Повећајте интимност помоћу овог водича за сензуални додир

Повећајте интимност помоћу овог водича за сензуални додир

Истраживање сензуалног додира с партнером може бити изванредан начин да продубљује сексуалну интимност и открије нове аспекте ваше сексуалности (и вашег партнера). Покушајте размишљати о сензуалном додиру не као другој сексуалној технику, а резултат је оргазам.

То се зове сензуална (за разлику од сексуалног) дјеломично јер не мора бити о циљу, већ само истраживање. Размислите мање о томе као другу технику да дођете до неких крајњих тачака, а више као начин комуникације без разговора.

Неки људи сматрају да је овакво истраживање "енергетски посао" или "духовни секс", али није неопходно то назвати на тај начин да то уради.

Водич за сензуално додиривање

Ако нисте раније истражили овакав додир, ево вам водич да бисте кренули.

  1. Узмите времена за додир.
    Истраживање са додиром је суптилна и интимна активност. Направите датум да то урадите када неће бити много заблуде, а када не морате да одете негде за пола сата. Ово дефинитивно није "сексуална" врста секса.
  2. Припремите се.
    Размислите о истраживању контакта са партнером скоро као неку врсту медитације. Покушајте да очистите свој ум пре него што започнете ову врсту секса. Покушајте да се то деси одмах након што сте вежбали или урадили јогу, или само пређите на шетњу. Чак и више од других врста секса, ако сте ометени и ви и ваш партнер ће бити свјесни тога, тако да желите учинити све од себе да се осјећате смирено и "утемељено".
  1. Потрудите се са партнером.
    То би могло да значи да су они почели тако што су имали топлу купку или шетњу. Посебно ако у вашој кући тешко дође време и простор за опуштање, схватите шта им је угодно и помоћи да се то деси. Идеја је да овај пут означимо као да се разликује од свакодневног живота. Ако живе са физичким болом, уверите се да уђу у угодан положај. Не морате то радити на кревету, иако би то било најбоље за неке људе. То можете урадити на мат на поду, или на удобној столици. Користите јастуке и ћебад како бисте партнеру учинили угоднијим.
  1. Поставите расположење.
    Обезбедите меку осветљеност, уверите се да је собна температура угодна (не превише вруће, а не превише хладна), ставите неку музику која неће превише одвраћати (вероватно избегавајте музику са текстовима). Циљ је створити атмосферу која ће вас одвести и на дубљи ниво опуштања, али не одустати ни од вас од доживљаја шта се догађа између вас.
  2. Предложите да ваш партнер затвори очи.
    Истраживање сексуалног додира је јединствено искуство, јер на неки начин је интензивно усамљено сексуално искуство које радите заједно. Желите да покушате да будете ослобођени сваке самосвести. Неки људи траже од партнера да се додирне како би носили повез, или само држати очи затворене. Можда ћете ово ослободити да бисте се померили и додирнули на начине који би могли бити непријатни ако вас гледају.
  3. Узмите времена да узмете у цело тело вашег партнера.
    Ако можете, погледајте тело вашег партнера док леже тамо. Започните ногама и полако се пребаците у тело, само са својим очима. Не ради то са критичним очима, или чак ни са циљем на уму, само пустите да ваше очи полако одлазе на тело вашег партнера. Обратите пажњу на то како изгледа да леже и држе себе. Обратите пажњу и на делове које се сматрају пожељним. Можда ћете се можда и не фокусирати на те делове (јер оно што вам се свиђа и шта ваш партнер воли може бити другачији), али приметно је вредно.
  1. Разговарајте са својим партнером и реци им о неколико делова свог тела које волите.
    Почните тако што ћете рећи "Волим начин вашег тела ..." или "Не могу престати да гледам ..." Можда је то њихов лакат, или њихова бум, или врат. Ово је само време за позитивност, па се фокусирајте на ствари које вас тренутно привлаче или сте се увек укључивали. Ако ваше очи желе да се повуку у један део, држите их да се крећу по телу док не дођете до врха главе.
  2. Почните да додирујете свог партнера.
    Можете започети било који део тела. Али започните са најмању количину додира који можете учинити док стварно кожу додирујете у контакт са кожом. Сматрајте да је то тактилна верзија шапута. Покушајте да наставите да се ово настави на неко време, играјући се додиривањем свог партнера на најтишем и најузбудљивијем начину.
  3. Обрати пажњу.
    Обратите пажњу на реакције вашег партнера на ваш додир и како вам се чини. Обратите пажњу на то како се осећа за њих: да ли праве буке, пазе на промене у њиховим особинама лица, примећују како се њихова кожа мења испод вашег додира или промјене у њиховом дисању. Обратите пажњу на то како се осећа за вас: приметите разлику у томе како се њихово тијело осећа испод вашег додира: делови њиховог тела ће бити меснати, кошчени, мишићавци, приметити како су неке од њихове коже глатке, неке неравне, гдје постоје ожиљци.
  1. Додирните различите делове тела.
    Можда желите да почнете са врховима прстију, или са задње стране руке или са стране ручног зглоба. Обратите пажњу на то како додирни ваш партнер са различитим деловима тела осећа се другачије. Обратите пажњу на њихову реакцију. Додиривање њима прстима може бити мало грубо у поређењу са додиривањем са стране руке.
  2. Експериментишите са различитим врстама додира.
    Можете да нацртате један прст полако дуж бедра вашег партнера, или пустите да стражња рука стисне по стомаку. Можете додирнути, трљати, гребати и гурати. Ваш додир може бити чврст и командујући, или може пратити линије и кривине тела вашег партнера без икаквог улагања од вас.
  3. Играјте са интензитетом додира.
    Пребаците напред и назад између чврстог и снажног додира до меког и нежног додира. Избегавајте брзе промене у томе како додирујете. Покушајте да направите било какве транзиције споро, тако да ваш партнер чак ни не зна за њих.
  4. Додајте још додира.
    Ако сте почели прстима или једној руци, користите другу руку или нежно користите ногу или стопало да притиснете против другог дела тела вашег партнера. Не постоји један начин да то урадите, већ повећајте врсте додиривања које радите.

Савети за сензуални додир

  1. Ваш енергетски ниво је важан за додир. Не покушавајте имати овакву врсту секса кад сте уморни или када сте превише хипер.
  2. Истраживање сексуалног додира није о оргазму, већ о истраживању. Често се може догодити оргазам, али то није циљ. Усредсредите свој ум на задатак који је при руци (опростите пун), а не на месту где ће се завршити.
  3. Може да појача искуство за вас ако укључите слике. Док додирујете свог партнера, замислите стварну топлу енергију која излази из тела и у тело вашег партнера додиривањем.

No Replies to "Повећајте интимност помоћу овог водича за сензуални додир"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    53 − 46 =