Verjetno ste seznanjeni s priljubljeno knjigo samopomoči Stephena R. Coveyja 7 navad visokokakovostnih ljudi, in spin-offs, kot so Covey’s 7 navad zelo uspešnih družin. Kaj pa navad zelo uspešnih samohranilci? Razvoj naslednjih praks bo dramatično izboljšal vaše domače in zasebno življenje:
Imeti sistem podpore, na katerega lahko računate, je nujno, ne le za preživetje enega samega starševstva, temveč ohranjanje občutka samega sebe hkrati. Priporočam, da mamice in očetje razvijejo podporo na treh ključnih področjih:
- Lokalna družina in prijatelji
- Lokalni samski starši
- Samohranilci na spletu
Razmislite, kako lahko razvijete kombinacijo lokalnih posameznikov, na katere lahko računate, da vam pomagajo pri praktičnih vprašanjih, kot so vožnja otrok do in od aktivnosti, s spletno podporo, ki jo lahko dosežete po potrebi, 24 ur na dan.
Več o tem »
Kot samohranilec, je nujno, da si v svojem življenju razporedite čas za počitek, obnovitev in oskrbo z gorivom. Začnite tako, da v naslednjih štirih tednih označite samo dva »datuma«. Če je potrebno, načrtujte varuško ali zamenjajte otroške obveznosti s prijateljem. Potem, ko pride čas, pojdite ven in naredite nekaj, kar vam je všeč: vzemite razred joge, pojdite v okno ali si oglejte film.
Poleg tega poskusite dati eno noč na teden, da pustite delo, opravila in obveznosti ter si naredite nekaj zase po tem, ko otroci odidejo v posteljo: kopanje, branje knjige ali dohitevanje prijatelja po telefonu . Graditi te majhne žepe »me čas« v tvoje življenje vam bo pomagal vzdrževati vzdržljivost, ki jo potrebujete za vzgojo vaših otrok.
Več o tem »
V življenju je veliko stvari, ki jih morate v svojem življenju reči “ne”: težnja tvojih otrok, da vas manipulirajo v dajanju, krivdo, ki vas je tehtala, odkar ste se odpravili na to samohranilsko potovanje, pričakovanja drugih, nimam pojma, kako je, da hodiš v čevlje. Ni vedno enostavno reči ne in določite trdne meje v svojem življenju, vendar je pomembno zapomniti, da če ste pripravljeni reči “ne”, po potrebi ustvarite prostor v svojem življenju za stvari, ki jih res želite reči “Da”.
Več o tem »
Eno od vprašanj, ki sem ga pogosto vprašal, je, kaj vam daje energijo? Devetkrat od desetih, ta odgovor vključuje nekaj sprememb “Moji otroci ne.” Biti v prisotnosti vaših otrok, se igrati z njimi in jim dajati svojo pozornost ne samo srečati njihovi potrebe, tudi zadovoljiva vašo globoko potrebo po smiselni interakciji in namenu. Torej naslednjič, ko prideš domov izčrpan in popolnoma porabljen, poskusite nastaviti vse za nekaj minut in samo uživati svoje otroke. Hitro boste ugotovili, da ima igranje z vašimi otroki in sodelovanje z njimi moč, da skoraj takoj izločite svoje resnične prednostne naloge od tistih stvari, ki niso bistvene.
Več o tem »
Tvoj odnos je popolnoma nalezljiv. Ne samo, da vpliva na sposobnost vaših otrok, da se ukvarjajo z vsakodnevnimi ups in padci, ampak ima tudi moč vplivati na to, ali je prihodnost tvoje družine rojena iz upanja ali obupa. Eden od načinov za spremembo vašega odnosa je, da redno začnete redakcijo. Ko enkrat začnete z zapisovanjem izzivov, s katerimi se soočate vsak dan, začnete iskati rešitve tam na straneh pred vami.
Več o tem »
Ena najzahtevnejših in močnih navad, ki jih lahko razvijete kot zelo uspešen samohranilec, je, da živite v skladu s svojimi sredstvi. Ne vdajte v prakso življenja na posojilo ali se zanašajte na obljubo o denarju, ki bi ga morda ali ne boste prejeli. Namesto tega se naučite sprejeti pametne finančne odločitve, na primer izbiro doma, ki ga resnično lahko privoščite, in zmanjšanje nepotrebnih stroškov iz vašega proračuna.
Več o tem »
Ta končna navada zelo uspešnih staršev samohranilk vam bo pomagala pri nadaljnjem razvoju življenja zunaj skrbi za svoje otroke, pa tudi odprl nova vrata za napredovanje v karieri in sčasoma celo povečevati svoj dohodkovni potencial. Razmislite o pouku na lokalni šoli, tečajih na spletu ali celo izkoristite brezplačne vire, ki so vam na voljo prek vaše lokalne javne knjižnice, da bi se seznanili s temami, ki vas zanimajo in navdihujejo.
Več o tem »
No Replies to "Spoznajte sedemnajstih navad zelo uspešnih staršev"