5 sätt att hålla dina vänskapar starka

5 sätt att hålla dina vänskapar starka

Människor är ibland avsedda att komma och gå från våra liv, stanna kvar för bara en kort tid. Men andra vänner har potential att vara långsiktiga och växa med dig när ditt liv förändras. Ett sätt att hålla vänskap av någon nivå stark är att aktivt vårda dem.

Vissa vänskapar kommer lätt och vårda dem är inte svårt att göra. Andra kräver dock mer tanke och handling. Det är okej.

Att anstränga sig för en vänskap betyder inte att vännen inte är rätt för dig, det innebär helt enkelt att din vänskap är annorlunda och du måste arbeta för att hålla den stark.

Skicka handskrivna anteckningar

Med all den elektroniska kommunikationen som sker i dessa dagar (Facebook, email, Twitter, textning) kan en handskriven anteckning verkligen ge ett intryck. Först ser du inte så mycket dessa dagar så det kommer verkligen att stå ut i din väns brevlåda. För det andra vet du bara att du tog dig tid att hitta ett notekort, skriv något för hand och sedan visar det hur mycket tanken gick in i det.

Du behöver inte skicka kort hela tiden för att detta ska vara ett effektivt sätt att vårda. Leta efter möjligheter som dessa:

  • Tack kort. De visar din vän hur mycket du uppskattar sin gåva.
  • Ett kort som sympatiserar med något som din vän har att göra med. Det kan vara allt: en hård tid på jobbet, problem med en tonåring, kamp i äktenskap och liknande.
    • En anteckning av uppmuntran. Försöker din vän att gå ner i vikt? Skaffa ett nytt jobb? Ange datingvärlden? Oavsett tillfället kommer en handskriven anteckning med ett uppriktigt komplimang eller uppmuntran att visa din vän att du är med dem i anda. 
    • Ett "bara för" kort. Tänk på hur rörligt din vän kommer att vara att få ett kort som helt enkelt säger "Hej, jag har inte sagt dig ett tag men jag uppskattar verkligen vår vänskap."

      Var proaktiv när du kontaktar vänner

      När människor är upptagna kan de bli vana att bara kalla vänner när de behöver något. Problemet med detta är att det ser ut som om du inte bryr dig om din vän, och vill bara vara med dem när det passar dig.

      Det finns inget fel med att fråga en vän till en tjänst, men se till att du aktivt vårdar din vänskap först. Ring upp folk för att se hur de gör, skicka ett mail, eller skriv bara på deras Facebook-vägg. Kontrollera regelbundet med dina vänner så att de vet att du är uppriktig.

      Ring upp vänner

      Elektronisk kommunikation är stor, men det finns inget som att höra din väns röst för att ge dig en hiss. Gör en punkt för att ringa upp vänner för att checka in med dem eller att svara på ett mail eller en text. Telefonen behöver inte vara långa. Bara några minuter varje månad kan göra skillnad i din vänskap.

      Ge meningsfulla gåvor

      Tänk lite på de gåvor du ger en vän. Presenter behöver inte vara stora eller dyra för att vårda din vänskap. Faktum är ofta att de minsta men mest tankeväckande är de största träffarna. Var uppmärksam på detaljerna i deras liv för att hitta något de verkligen kommer att uppskatta. Några idéer är:

      • Föremål som sparkar ett minne för er två, till exempel biljetter till en händelse, en rolig bok eller presentkort till en favoritrestaurang.
      • Allt som lyfter sin livslängd kan vara en bra present. Saker som erbjudanden till barnpassning, en bok med enkla recept, eller ett erbjudande att låna ut en hand i trädgården. (Här är fler saker du kan göra som inte kostar något.)
      • Hemlagade gåvor är bra om du ger något som din vän verkligen vill ha. Om du är praktisk, sticka eller hækla en handgjord scarf, gör en minnesjournal eller utklippsbok, eller sy några kuddar till deras lägenhet.

      Prata saker ut

      Människor som argumenterar från tid till annan har faktiskt friskare vänskap än de som aldrig diskuterar sina konfliktpunkter. Lär dig hur man argumenterar på ett hälsosamt sätt och arbeta genom problemen i din vänskap. Att göra detta innebär att du och din vän värderar ditt förhållande.

      Om du däremot är tyst och låt saker bygga, kommer ångest att börja överta ditt förhållande. Varför låt en bra vänskap dö bara på grund av en liten konflikt? Diskutera dina problem med målet att göra ditt förhållande så mycket bättre.

       

      Håll dig uppdaterad om de senaste vänskapsnyheterna och lär dig mer om att träffa nya människor, bilda vänskap och hålla stora kompisar i ditt liv. Registrera dig för vår gratis vänskapsnyhetsbrev i dag!

      No Replies to "5 sätt att hålla dina vänskapar starka"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        19 + = 26