Den första sak du bör göra för att bevara ditt äktenskap

Den första sak du bör göra för att bevara ditt äktenskap

Eftersom skilsmässa räntor förblir oförändrade och familjer fortsätter att dela upp varandra, par som älskar varandra blir avskedade till tanken att säga "jag gör". Men om alla par skulle följa en enkel regel skulle äktenskaplig lycka verkligen kunna uppnås. 

Regeln är helt enkelt detta: förlåta. Detta är uppriktigt det bästa du kan göra i ditt äktenskap och verkligen det enda sättet att hålla ditt äktenskap intakt för resten av ditt liv. Förlåtelse är en frivillig och avsiktlig process genom vilken du har en förändring i känslor och attityd när det gäller ett brott.

Det tar bort negativa känslor som ilska eller hämnd, och förmågan att önska gärningsmannen väl. Studier har visat att förlåtelse inspirerar kärlek och kan helas på många sätt.

Använd dessa tips för att behålla förlåtelse, inte bitterhet, i hjärtat av ditt äktenskap:

 

1. Se på båda sidor av historien.

Det finns ofta enkla förklaringar för frustrerande beteende, men du måste vara villig att se båda sidor. Alltför ofta går makarna till slutsatser och går omedelbart till ett skyllande eller defensivt läge istället för att se rimligt på båda sidor av historien. Om alla tittade på sig först innan de attackerade sina partners, skulle många slagsmål spridas innan de ens började. När du kan se båda sidorna ärligt är det lättare att hitta förlåtelse eftersom du ser vilken del du bidrog i kampen.

2. Öva en öppen öppenhet, men inte nödvändigtvis hela tiden.

Vissa makar arbetar utifrån förutsättningen att ärlighet är den bästa politiken, oavsett omständigheterna. I verkligheten är detta inte sant i äktenskapet. Berätta för din fru att hon ser tio pund tyngre än hon gjorde för ett år sedan kommer inte att hjälpa någon av er. Om du är rasande om någonting din man gjorde, är det vanligtvis bättre att inte ta upp ämnet omedelbart.

Låt ilska minska så att du kan diskutera situationen i civila termer. När du hör att ärlighet är viktigt i ett äktenskap är det. Men det betyder inte grymhet eller brist på takt är nödvändigt. Ärlighet betyder inte att du ljuger om hur mycket du spenderade shopping och om din man frågar hur du är, säg inte "bra" när du inte menar det. Om du behöver, planera en gång varje vecka som är din "ärliga" tid. När du har båda haft chans att flyga dina klagomål, blir det lättare att följa nummer 1 ovan.

3. Tänk dig att din make / maka dör eller lämnar dig.

Det här är inte något som du brukar höra rekommenderas i ett äktenskap. Men det är ett enkelt och kraftfullt sätt att påminna dig om hur mycket du älskar din make. När du känner dig speciellt arg, tänk på hur du skulle känna om han eller hon dog innan du slog ut dina känslor. Skulle den här händelsen vara av betydelse? Detta ska inte säga att du ska låtsas att vara glad hela tiden eftersom han eller hon kan dö. Detta är bara ett annat sätt att titta på ditt äktenskap och inser hur mycket du älskar varandra och vill att äktenskapet ska gå framåt.

3. Tänk på hur förlåtande också hjälper du.

Att hålla sig till negativa känslor och våld är extra känslomässig vikt som du inte behöver.

Du har sannolikt upprörd din make ibland också. Det finns inget sätt att existera i något långsiktigt förhållande utan några missförstånd och oavsiktlig skada. Förlåtelse frigörs för dig och kommer sannolikt att ge dig samma till skillnad från din partner.  

Genom att följa dessa enkla riktlinjer hittar du att du kan förlåta din man eller hustru snabbare. Under hela ditt förhållande har du ofta stunder av "bristning och reparation". Det finns tider du går båda av kursen och kommer att behöva rätta till det. Detta är ganska normalt. Kärlek följer alltid förlåtelse. Så sätt dessa idéer i praktiken för att stärka ditt band och se till att du är verkligen tillsammans tills döden delar dig.

No Replies to "Den första sak du bör göra för att bevara ditt äktenskap"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    76 − 72 =