Јуице за бољи секс

Јуице за бољи секс

Екцитинг Невс!

Нутриционско истраживање је открило неколико једињења у одређеним врстама воћа, поврћа, ораха, лековитих биљака и зачина које могу повећати сексуални погон, перформансе и задовољство. Откријте шта су ова једињења и која храна садржи највећу концентрацију ових сексуално стимулирајућих хранљивих материја. Јуицинг није само одличан начин повећати своје здравље, ојачати мишиће и смањити тежину. Јуицинг је најздравији начин забаве!

Боље од пилула

Ова открића долазе у важно вријеме. Додаци и лекови на рецепт за лечење ЕД (еректилна дисфункција) су невероватно популарни, а женка Виагра је на хоризонту. Нажалост, мали број људи схвата да ови лекови имају озбиљне нежељене ефекте као што су памћење, слух и губитак вида. Зато избаците те пилуле и почните сократи следећу храну за здраво и природно побољшање вашег сексуалног искуства без икаквих нежељених ефеката!

Мале побољшање

  • Банане богати су калијумом који смањује натријум у организму. Натријум узрокује да тело задржи воду која смањује проток крви. Смањен проток крви заузврат смањује либидо. Банане су моћан и природан начин за борбу против еректилне дисфункције.
  • Боровнице и вишње су међу најбољим изворима антиоксиданата који повећавају производњу азот-оксида - кључни фактор у сексуалном задовољству мушкараца.
  • Ђумбир је богата антиоксидативним и антиинфламаторним храњивим материјама које повећавају проток крви и осетљивост нервних завршетака.
  • Лубеница је богат извор цитрулина амино киселине која се претвара у азот оксид и стимулише проток крви.

Само за мушкарце

  • 1 цуп цубед Лубеница - са мало коже
  • 10 Трешње - без јама
  • 1 "палац свежег ђумбира - са кожом
  • 1/2 Банана - након сокирења претходних састојака, мјешавите банану и додајте је у свој сок - банане се наглашавају за сокове, тако да користите свој блендер

    За више забаве

    • Црни чај је традиционални кинески лек за еректилну дисфункцију. Наука о исхрани показала је да у ствари повећава ниво тестостерона у телу.
    • Биљке богати су витамином Е који стимулише производњу азот-оксида. За најбоље резултате једите 1/4 до 1/3 чаше бадема 2 или 3 пута недељно.
    • Јаја су један од најбогатијих извора витамина Б једињења која смањују стрес и код мушкараца и жена. Бројни лекари сматрају да је стрес највећи узрок смањеног либида. Размислите о додавању јајног јајета у ваш сок.
    • Ланено уље је још једна храна која повећава проток крви због свог богатог извора омега-3.
    • Бели лук помаже производњу азотног оксида у телу. Потребна вам је само мала количина да бисте добили бенефите. За оне који су непријатни због мириса, прашка и додатака без мириса без мириса доступни су у вашој локалној продавници здраве хране.
    • Нутмег је одличан укус, као и стварни афродизијак подржан истраживањем. Недавна студија код мушких мишева показала је да мушкатни ожиљци и каранфилиће значајно стимулишу сексуалну активност.
    • Маслиново уље богата је омега-3 и 6 масним киселинама која повећавају ниво тестостерона у телу.
    • Пистације и ораси су богати извори аргинина аминокиселине, који значајно повећавају проток крви стимулисањем азотног оксида у организму.
    • Цело млеко повећава ниво тестостерона у телу. Унпастеуризирано млеко пронађено код ваше локалне млекаре је боље јер процес пастеризације убија много хранљивих материја. За фасцинантан поглед на предности унпастеуризованог млека погледајте Фондацију Вестон Прице.

    Фемале Енханцемент

    • Авокадо повећава женски погон, издржљивост и енергију због високог садржаја фолне киселине.
    • Банане су корисни за либидо жена као и за мушкарце, али на други начин. Банане су богате ензимом бромелаином који повећава женску енергију и либидо.
    • Шаргарепа повећати женско сексуално задовољство због богатства витамина А која повећава осећај у женском тијелу.
    • Целери повећава женски либидо због високог садржаја хормона алдостерон.
    • Тамно зелене Веггиес повећати женски сексуални погон због богатог извора цинка.
    • Ананас помаже телу у производњи ветрогена који је кључна компонента за женско сексуално задовољство.

    Само за жене 

    • 2 Шаргарепа - са лигњом
    • 1 Пљескавица целера
    • 1 чаша Ананас - без коже
    • 1/2 Банана - користите блендер, а затим додајте у свој сок - банане (и авокадо) имају тенденцију да затичу сокове.
    • 1/2 Авоцадо - користите блендер као горе.

    И за забаву

    • Тамна чоколада асистира на ток крви и повећава осјећај проширењем крвних судова. То је одличан извор фенилетиламина који утиче на мозак као на смањење бола (аналгезик) и на анти-депресију који стимулише либидо и сексуално задовољство.
    • Јаја као што је већ поменуто за мушкарце, представљају богат извор једињења витамина Б који смањују стрес и повећавају сексуални погорачак и жељу за женама.
    • Фиг традиционално су пронашли нарочито корисни у повећању сексуалне жеље код жена.
    • Гинсенг коришћен је вековима у кинеској медицини како би повећао женску сексуалну жељу.
    • Комад и свјеже млијеко: ова комбинација је посебно занимљива за жене. Комарац је природни извор естрогена, а цело млеко садржи природне облике тестостерона. Ови два хормона заједно су приказана у прелиминарним истраживањима ради повећања женског сексуалног интереса и задовољства.

    Храна која штети сексуално искуство за мушкарце и жене

    • Прерађени шећер није само нездраве, већ смањује ниво тестостерона код мушкараца, чиме се смањује мушки либидо.
    • Транс масти су толико нездрави да их сада забрањује ФДА. Један од њихових ефеката је смањен проток крви који смањује сексуалне способности код жена и мушкараца. Транс масти се и даље налазе у многим јунк хранама.
    • Конзервирана храна су обложене са 'БПА', супстанцом која у великим количинама узрокује еректилну дисфункцију. Потражите ознаке "ПБА ФРЕЕ" на конзервама.
    • Соја смањује либидо код мушкараца смањујући тестостерон.
    • Со у великим количинама узрокује еректилну дисфункцију која чак ни лек не може да поништи.
    • Алкохол смањује инхибицију и смањује стрес, али превише смањује сексуалне перформансе и сензацију.

    No Replies to "Јуице за бољи секс"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      8 + 1 =