Kim Kardashian: “Evet, doğru, selülit var!”

Bu bir gerçek - ünlüler mükemmel değil. Her gün, farklı medya türleri güzellik algımızı şekillendirir. Bu nedenle, birçok kadının benlik saygısı ile sorunu var. Hepimiz selülit, çatlak ve yağsız mükemmel vücutlar istiyoruz. Kadınların çoğu anlamadığı şey, ünlü kadınlar arasında selülit problemlerinin çok yaygın olması..

‘Mükemmel vücut’ mevcut değil. Hepimizin bazı kusurları var. Son röportajında, Kim Kardashian da selülitle mücadele ettiğini itiraf etti! Ne düşündüğünü biliyorum: “Parası olduğunda ve dünyadaki her zaman bunu düzeltmek için selülit sorunları nasıl olabilir?” Bununla yüzleşelim, tüm kadınların selülitleri var. Kim bile ona bağışık değildir.

Onun seksi, kıvrımlı ve yuvarlak makattan dolayı sık sık kutlandı ama aynı zamanda da bizim gibi aynı cilt sorunlarından muzdarip. Kim’in durumunda, paranın yardım etmediğini görebiliriz..

Selülitlerden kurtulmak için ne gerekiyor? Tıbbi prosedürler? Kremler? Sihirli? Yapabileceğin bir şey var mı?

Neyse ki, selülitin ortadan kalkması için birkaç tavsiyemiz var..

Selülit savaşı nasıl kazanılır:

1. Sigarayı bırakmak

Sigara içmenin yararları nelerdir? YOK! Sigara içen kadınların kötü bir cildi, çirkin kokusu ve kalp hastalığı ve akciğer kanseri için yatkınlığı vardır. Ayrıca, sigara içmek selülitinizi daha da kötüleştirecektir. Daha sağlıklı yiyin ve daha aktif bir yaşam tarzına sahip olun. Selülit zayıf bir diyetle gelir. Çok fazla kafein, baharatlı yiyecek ve alkol tüketimi yağımıza sıkışan toksinler üretir. Bu nedenle günlük diyetinize taze sebze, meyve ve bol su eklemek önemlidir. Pişman olmayacaksın! Her gün basit egzersiz yapmak, kolayca fazla yağ kaybedebilir ve selülitinizi azaltabilirsiniz. Günlük egzersiz için zamanınız yoksa daha fazla yürümeye çalışın. Antrenman kadar etkili değil ama yardımcı olabilir!

çıkmak Smoking

2. Kıyafetlerinizi değiştirin

Evet, kötü kıyafet seçimi selülitlere katkıda bulunabilir. Sıkı giysiler giymek, selülit oluşumuna neden olarak dolaşımı engelleyebilir. Bunu önlemek için dar pantolon ve iç çamaşırlardan kaçınmalısınız. Çıplak uyku ve çocuk şortları selülit görünümünü azaltabilir.

3. bronzluk olsun

"Portakal kabuğu etkisi", bronzlaşma ile azaltılamaz - sadece daha koyu ciltlerde görülebilir. Selüliti gizlemek istiyorsanız, en iyi yol bronzlaşmaktır. Aşırı gitme, güneşe karşı güvende ol! Gördüğünüz gibi Kim Kardashian bile selülit var! Selülit problemleri tüm kadınlar arasında çok yaygın - ünlü ve ünlü olmayan, zayıf veya şişman, genç ve hepsi - hepimiz var. Ve biz ondan nefret ediyoruz. Neyse ki, bu kolay 4 adımı izleyerek selülitinizi azaltabilirsiniz. Değişmeye başlarsanız kısa mini etek ve sıcak bacaklar uzak değildir - bugün!

Bronzlaşma On The Beach

No Replies to "Kim Kardashian: “Evet, doğru, selülit var!”"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    4 + = 5