Нормалне чудне ствари које ваше тијело ради током пубертета

Пубертет. Време је у животу када ваше тело сазре од детета до одрасле особе, а када удари пуно чудних ствари почињу да се догађају. Неке су чисто физичке промене, док су друге менталне или емоционалне али без обзира колико су ове промјене изгледале чудно или осећају да су сви нормални. Ево неколико заједничких промена које пубесцентно тело доживи заједно са доказаним решењима која ће вам помоћи да их управљате.

Почињеш да миришиш ... лоше.
Пошто тело сазрева једну од првих промена које твеене и тинејџери примећују, појављивање мириса тела. Иако може бити нешто срамотно, на првом мирису тела је врло, врло нормално и супер се лако бавити. Шта радите кад смрад почне? Једноставно, купите неки деодорант и користите га свакодневно. Проблем решен.

Почињеш да се знојиш ... пуно.
Као дете, ваше тело се зноји у реакцији на интензивну вјежбу или спољашњу врућину, али када се пубертет удари, можда ћете се често знојавати чешће и у ситуацијама које никада неће довести до знојења. Опет, ово је потпуно нормално и део је физиолошке адаптације коју ваше тело издржава док сазре. Знојење је начин на који се тело хлади кад се врело, било то из спољашњих узрока или повишеног срчане фреквенције. Пошто се повећање срчаног удара може јавити услед физичког напора, а.к.а вежба или емоционални одговори, као што је страх, знојење је природни нуспроизвод.

Током пубертета ваше тело навикава на нове емоције и одговори на ова непозната осећања могу да изазову да се знојите. Такође, пошто је ово време брзог раста, сам чин узгајања може проузроковати знојење. Коначно, хемијске промене које ваше тијело пролази током пубертета може узроковати буквално да се исцуре.

Како се носи са знојевима? Када купујете дезодоранс, одаберите једну која је такође антиперспирант. Ово је једноставно решење комплексног свеобухватног проблема.

Постајеш длакав.
Неизбежни део пубертета је раст косе тела. Било да вам се свидело или не желите да се длакате. Колико је длакав и где растеш коса зависи углавном од генетике и пола, али без обзира ко си ти ти ћеш узгајати. Длаке расте под пазухом. Ви ћете расти косу око ваших гениталија. Момци, па чак и неке девојчице ће расти длаке за косу, а длака на другим деловима вашег тела ће постати грубија и стога ће бити примамљивија. Још једном, као и деодорант / антиперспирант, рјешење ове врло нормалне појаве може се наћи у вашој локалној продавници дроге. Имате различите опције за уклањање длака и контролу, а само ви можете одлучити шта је исправно за вас. Можете користити бријач и неки гел за бријање или пјенични сапун, можете пробати депилатерије или воске или можете добити високу технологију и погледати третмане ласера ​​(није доступан у продавници лекова). Шта год да изаберете, доња линија је да тијело косе није нешто што вас не мора заплашити.

Излази.
Зитови су сретни део пубертета који имају разне узроке.

Екстерни фактори, као што су чисти, чували сте кожу и унутрашње, као и вашу ДНК и хормонске флуктуације, свака игра улогу у одређивању колико те акне узнемиравају. Животна лутрија чини то тако да неки људи имају врло мало проблема са својом кожом, док други живе у великој мери. Не можете се борити против своје ДНК, али можете га ублажити. Поново, у продавници лекова је за зит заппинг лекове. Постоје већи број производа који добро функционишу за покретање млинских акни, или ваш лекар може прописати нешто јаче уколико се ваше зице дивље. У сваком случају, током пубертета, па чак иу одраслој доби, зит ће бити део ваше реалности и ви ћете једноставно морати научити да живите с њима.

Изгуби спавање.
Из разлога који нико не разуме у потпуности пубертет је немирно време и не спавате.

Из тог разлога, тинејџерима је потребан већи сан од деце или одраслих. Неки од узрока ове несанице су спољни, на примјер социјални узроци као што су партије или спортске активности и анксиозност у односу на вршњачке притиске и интеракције, а други су интерни, као и чињеница да ће растуће и развојно тијело требати додатну енергију за успјех . Без обзира на узроке, то је добро документована чињеница да тинејџери спавају више од других старосних група. Још једном решење овог проблема је једноставно, спавати колико год је могуће и колико год ваше тело сигнализира да вам треба.

No Replies to "Нормалне чудне ствари које ваше тијело ради током пубертета"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    8 + 1 =