טיפול בעור שלך כסטודנט קולג ‘עסוק

אוּנִיבֶרְסִיטָה student

יצירתי RF / דוד Schaffer / GettyImages

חיי המכללה יכול להיות תובעני, כיף, מלחיץ - הכל בבת אחת. מציאת זמן לטפל כראוי לעור שלך כאשר אתה לומד, עובד, ולפעמים מסיבות יכול להיות אתגר. אבל טיפול העור שלך כראוי במהלך שנות הקולג 'שלך לא צריך להיות קשה או אפילו זמן רב. בצע את הטיפים כאן כדי לוודא העור שלך תמיד נראה הכי טוב שלה לא משנה מה קורה בחיים שלך.

02
של 06

שטוף את פניך

כְּבָסִים face

יצירתי RF / גלובלסטוק / GettyImages

אם אתה רוצה את העור שלך נראה נהדר אתה צריך לשטוף את הפנים שלך - כל יום. בלי תירוצים. גם אם אתה בא הביתה מאוחר ממסיבה אתה צריך להסיר את האיפור שלך לשטוף את הפנים שלך. כאשר אתה ישן באיפור שלך העור שלך יהיה breakout, להיות מגורה, ו ייראה משעמם וחסר חיים. אתה צריך קודם להסיר את האיפור שבו אתה יכול לעשות עם מטלית ניקוי כמו כן מלפפון Hypoallergenic Facial Toweltes או מוצר כמו מים פשוטים. לאחר הסרת איפור זה הזמן לשטוף את העור שלך שוב. אם אתם סובלים breakouts להשתמש קלינסר המכיל אקנה הלחימה מרכיבים כמו חומצה סליצילית (למצוא אותו מוראד אקנה הבהרת ניקוי). אם סוג העור שלך הוא רגיל, יבש, או רגיש לחפש ניקוי אשר ביעילות לנקות את העור שלך בלי לייבש את זה (נסה Neutrogena אולטרה עדין יומי Cleanser). הקפד להעריך מחדש את מה שקורה עם העור שלך מדי פעם. העור שלך משתנה כל הזמן. המוצרים שעבדו על העור שלך בתיכון לא יכול להיות הבחירה הנכונה במכללה.

03
של 06

יש טיפולי אקנה ביד

קופצת pimple

יצירתי RF / Halfdark / GettyImages

בחינות וכתיבה מחקרים יכול להיות מלחיץ מאוד. מתח מוביל breakouts. חשוב לקבל טיפול אקנה במקום על היד להיפטר אלה גדולים, פצעונים אדומים, כועסים כאשר הם צצים. אם אתה שם לב שאתה תמיד breakout סביב זמן הבדיקה להתחיל להשתמש נגד טיפול באקנה שלך לפני בחינות, כך שתוכל לעצור פצעונים לפני שהם מופיעים. מריו Badescu ייבוש קרם הוא טיפול נקודה מצוינת תמיד יש על היד.

רק לוודא שאתה לא לבחור או פופ zits שלך. זה יכול לגרום הצטלקות יהיה למעשה להפוך את הפצעון שלך עוד יותר. במקום להשקיע כיסוי טוב המכיל אקנה הלחימה מרכיבים כמו קליניק אקנה פתרונות ניקוי קונסילר. שמור את הידיים מעל הפנים שלך ככל האפשר.

04
של 06

לחות ולהשתמש sunscreen כל יום

הגשת בקשה sunscreen

יצירתי RF / JGI / ג 'יימי גריל / GettyImages

אם אתה רוצה את העור שלך נראה נהדר עכשיו ובעתיד אתה צריך להשקיע במוצר אחד - sunscreen. בזמן שאתה בקולג 'זה יכול להיות קשה להבין עד כמה חשוב יום ראשון הגנה, אבל מספר אחד גורם הגילאים העור שלנו הוא חשיפה לשמש. לא רק קרניים של השמש להוביל קמטים וקווים עדינים, אבל הם גם לתרום כתמים כהים, עור שרוע, ובמקרה גרוע תרחיש סרטן העור. הקפד להחיל sunscreen בבוקר לפני שעזב את חדר המעונות או דירה ולשמור sunscreen קטן בארנק שלך כדי להחיל מחדש במהלך היום. לא משנה את מזג האוויר אתה עדיין צריך sunscreen. חפש קרם הגנה קל שאינו סותם נקבוביות כמו Neutrogena Ultra Sheer יבש לגעת Sunscreen רחבה Spectrum SPF 100.

קרם לחות הוא גם חיוני לעור בריא. גם אנשים עם עור שמן צריך קרם לחות. יש קרם לחות גדול שמגיע בצורת ג'ל כמו Garnier לחות הצלה מרענן ג'ל קרם שאפילו אנשים עם אקנה יכול וצריך להשתמש. אם אתה רוצה לעשות את החיים קלים יותר להשתמש קרם לחות כי יש SPF בו. בדרך זו אתה מקבל גם את הידרציה ושמש הגנה כי העור שלך צריך כל מוצר אחד. נסה Aveeno Smart Essentials יומי מזין לחות או La Roche-Posay Anthelios SX יומי קרם לחות עם קרם הגנה SPF 15.

05
של 06

להשקיע מסכות פנים

ילדה with facial mask, grimacing

אליזבת שמיט / Getty Images

אחת הדרכים המהירות ביותר לטפל בעור שלך היא עם מסכת פנים. אם העור יבש באמצעות מסכה לחות היא דרך מצוינת לתת לעור שלך לחות להגביר. או אם אתה פורץ לנסות נגד מסכה אקנה. אתה לא צריך להסוות את כל הפנים שלך אם אתה לא רוצה. אתה יכול להחיל את המסכה איפה אתה צריך את זה ביותר. אפילו להחיל מסכות שונות על חלקים שונים של הפנים שלך. אתה יכול במקום לטפל בעור שלך לילה עם מסכה. אם אתה מרגיש פצעון גדול להרכיב מתחת לעור שלך, לשים קצת מסכה נגד אקנה על זה לפני השינה.  

מסכות גיליון הם גם כיף, דרך סבירה לטפל בעור שלך. יש לך זמן נהדר עם החברים שלך כאשר אתה מחיל את Face Face Animal Character Mask Sheet לדוגמה. שים את המסכה וחזור ללימודים או לצפות בטלוויזיה בזמן שאתה מטפל בעור שלך.

06
של 06

צ 'יל החוצה לאכול בריא

תְלִיָה out

Creative RF / טום מרטון / GettyImages

דרך נוספת לעזור לעור שלך להיראות כמיטב יכולתו היא לקחת זמן כדי לדכא וליהנות. מתח עושה דברים נוראים לעור שלנו. הכל מאקנה עד הזדקנות העור הם תוצאה של יותר מדי מתח בחיינו. אז הקפד לעשות זמן בשביל הכיף. אם אתה אוהב מוסיקה ללכת להראות או לבלות להקשיב הלהקה האהובה עליך עם כמה חברים. לך להתאמן. מצא זמן לראות סרט מצחיק או תוכנית טלוויזיה. ודא כי הזמן שלך במכללה לא בילה רק בספרייה או להכות את הספרים. לא רק יהיה לך ניסיון טוב יותר במכללה ככה, העור שלך יהיה גם נראה טוב יותר מדי.

כמו כן, הקפד לעקוב אחר תזונה בריאה. יותר מדי חלב, מזון מעובד, andsugar יכול לגרום breakouts ועור משעמם. נסו לאכול כמה מנות של פירות וירקות מדי יום, דגנים מלאים, ולשתות הרבה מים.

No Replies to "טיפול בעור שלך כסטודנט קולג 'עסוק"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    96 − = 92