Hogyan ismerjük fel a házasságot a házasságban?

Hogyan ismerjük fel a házasságot a házasságban?

A kőfaragás meghatározása: egy. A késleltetés taktikája; istálló: b. Megtagadni a választ vagy együttműködni.

A kőfaragásról szóló legfrissebb leírás, Jeffrey J. Pipe, PsyD származik. "A kapcsolatokban a kőfejtés az érzelmi egyenértékű a valaki oxigénjének levágására. A kőfejtésben rejlő érzelmi elváltozás az elhagyás egyik formája, és az a hatás, házastársa drámai.

 A terror kezdeti érzéseit, amelyek általában a tudatosság vízvonalánál vannak, jellemzően a harag másodlagos érzései, majd az agresszív erőfeszítések egy érzelmi reakció bármilyen negatív érzelmi reakciót követnek. És ha ezek az erőfeszítések meghiúsulnak, akkor a házastárs belső választása kiszámítható. Nem érdekli. Nem szeret engem. Ő hagyott rám. 

Pontosan mi is néz ki a házasodás? A fenti leírásból az érzelmi elválás és az elhagyatottság érzése az áldozat házastársa kétségével, haragjával és kétes érzelmi kapcsolatával kétségbe vonja a házastársát. 

 

Az alábbiakban 4 példát találunk a kapcsolatok kőfejtésére

 

1. A felesége valami olyasmit tett, ami fájdalmaidat érinti, vagy van valami probléma a házasságban, amellyel beszélni akar vele. Az ön próbálkozása, hogy közölje érzéseit a helyzet felett, csenddel találkozik. A konfliktus elkerülésének módja az, hogy megtagadja a beszélgetésben való részvételt.

2. A férje minden hétvégén sportokat néz, nem pedig a családi tevékenységekben. Üljön vele, magyarázd meg neki, hogy nincs gondod vele sporttevékenységgel, de szeretnél neki pár órát tölteni a hétvégén a családdal együtt. Ő válaszol a karjainak összecsukásával és mormogva, "bármi". Aztán visszatért, hogy figyeli a játékot.

Ő teljesen elszakad a családtól, és a családnak szüksége van tőle.

3. A felesége üzletember, annyira, hogy elkezd aggódni a kiadási szokásainak pénzügyi következményei miatt. Úgy érzi, szükség van arra, hogy megbeszélje vele a problémát, és határokat szabjon rá. A beszélgetés félúton átváltoztatja a témát; már nem a bevásárlásról, hanem arról, hogy mennyi időt töltöttél a munkahelyén. Azzal, hogy megvilágítja a hibáit, és megvilágítja a tiédet, az önelégültség megjelenítése. - Hogy merészel rámutatni az én hibáimra, amikor saját hibái vannak?

4. Nem vagy elégedett a házasságkötés hiányával. A férje nem érdekli Önt vagy a szexet veled, és itt az ideje, hogy közöljék a fájdalom és az elutasítás mértékét. Azt mondod neki, hogy aggódik a házasságon belüli szexuális hiány miatt, hogy megoldást találsz erre a problémára, és elutazik. A beszélgetésből és a szobából teljesen eltávolítja magát. Már szorosan elhatárolta magát tőled, most fizikailag távol tartja magát tőle. Nem csak nem akar szexelni veled, de nem akar beszélni veled. JAJ!

 

A szélsőséges, kőtörő használatának egyik módja az egyik házastársnak, hogy manipulálja a másik házastársat abban, hogy megkapja, amit akar.

 

A kőfaragás az, ami elbocsátja a házasságnak és mindkét házastársnak az előnyét, ami jó az egy házastársnak.

A férfiak hajlamosabbak a kapcsolatra, mert úgy érzik, túlterheltek, amikor a feleség "beszélni érzelmeket" vagy "problémák megvitatását" akarja hallgatni. Gyakran halljuk, hogy a férfiak azt vádolják a feleségüket, hogy "zaklatják", ami gyakrabban nem válaszol megdöntve őt és a házassági problémák megvitatásának szükségességét.

Nem mintha a nők nem fognának kocogni, ami annyi károkat eredményez, de a férfiak, akik elkötelezik magukat, és gondolkodnak egy problémáról, gyakrabban használják ezt az elkerülési taktikát, mint azok a nők, akik nyitottabbak az érzelmek és igények közlésére.

John Gottman szerint "A házasság annyira sikeres, hogy a férj elfogadhatja a felesége befolyását, ha egy nő azt mondja:" Van-e csütörtökön dolgozni?

Anyám a hétvégén jön, és segítségre van szükségem készenlétben. "- válaszolja a férje. - A terveim meg vannak határozva, és nem változtatom meg őket. Ez a fickó remegő házasságban van. A férj képes a feleségének befolyásolására (nem fordítva), mert a kutatások azt mutatják, hogy a nők már jól gyakorolják a férfiak befolyását, és valódi partnerség csak akkor jön létre, ha a férj megteheti ezt. "

Ez jellemzően akkor történik, amikor a feleség felsiklik, a férj védekezővé és kőfalakká válik, amikor nem hajlandó kommunikálni azon, hogy a feleség milyen problémát jelent a házasságban. A feleség egyre jobban felbosszant, és egyre dühösebb lesz. Ennek eredményeként van egy férje, aki dühös, mert a felesége folyamatosan "zaklatott", és egy feleség, aki dühös, mert a férje folyamatosan "kőfaragás".

 

A kőfaragás az érzelmi elnyomás egy formája

 

Nem csak a kőfejtés károsítja a házassági kapcsolatot, amely fiziológiailag minden házastárs számára káros. Azok az emberek, akik elnyomják érzelmeiket, és megtagadják a kommunikáció megtagadását, egészségügyi problémákat tapasztalhatnak az autonóm idegrendszerrel és a szívvel. A férje kőtörődésére reagálva a feleség olyan stresszes szintet érez, amely ugyanazokat az egészségügyi problémákat okozhatja, mint a PLUS szorongásos rendellenességek és depresszió.

A kapcsolatok kőfejtésének csökkentésének kulcsa nem az a házastárs, aki hajlamos a kőfaragásra. Ez a feleség, a "zaklató feleség", aki a kulcsot tartja. Fogadja, hogy nem számított rá, hogy te?

Amikor egy férfit kritizálnak, úgy érzi, a felesége úgy tekinti őt, mint a "rossz fiú". A leggyorsabb módja annak, hogy egy embert leállítsunk, olyan benyomást keltsen, amire gondolsz, hogy tette vagy valami rosszat csinált. Ha a feleség befolyásolni kívánja a férjét, akkor meg kell tanulnia kommunikálni anélkül, hogy védekezővé tenné.

 

Ezek az öt tipp a Deborah Spring Laurel hatékony kommunikációjához jó kiindulópont a kőfalazáshoz.

 

1. Kikapcsolás: Amikor kilépünk, ideiglenesen elkülönítjük a különbségeket, míg később is hajlandóak vagyunk hozzájuk fordulni.

Ez magában foglalja az időt arra, hogy tükrözze, csökkenti a feszültséget, és hagyja, hogy az érzelmeink rendeződjenek.

2. Empathize: Az empátia az, hogy figurálisan helyezzük magunkat a másik személy helyére. Ez a cselekedet segíteni fogja a védekezést, mert elismeri, hogy mit érez a másik személy.

3. Kérje: Amikor megkérdezzük, feltárjuk a másik személy aggályait. A kérdések feltevése lehetővé teszi számunkra, hogy a mi feladatunkra összpontosítsunk, nem pedig a nézeteltérésünkre. Miután megkérdezzük, óvatosan figyelni kell, és teljes figyelmet fordítunk a másik emberre.

4. Közzététel: Amikor felfedjük, feltárjuk érzéseinket, szükségleteinket és céljainkat a másik személynek. Meg tudjuk csinálni ezt az "érzelmeket", amelyek leírják az érzelmeinket, a csapadékot és a kézzelfogható hatásokat.

5. Depersonalizálás: Amikor elidegenítjük, inkább a magatartást értékeljük, mint a személyt, és munkánkra nézzük, mint amit mi csinálunk, nem pedig mi vagyunk. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy felszabadítsuk magunkat és másokat a védekezésre való reagálás szükségességétől.

 

No Replies to "Hogyan ismerjük fel a házasságot a házasságban?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    51 − 45 =