Hur man argumenterar med vänner på ett respektfullt hälsosamt sätt

När två personer är i något slags förhållande (romantiskt, företag eller vänskap), kan det komma en tid när de argumenterar. Argument är faktiskt ett tecken på att du vill ha det bästa av din vänskap. Om du aldrig oenighet, det kan betyda att en av er bara ger upprepade gånger, vilket kommer att skada förhållandet över tiden.

Människor är unika och ibland ser de inte ögonblick på saker. Att argumentera är faktiskt en naturlig del av att utveckla ett starkt band med din vän. Ju närmare du blir, desto mer lär du dig att känna varandra på en djupare nivå och desto mer sannolikt kommer du att vara oense.

Två friends arguing

Fabrice LOUOUGE / Getty Images

Det kan vara en tid när din vän behandlar dig illa och som ett resultat du vill återkräva. Men innan du talar ord kommer du ångra senare, ta ett djupt andetag och tänk igenom vad du vill kommunicera. När du är redo att prata med din vän, fokusera på frågan till hands och undvik svåra uttalanden som "du alltid" eller "du aldrig". Tappa inte heller ett motiv på din vän, för att du inte kan läsa hans eller hennes sinne.

I stället fokusera på vad som hände och varför det stör dig. Till exempel istället för att säga:

"Varför är du alltid sen? Jag hatar att sitta här och gör ingenting medan du tar din söta tid."

Istället säg:

"Var det ett problem att komma hit? Jag blir bekymrad när du är sen för att jag undrar om något hände. Jag känner mig också dum här ensam."

I ett annat exempel, istället för att säga:

"Du kan aldrig bara vara glad för mig, kan du? Det handlar bara om dig."

Säg istället:

Jag hoppades att du skulle ha sagt till grattis på min kampanj. Det betyder så mycket att jag vet att du stöder mig. "

02
av 03

Överens om att vara oense

Medan du aldrig borde undvika ett argument bara för att du inte känner som att slåss, kommer det att finnas några fall där det är okej att vara oense. Vanligtvis är det frågor där dina åsikter är starka men olika. Saker att undvika att ge negativ energi att inkludera:

  • Politik: Om du inte kan ha en civil diskussion om saker, håll dig med om att du aldrig kommer att se ämnet på samma sätt.
  • Religion: I stället för att försöka förändra din väns sinne, låt ditt liv och ditt sätt att hantera dig vara det snabba som ger din vän att fråga hans val om han verkligen är avsedd att göra det.
  • Livsval: Om din vän gör något olagligt eller omoraliskt, tala upp. Om inte, försök förstå hans val snarare än argumentera.
03
av 03

Vet när din vänskap har nått en ohälsosam nivå av kamp

Medan det enstaka skälet är normalt, kan det upprepas att kämpa om samma problem om och om igen kan innebära att din vänskap är i trubbel. Ett tecken på att din vänskap är på en ohälsosam plats är när du känner att du inte kan vara dig själv med din vän.

National Communication Association säger att "konfliktprocessen och argumentationen tillåter oss att se saker från andra människors synpunkter". En sak att komma ihåg är att målet med något argument är att komma till en förståelse, för att inte få din vän att ändra sin åsikt.

No Replies to "Hur man argumenterar med vänner på ett respektfullt hälsosamt sätt"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 2 = 1