Kako se znebiti fetiš: ali je to mogoče?

Kako se znebiti fetiš: ali je to mogoče?

Bralec mi je pisal, naj vprašam, ali sem mislil, da se je mogoče znebiti fetiš. Opisali so svoj poseben fetiš in razkrili, da čutijo, da je uničil svoje življenje. Izgubili so romantične partnerje nad fetišom, težko so imeli seks, ki so si ga želeli, začutili so, da bi bilo njihovo življenje boljše, ne da bi to stvar imenovali fetiš. 

Nisem imel preprostega odgovora, vendar smo z menoj začeli elektronsko izmenjavo, ki je poudarjala, da moramo razjasniti dve stvari, preden bi lahko prišli do nečesa, ki spominja na odgovor.

Najprej se moramo strinjati, kaj mislimo, da je fetiš. Ni poseben poudarek fetiša (npr. Usnje, noge, medicinske sestre, poseben način, ki se nagne komolci), ampak kaj točno je ta stvar (misli, želja, nekaj čutila itd.) da ugotovimo, kaj pomeni, da se znebite fetiša. Ali to pomeni, da želite:

  • Nehaj razmišljati o svojem fetišu?
  • prenehajte imeti željo, da bi to ukrepali?
  • prenehati najti ta fetiš fizično, čustveno, intelektualno, morda duhovno spodbudno?

Te razlike so pomembne. Tukaj je preostanek tega, kar sem delil z bralcem.

Kaj je fetiš?

Fetiš ni ravno hobi in ni ravno všeč verovanju. Pravzaprav ni dogovora o tem, kaj je fetiš, in kako in zakaj nekateri od nas pridejo, da jih imajo. Če vprašate spolnega terapevta, bi morda rekli, da je fetiš intenzivna kognitivna povezava med predmetom in spolnim odzivom.

Če vprašate psihiatra, bi morda rekli, da je fetiš rezultat neke neuravnoteženosti možganske kemije.

Ena oseba vam lahko pove, da je v vaših genih, drug bi morda rekel, da je verska izkušnja, izročena iz generacije v generacijo, nekaj, kar je povezano z duhom kot meso. Toda nič od tega vam ne pomaga takoj.

Ker nimam pojma, kakšen je fetiš, bi bil nagnjen k temu, da se "znebiti se ga" ne bo tako enostavno.

Če bi bila to le misli, dejanja ali občutka, potem obstaja veliko knjig o samopomoči in strokovnjakov za duševno zdravje, ki vam pomagajo premikati svoje vedenje, misli in čustva (seveda z različnimi stopnjami uspeha). Toda moja izkušnja z fetiši kaže, da so veliko bolj zapletene.

Spreminjanje karkoli je zapleteno

Nismo roboti, ki jih je mogoče programirati in reprogramirati, zato, če želite nekaj spremeniti o sebi, boste morali začeti z vprašanjem (in odgovarjanjem na) nekaj vprašanj. Se spomniš, da je ta fetiš del tebe? Ali menite, da je to nezaželen občutek? Ali se ti sramuje? Ste se sramovali? Si lahko predstavljate, kako bi bilo, če ne bi imeli te stvari, ki jo najdete spolno vzburjajoče?

Če se počutite zataknjeno, vam priporočam, da razmislite o podobni situaciji, ki nima spolne konotacije. Kaj, če bi se še kaj zgodilo, si hotel spremeniti? Nekaj, kar ni bilo samo fizično, temveč tudi čustveno in intelektualno. Kako bi lahko naredili takšno spremembo?

Včasih, ko gre za spol, lahko naše lastne vrednote in družbene norme o seksualnosti postanejo način razmišljanja ustvarjalno o sebi in naši sposobnosti za spremembe.

Iskanje podpore

Če niste prepričani, kam naj začnete razmišljati o tem, potem je delo s svetovalcem ali terapevtom morda dober začetek. Samo zavedajte se, da imajo vsi strokovnjaki svoja prepričanja in vrednote o seksu in o fetih, in vas lahko ali pa ne bodo potisnili, da bi videli stvari na svoji poti. To potiskanje bi lahko bilo subtilno ali očitno.

Če začnete s certificiranim spolnim terapevtom, lahko zmanjšate možnosti, da boste dobili nekoga z agendo, vendar ne nujno. V kolikor imajo fetiši kognitivno komponento, kar pomeni, da so načini razmišljanja in mislimo, da so vpleteni, verjetno obstajajo kognitivno-vedenjski terapevti, ki vam bodo povedali, da vam lahko pomagajo znebiti fetiš. In bi lahko bili prav. Nemogoče mi je reči. Čeprav lahko z gotovostjo rečem, da je vsakomur, ki vam ponuja garancijo, nekdo, ki se mu je treba izogniti.

Prepričajte se, da delate, kar hočeš

Ker ste jasni, da se želite znebiti tega fetiša, sem si želel začeti tako, da odgovorim na vaše vprašanje tako neposredno, kot lahko. Ampak ne bi se počutil prav, če ne bi povedal nekaj o pritisku, za katerega se vsi počutimo spolno na družbeno ustrezen način. Ena od velikih laži, ki so nam povedali o seksu, je, da obstaja en zdrav način, da postanete spolni ali en "pravi" način. Ni ga. Toda ta ideja je tako razširjena in argumenti, ki so proti našemu lastnemu edinstvenemu spolnemuu sebi, so tako privlačni, da mnogi od nas pridemo do točke, kjer si ne moremo predstavljati ničesar drugega.

Če ste vzeli čas za sebe in razmislili o tem, kaj želite, in prišli do odločitve, da ne želite doživeti fetiš, je popolnoma v redu in vaša izbira.

Ampak, če se želiš znebiti dela, ker misliš, da bi "moral" ali ker verjamete, da se boste vedno počutili spolnega sramu ali krivde o tem, potem želim poudariti, da je morda mogoče, da imate fetiš in življenje, ki ga hočeš.

Morda ne bo enostavno in verjetno bo vključevalo kompromis, vendar vsakdanji ljudje ustvarjajo spolno življenje in skupnosti, ki se upirajo prevladujoči ideji o tem, kakšen seks bi moral biti. Možno je (in pogosto čudovito) ustvariti nekaj, kar deluje samo za vas. To je grozno in prihaja s tveganji, vendar je možno in čudovito. Če iščete več informacij o teh vrsticah, samo mi sporočite, in z veseljem vam bom pomagal pri brainstormu.

 

No Replies to "Kako se znebiti fetiš: ali je to mogoče?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 47 = 55