Self-Love: Uporabniški priročnik za žensko masturbacijo

Self-Love: Uporabniški priročnik za žensko masturbacijo

Ker ste določili dnevni red in nadzorujete akcijo sami, je masturbacija lahko najboljši način, da se naučite, kaj vas spremlja. Večina ljudi, ki jih vzgajajo kot deklice, so ustanovljene, da ne uživajo v seksu na tak ali drugačen način. Ni podrobno povedano o svojih telesih v detajlu (vsaj ne o svojih genitalijah), morda jim je povedano, da je seks nekaj, s katerim se bojijo, da se nekaj upirajo. Vsi smo vzgojeni z vsaj nekaj negativnimi sporočili o naših telesih in sramoto o seksu.

Čeprav je ta naslov tega vodnika masturbacija za ženske, resnica je, da niso vsa ženska telesa enaka. Večina žensk ima vulvo in klitoris, vendar ne vse ženske. Torej, medtem ko je naslov tega vodnika masturbacija za ženske, bi bilo mogoče bolje opisati kot vodilo za klitoris in vulvalno masturbacijo. Če to ni tisto, kar iščete, imamo tudi vodnik za masturbacijo za penise. Obstaja tudi vodnik za masturbacijo za vse.

Ne pozabite, da ni napačnega načina masturbirati; vsi so drugačni! Spodaj boste našli nekaj nasvetov, izvedite, kaj deluje in pustite preostanek. Odkrivanje razlike je del ugotovitve, kakšen velik seks je za vas. 

  1. Spravi se v razpoloženje za masturbacijo.
    Sprostite se, kolikor je mogoče. Karkoli to pomeni zate. Vzemite toplo kopel ali pa si pripravite kozarec vina. Zagotovite svojo zasebnost: izklopite telefon, zaklenite vrata za zasebnost s sostanovalci, otroci, kdorkoli. Poiščite udoben položaj. Večina žensk začenja ležati na hrbtu, noge se nagnejo in se razprostirajo, z nogami na tleh. Odstranite večino ali celotno oblačilo (kolikor vam je udobno).
  1. Raziščite vse dele svojega telesa.
    Zaženite roke nad svojim telesom in se zadržujte na območjih, ki so bolj odzivni na dotik kot drugi. Če ste to sposobni in nikoli prej niste storili, boste morda želeli poskusiti pogledati svoje genitalije v ogledalo. Ker je toliko žensk vzgojenih z negativnimi sporočili o svojih telesih, še posebej njihovi genitaliji, ki jih lahko vidiš, ko se dotaknete, so lahko močni in presenetljivi. Poiščite in se dotaknite svoje notranje in zunanje lupine, vašega klitorisa, vagine in perineuma.
  1. Dotaknite si se.
    Z enim ali dvema prstoma je ritmično udaril različne dele vulve, s posebnim poudarkom na vašem klitorisu in gobah. Poskusite z različnimi vrstami pritiska, hitrosti in gibanja. Poskusite postaviti prst na obe strani klitorisa in gaziti navzgor ali navzdol ali postaviti dva prsta na klitorisni pokrov in drgniti v krožnem gibanju.
  2. Poskusi.
    Preizkusite različne tipe dotika: kapi, žrebanje, gnetenje, ščipanje ali rahlo potegnite svoje genitalije. Poskusite uporabiti enega ali več prstov, dlan vaše roke, celo vaše zglobe.
  3. Izkoristite vznemirjenje.
    Naučite se zadržati spolno navdušenje z izgradnjo in nato z zmanjšanjem ali začasno prekinitvijo stimulacije. Bodite pozorni na to, kako se vaše telo odziva. Povedal vam bo poseben možganski kap, ki se mu zdi najboljši, in kdaj vzpenjati ali upočasniti tempo.
  4. Ne pozabite dihati drugače.
    Mnogi od nas držijo dih, ko smo vznemirjeni. Bodite pozorni na vaš dih in igrajte z dihanjem med vzburjenjem. Poskušajte globoko dihati in ne zadrževati diha. To lahko pomaga sprostiti spolno energijo, ne pa se boriti z njim.
  5. Premakni se, tudi malo.
    Poleg tega, da pogosto zadržujemo dih, mnogi ljudje napete in se pri masturbaciji ne premikajo veliko. To vam bo morda v redu, vendar če niste preučili gibanja, je vredno poskusiti. Premikanje med vklopom in premikanjem med orgazmom lahko spremenite način užitka v vašem telesu. Za nekatere ženske, to pomeni, da zibanje medenice. Za druge pomeni premikanje noge ali trupa ob strani. Ugotovite, kaj gibanje deluje za vas in nato namerno začeti delati, medtem ko masturbirate.
  1. Skozi vrh.
    Če se vaša roka utrudi, se sprostite, premaknite roke ali poskusite vibrator. Če ste na robu orgazma, vendar ne morete preseči gube, poskušajte postati bolj zavedni svojega dihanja, si dajte dodatno stimulacijo: božajte bradavice ali poskušajte tudi potiskati druge prste ali dildo in iz vaše vagine.
  2. Ride the Wave.
    Ko začnete orgazem, nadaljujte stimulacijo skozi orgazem. Pri prvem izredno občutljivih trenutkih se olajšajte pri stimulaciji, vendar boste uživali v tistih malo prijetnih poplavah. Vaš prvi orgazem se lahko počuti kot blisk ali eksploziv, vendar bolj boste vadili, bolj boste uživali.
  3. Fantaziranje in masturbacija.
    Spolna domišljija je masturbacija z dvema krajema, kar zadeva masturbacijo. Če imate težave s pridobivanjem razpoloženja ali prestopom na vrh, lahko vroča domišljija le vozovnica. Toda, ko smo fantazirali, da je naša pozornost odvzeta od trenutka, ki se dogaja v naših telesih. Včasih, kar nam je všeč masturbacija, je to oddaljenost od naših teles. Dobro je, da poskusite vse, vendar se zavedajte, ali vaše fantazije delujejo kot spodbujevalec ali odvračanje.

    Nasveti

    1. Vibratorji vzamejo nekaj ročnega dela iz masturbacije z neposrednim, intenzivno fizično stimulacijo klitorisa.
    2. Voda pomaga mnogim ženskam, da se naučijo masturbirati. V kopeli ali prhanju lahko direktni tok vode na vaši vulvi in ​​klitorisu razkrije. Izmerite tlak, pulziranje in temperaturo. Nadomestne metode: potisnite rit nad odtokom, tako da so vaše noge v zraku in vaše genitalije pod črpalko za kad (precej nerodno, vendar lahko za nekatere), ali pa uporabite jacuzzi.
    3. Zlomite se proti nekaj - vzglavnik, kotiček nekaterih pohištva, pralni stroj v delovanju.

    4. Dildos je lahko prijetna spremljava klitoralne masturbacije, saj nudijo polnost penetracije in lahko tudi stimulirajo g-točko.

    No Replies to "Self-Love: Uporabniški priročnik za žensko masturbacijo"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      + 44 = 49