ को फाड़ना, एक पक्षी फीडर लटकाना, बगीचे लगाने, आदि को प्यार के उपहार के रूप में माना जाने के लिए खुशी से किया जाना चाहिए.

उन लोगों के लिए जो सेवा के कृत्यों को महत्व देते हैं, “कार्य शब्दों से ज़ोर से बोलते हैं” उनका मंत्र है.  

शारीरिक स्पर्श  

ये लोग शारीरिक स्नेह और स्पर्श पर बहुत महत्व रखते हैं। जरूरी नहीं कि सेक्स प्रति से, लेकिन गले लगाना, हाथ पकड़ना, एक अचूक मालिश आदि। यह भौतिक संपर्क इस प्रेम भाषा वाले किसी के लिए बहुत आश्वस्त और सार्थक है.  

अपनी खुद की प्यार भाषा निर्धारित करना

चूंकि आप संभवतः बोल रहे हैं कि आपको क्या चाहिए, आप इन प्रश्नों को अपने आप से पूछकर अपनी खुद की प्रेम भाषा खोज सकते हैं:

• मैं दूसरों से प्यार कैसे व्यक्त करूं??
• मैं सबसे ज्यादा शिकायत कैसे करता हूं?
• मैं अक्सर क्या अनुरोध करता हूं?

हालांकि, आपके साथी की प्रेम भाषा में बोलना आपके लिए प्राकृतिक नहीं होगा। डॉ चैपलैन अपनी पुस्तक में सावधानी बरतते हैं, “हम आराम से बात नहीं कर रहे हैं। हम प्यार की बात कर रहे हैं। प्रेम कुछ ऐसा है जो हम किसी और के लिए करते हैं। इसलिए अक्सर जोड़े एक-दूसरे से प्यार करते हैं लेकिन वे कनेक्ट नहीं होते हैं। वे ईमानदार हैं, लेकिन ईमानदारी पर्याप्त नहीं है। ” हमें अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना चाहिए एक दूसरे की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करना.

भावनात्मक अनुभव

डॉ चैपलैन ने बताया कि लोगों की संख्या में भावनात्मक अनुभव उनके जीवन में भगवान की उपस्थिति महसूस कर रहा है। प्यार में गिरने का भावनात्मक ऊंचा दूसरा सबसे भावनात्मक अनुभव है जो लोगों के पास है.

इसलिए, प्यार में पड़ने के बीच में किसी ऐसे व्यक्ति में कुछ समझने और बात करने में काफी मुश्किल हो सकती है। वास्तव में, डॉ चैपलैन का मानना ​​है कि जुनूनी प्यार लोगों को मानसिक रूप से अक्षम कर सकता है। वह लिखता है, “प्यार में होने और पागल होने के बीच बहुत अंतर नहीं है।” मनुष्य अपने जीवन में प्यार करने का एक महत्वपूर्ण महत्व रखते हैं, विशेष रूप से प्रेम जो रोमांटिक रिश्ते लाता है. 

लुप्तप्राय टिंगल और खाली प्यार टैंक

विवाह के पहले या दूसरे वर्ष के बाद, जब प्रारंभिक “टिंगल” फीका शुरू हो रहा है, तो कई जोड़ों को पता चलता है कि उनके “प्रेम टैंक” खाली हैं। हो सकता है कि वे अपने पति / पत्नी के लिए प्यार व्यक्त कर रहे हों, लेकिन असल में, वे एक अलग प्रेम भाषा बोल रहे हों। अपने पति / पत्नी के प्यार टैंक को भरने का सबसे अच्छा तरीका है अपनी प्रेम भाषा में व्यक्त प्यार.

हम में से प्रत्येक को प्राथमिक प्रेम भाषा है। आम तौर पर, जोड़ों में एक ही प्रेम भाषा नहीं होती है.

टैंक चेक

डॉ चैपलैन ने सिफारिश की है कि आपके पास 3 सप्ताह के लिए सप्ताह में 3 रातें “टैंक चेक” हों। एक दूसरे से पूछो “आज रात आपका प्यार टैंक कैसा है?” यदि, शून्य से दस के पैमाने पर, यह 10 से कम है, तो पूछें “इसे भरने में सहायता के लिए मैं क्या कर सकता हूं?” फिर इसे अपनी योग्यता के अनुसार करें.

हालांकि प्रेम भाषा अवधारणा वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुई है, यह अच्छी तरह से समझ में आता है। कुंजी को अपने साथी से प्यार करने के लिए बेहतर होने के लिए इस ज्ञान का उपयोग करना याद रखना है। क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की “प्रेम भाषा” के बारे में सीखने से हमारे जीवन में प्यार और प्यार इतना महत्वपूर्ण होता है, इसलिए हम इस लक्ष्य को प्राप्त करने के करीब आ सकते हैं. 

* मार्नी Feuerman द्वारा अद्यतन आलेख