Hogyan állítsunk be határokat a Midlife Crisis házastárssal?

Hogyan állítsunk be határokat a Midlife Crisis házastárssal?

A "határok" fogalma, hogy ők, és hogyan hajtják végre őket, zavaró lehet. Emlékszem, hogy egy középiskolai háztartás-közgazdász tanár, aki elmondta az osztálynak, hogy amikor feleségül veszi, maga és házastársa válik egybe.

Még 17 éves korában tudtam, hogy nem lehetett "emberré válni" egy másik emberrel. Az én érzésem és a feladás, ami érzelmileg káros lenne. Gyakran házasságban a vonalak eltorzulnak, az egyik házastárs önérzete összefonódik a házastárséval.

Könnyű elfelejteni, hogy mi az, ami magad és mi nem önmagad. Más szavakkal, a párok általában felelősséget vállalnak egymásért, amelyek nem az ő embereik. Emocionálisan elmerülnek, és nincsenek olyan határok, amelyek megvédik egymástól a másik bántó viselkedését.

Alább vannak 4 javaslatok a határok meghatározására a középkorú válságban házastárssal:

1. Ön nem felelős a házastárs viselkedéséért:

A házastárs egy olyan személy, aki felelősséget vállal a saját viselkedéséért. Miután meghatároztuk, hogy miért felelős vagy, és mi az ő felelőssége, többé nem kell saját magatartást tanúsítania, hanem a saját.

Például, ha a középkorú válság házastársa erőteljesen itatja és megengedi, hogy zavarja a munkaképességét, nem az Ön felelőssége, hogy fedezze le őt. Amikor egy házastárs átsétál a midlife válságon, könnyű lehetővé tenni a rossz viselkedésüket azáltal, hogy megtisztítja a rendetlenségeket.

Tudva, hová kezdesz, és véget ér, és ezzel kommunikál a házastársaddal, felszabadít benneteket, hogy már ne érezd magad felelősséget a rossz viselkedéséért.

2. A házastársnak lehetőséget biztosít arra, hogy felelősséget vállaljon viselkedésükért:

Világos határvonalakkal ... ha a házastársa tudni fogja, hogy mit fogsz, és nem fogadja el, nem fogja érezni a csalódottságot, hogy állandóan megpróbálja megjavítani őt.

Ön képes lesz arra, hogy összpontosítson arra, amire irányít. A határok beállítása a házastársával azt jelenti, hogy határokat állapít meg arra vonatkozóan, hogy a házastárs viselkedése mennyiben befolyásolja az Ön tevékenységét.

Az ilyen határok meghatározása nem csak szabadságot jelent Önnek, hanem a házastársa számára is. Szabadság az Ön számára, mert visszaadja házastársa felelősséget a viselkedéséért. A házastárs szabadsága, mert lehetőséget adsz arra, hogy vállaljátok a felelősséget és viseljétek magatartásuk következményeit.

3. határok megvédi az érzelmi fájdalmaktól:

Ha a házastársa tiszteletlenül bánik veled, és árt Önnek, érzelmileg világos határokkal védi meg a további fájdalmat. Ha egyértelmű határokat határozott meg, akkor irányíthatod, hogy mit fogsz és nem vállalsz felelősséget. Ahhoz, hogy ez megtörténhessen, fel kell adnod annak szükségességét, hogy ellenőrizd, mi a házastársod, vagy nem.

Meg kell határoznia, hogy a házastársa hogyan tud elszalasztani, amíg kapcsolatba kerül veled. A házastársa továbbra is szabadon fog működni, ahogyan kérik, de most azok tartoznak, akik a negatív következményeket szenvedik helyetted.

Például házastársa kapcsolatban áll, és figyelmen kívül hagyja gyermekei szükségleteit. A házastárs hanyagsága miatt a gyerekek dühösek rá.

A legtöbb ember úgy fogja érezni, hogy "meg kell oldani" a gyermekek és a másik szülő közötti problémákat. Ezzel megakadályozza, hogy a házastárs szenvedjen a viselkedésének negatív következményeitől ... a társalgás és a gyermekek elhanyagolása miatt.

Ilyen helyzetben, világos határokkal, gondoskodni kell minden olyan felelősségről, amelyet a házastársa gyermekével való kapcsolata miatt érzel. Megszabadul Öntől, hogy gondoskodjon magáról és gyermekeiről, függetlenül attól, hogy a házastársa milyen.

4. Megtanulod a mondást: "Nem".

A határok meghatározása és beállítása azt jelenti, hogy tudni kell, mikor kell mondani: "NEM". Nem engedheti meg, hogy házastársa visszaéljen, irányítson vagy manipuláljon. Nem engedheti meg, hogy házastársa vonzza magát a midlife válságba.

Ha túlélni kívánja a házastársa középéletválságát, egyértelműen meg kell határoznia, hogy meghatározza, mi a házastársától.

Ha szerencséd van, házastársa megtanulja, miután felelősséget vállal a viselkedéséért, hogy a pusztítás útján járnak.

Ha nem, akkor a beállított határok végül azt a jelentést kapják, amelyik azt mondja, hogy "NO" a házasságnak. Ha házastársa nem hajlandó felelősséget vállalni a rossz magatartásáért, a válás felszabadít és megakadályozza, hogy folyamatosan megpróbálja megnyerni a szeretetét valakinek, akinek nincs rá szüksége.

No Replies to "Hogyan állítsunk be határokat a Midlife Crisis házastárssal?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 85 = 92