Melasma: क्या चेहरे पर ब्राउन स्पॉट का कारण बनता है?

मुझे हाल ही में एक गर्लफ्रेंड के दौरान उसके चेहरे पर मेल्ज़ामा, या ब्राउन स्पॉट विकसित करने वाले एक दोस्त से एक ईमेल प्राप्त हुआ। हालांकि वे लुप्त हो रहे हैं, वह उम्मीद कर रही थी कि मैं ऐसे उत्पाद की सिफारिश कर सकता हूं जो थोड़ा तेज़ी से लुप्त हो जाए.

ये चेहरे पर melasma के कारण हैं और इसका इलाज कैसे करें.

Melasma के कारण और लक्षण

Melasma भूरे रंग के धब्बे या गाल, माथे, ऊपरी होंठ और नाक पर पैच के रूप में दिखाई देता है.

यह अपने उत्पादक वर्षों के दौरान महिलाओं में सबसे आम है और यह जैतून की त्वचा के साथ आता है जो आसानी से टैन करता है। मेरा दोस्त इस जोखिम कारक को फिट करता है क्योंकि वह सर्दियों में भी हमेशा तन दिखती है। वह टेक्सास में भी रहती है, जहां सूर्य मजबूत चमकता है, और बहुत अधिक धूप का प्रदर्शन बढ़ता है और संभवतः मेल्ज़ामा में योगदान देता है.

Melasma स्वास्थ्य चिंता से अधिक कॉस्मेटिक चिंता है। ये भूरे रंग के धब्बे महिलाओं में विकसित होते हैं जो गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के स्तर में वृद्धि करते हैं, मौखिक गर्भ निरोधक उपयोग या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा (एचआरटी)। तो यह समझ में आता है कि मेरे दोस्त, जिनके पास सिर्फ एक बच्चा था, भूरे रंग के धब्बे विकसित हुए, जो गर्भवती महिलाओं को च्लोमामा या “गर्भावस्था का मुखौटा” भी कहा जाता है।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके भूरे रंग के धब्बे melasma हैं, तो आप एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं। Melasma ठीक से निदान करने के लिए डॉक्टर ब्लैक लाइट या लकड़ी की रोशनी (340-400 एनएम) का उपयोग कर सकते हैं.

लिवर स्पॉट्स और मेलस्मा के बीच का अंतर

आपके 30 वें और पुराने में आपके चेहरे, हाथों और छाती पर दिखाई देने वाले उन परेशान भूरे रंग के धब्बे यकृत धब्बे या सनस्पॉट के रूप में जाने जाते हैं और बड़े पैमाने पर सूर्य क्षति के कारण होते हैं.

यह melasma से अलग है। इस लेख में, मैं अपने चेहरे, हाथ और छाती पर लिवर स्पॉट कैसे मिटा सकता हूं? मैं उनसे छुटकारा पाने के लिए चार सिद्ध तरीकों को साझा करता हूं.

Melasma का उपचार

तो अगर आपके पास ये भूरे रंग के धब्बे हैं तो क्या करें? अच्छी खबर यह है कि ब्राउन स्पॉट जन्म के कुछ महीने बाद फीका होगा, या एक बार जब आप मौखिक गर्भ निरोधकों या एचआरटी से निकल जाएंगे.

लेकिन अगर आप मेरे दोस्त की तरह हैं, और आप रास्ते में थोड़ी सी मदद चाहते हैं, तो उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। ध्यान रखें कि गर्भवती या स्तनपान कराने पर इन क्रीम का उपयोग न करना सबसे अच्छा है। आप इस दौरान छुपाने वाले स्पॉट को छुपाने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन जब तक बच्चे को उपचार शुरू करने के लिए दूध पकाया जाता है तब तक प्रतीक्षा करें.

Melasma के लिए एक शानदार विकल्प त्वचा हल्की क्रीम हैं। इन क्रीम में मुख्य घटक हाइड्रोक्विनोन है। आप Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma, और Solaquin सहित पर्चे की ताकत क्रीम का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन वे त्वचा से परेशान हो सकते हैं और डॉक्टर की लिपि की आवश्यकता होती है। मैं ओवर-द-काउंटर क्रीम की सिफारिश करता हूं जिसमें 2 प्रतिशत हाइड्रोक्विनोन होता है और साथ ही साथ काम करता है.

सुबह में एक बार और रात में भूरे रंग के धब्बे पर लागू करें। महान विकल्पों में शामिल हैं:

• एसोटेरिका रात का संस्करण
• सनस्क्रीन के साथ एसोटेरिका दिन का संस्करण
• पोर्सिलाना दोहरी दिन और रात का क्रीम 

आपका डॉक्टर टेटिनिनोइन भी लिख सकता है, जो विटामिन ए का एक रूप है, और ब्रांड एबेरेला, एयरोल, रेनोवा, एट्रालिन, रेटिन-ए, अवीता, रेटैकनील, रिफिसा, या स्टीवा-ए के रूप में आता है। सामान्य संस्करण उपलब्ध हैं, जो कम महंगे हैं। मैक्सिको या सीमा पार कनाडा में विदेश यात्रा करते समय कई महिलाएं रेटिन-ए पर स्टॉक करती हैं क्योंकि आप अन्य देशों में लगभग $ 20 के लिए काउंटर पर टेटिनिनोइन खरीद सकते हैं.

यदि आप स्व-औषधि चुनते हैं, तो आप गर्भवती होने पर टेटिनिनोइन का उपयोग न करें.

अन्य उपचार विधियों में ताज़ोरैक क्रीम, एजेलेक्स, डिफ्फेरिन जेल, नियोस्ट्रेटा (ग्लाइकोलिक एसिड 10 प्रतिशत रूप में) और ग्लाइकोलिक एसिड peels शामिल हैं। लेजर भी भूरे रंग के धब्बे को कम करने में प्रभावी साबित हुए हैं, लेकिन यह सबसे मूल्यवान विकल्प है.

सूर्य संरक्षण का महत्व

सामयिक उपचार के अलावा, मेल्ज़ामा के लिए सबसे अच्छा इलाज सूरज से बाहर रहना है। अपने चेहरे पर कम से कम 30 एसपीएफ़ सनस्क्रीन पहनें और सुनिश्चित करें कि सनस्क्रीन में वास्तविक अवरोधक जैसे जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड शामिल हैं। पूलसाइड या समुद्र तट से और कम से कम, छतरी के नीचे रहें, एक विस्तृत-छिद्रित टोपी पहनें.