Van-e rendben, hogy új outfit vagy tetoválás után dolgozzon?

Van-e rendben, hogy új outfit vagy tetoválás után dolgozzon?

Ha kíváncsi, milyen hatással lehet a gyakorlás új tetoválás vagy piercing után, eljutott a megfelelő helyre.

Piercing gyógyítás és testmozgás

Mindaddig, amíg tartja a piercing tiszta, nem szabad károsodnia az edzés rutin. A izzadás azonban irritálhatja a piercinget és baktériumokat és baktériumokat. Ne felejtsd el, hogy a piercing sebet jelent. Fontos, hogy az edzés befejezése után zuhanyozzon és tisztítsa meg a piercinget.

Továbbá, ha másokkal közösen osztod meg a felszerelést, fertőtlenítsd a készüléket mielőtt és azt követően használd, hogy ne terjessze a kórokozókat másokra.

A piercing helye is lehet probléma. Bár a forrázott fül csak sós izzadságot tapasztalhat, a hasi gomb piercingje vagy a mellbimbó-piercing tapasztalhatja a dörzsölést a mozdulatokkal, amelyeket a testmozgás során használ. Észlelheti az emlő ugrálását, amikor fut vagy aerob táncot és gyakorlást végez. Ez nagyon bosszantó lehet. Ugyanez a helyzet akkor is, ha a ruházat dörzsöl minden, a testén található piercinget.

Lehet, hogy olyan gyakorlatokat szeretne kiválasztani, amelyek nem eredményezik az ismétlődő mozgásokat és a dörzsölést a piercing területén. A kerékpározás jobb választás lehet, mint a futás, mert a mellkas területén nincs jiggling. A súlyok és az ellenállóképesség jobb választás lehet, amennyiben a berendezés nem dörzsölje a piercing területét.

Széles választásokat is választhat a ruházat típusáról, például egy jó sportkabátról, amely csökkenti a pattogást és a ruhákat, amelyek nem dörzsölnek más piercing oldalak ellen.

Úszókra vonatkozó tanácsok

A legjobb elkerülni az úszást egy teljes hónapig a piercing után, hacsak az egész területet vízálló kötéssel nem takarja.

Ha nem maradhat ki a medencéből, mindenképpen tisztítsa meg a piercinget közvetlenül az úszás után. A természetes víztestekben való úszás a legmagasabb fertőzésveszélyt hordozza, de a klórozott medencék is lehetnek kórokozók. Sok medence ma elhagyja a klórt a toxinok miatt, és olyan tengeri sót használ, amely egy újonnan áttört területet szúr és égethet.

Új tetoválások és gyakorlatok

A legjobb, ha kihagyja az edzőtermet egy-két nappal az új tetoválás után. Ebben az időben folyadékok vérzése vagy szekréciója lehet, és ez lehet a baktériumok bejutási pontja. Plusz, a testfolyadékokat nem szabad megosztani másokkal. A tetoválás is seb, és meg kell védeni. Ha eléred az edzőtermet, tartsd meg a tetoválásodat gézzel. Kövesse az összes utókezelési útmutatót, hogy az új testtestet tisztán, nedvességtől és naptól védve tartsa.

Ha a tetoválás olyan területen van, amelyet egy adott gyakorlat során sokszor nyújtanak vagy hajlítanak, akkor a legjobb, ha néhány napig kiállja ezt a gyakorlatot. Például a futás rugalmasan és kiterjeszti a borjú izmokat. Ez stresszes lehet az új tetoválás számára. Válassz ki olyan gyakorlatokat, amelyek nem eredményezik az izmok mellé a tetoválás mellé vagy az új tetoválásnak.

A tetoválóművésznek is van ajánlásai, ezért ne féljetek útmutatásért.

No Replies to "Van-e rendben, hogy új outfit vagy tetoválás után dolgozzon?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    63 + = 68