Några tips för att göra kvalitetstid i ditt äktenskap

Några tips för att göra kvalitetstid i ditt äktenskap

Det är anmärkningsvärt enkelt att låta ditt jobb, barnen, frivilligt arbete eller tid med vänner och utökade familjen störa ditt äktenskap. Livet växer upp och plötsligt inser du och din make att du inte har haft en en-mot-konversation om någonting viktigt eller personligt i dagar, kanske till och med veckor. Åh, du har talat med varandra: "Hur kommer du hem till middag?" "Tror du att vi borde betala elräkningen första eller gasräkningen?" Men den typen konversation är samstämmig.

Det är inte gift - åtminstone inte av sig själv. Du behöver kvalitetstid tillsammans. 

Om du är både upptagen, försök planera kvalitetstid. Här är några idéer som hjälper dig att hitta den. 

Datum Natt - Eller Vecka 

Det här kan tyckas svårt att hantera om du har ett eller flera små barn. Vem ska titta på barnen? Kan familjen gå in eller ska du betala en sitter? Gör vad du måste göra för att dra av det. Det kommer att vara värt det, både på kort och lång sikt. 

Om barnpassning är ett problem, överväg att arbeta med en överenskommelse med andra föräldrar. Det är nog säkert att säga att de kämpar för att hitta tid för sig själv precis som du är. Kanske kan du ta alla barnen denna fredagskväll så att de kan spendera lite ensam tillsammans, sedan byta upp den nästa vecka och skicka dina barn till sitt hus. 

Försök att schemalägga en natt i veckan - eller åtminstone varannan vecka - för er själva. Inga barn. Upptäck de två personerna du var när du daterade.

Gå ut på middag, ta en film eller gå på en konsert om det gamla band du brukade älska kommer till stan. Bättre än, upptäck ett nytt band, ingen av er har haft tid att njuta av än.

Oavsett om det är en natt eller en helg, skriv in datum och tid i kalendern, sätt den i din datorplanerare eller skriv in den på din smartphone-lista.

Förhindra sjukdom eller en nödsituation, gör det så inviolat som möjligt. Låt inte livet störa.

Om middag bara inte händer på grund av budgethänsyn, gör lunch. Om du spenderar pengar på lunch är det inte, packa en måltid hemifrån och träffa i parken. Du har nog inte mycket pengar när du var ung och mött för första gången, och du behöver inte det nu. 

Vardagliga ögonblick 

Stela iväg tillsammans när livet presenterar oförutsedda 10-minuters pauser. Det är okej att berätta för barnen att du behöver tid ensamma tillsammans. Berätta för dem att de kan knacka på din stängda sovrumsdörr om det finns blod, utsatta ben eller brand. Förklara att det inte är en nödsituation om Johnny inte ger leksak tillbaka. Du kommer att vara tillbaka för att rädda den leksaken i en jiffy. 

Nu har du lärt dina barn några saker. Du är lika bra som ditt ord för att du faktiskt kom tillbaka för att återkräva leksaken. Tålamod är en dygd. Och det tar medvetet arbete att få ett förhållande att fungera och trivas. 

Gör sysslor tillsammans när du kan, som disken eller ogräs. Det kanske inte låter som kvalitetstid, men det kan vara. Stäng av radioen eller CD-spelaren i bilen när du kör ärenden tillsammans. Prata med varandra istället. 

Ta duschar ihop. Om du sparar den här tills barnen är i sängen, kan den öppna upp alla möjliga intressanta möjligheter att återansluta.

 

No Replies to "Några tips för att göra kvalitetstid i ditt äktenskap"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    34 − = 31