7 sätt till ett framgångsrikt äktenskap

7 sätt till ett framgångsrikt äktenskap

När vi såg denna lista med sju saker för att göra ditt äktenskap till en framgång blev vi inte förvånade. Förslagen som kom från en forskningsstudie av Art Aron och hans fru Elaine Aron från State University of New York på Stony Brook är realistiska, uppnåbara och rekommenderade av många äktenskapseksperter.

Ja, det här är bra förslag, men du kan inte bara skriva ut den här artikeln och lägga den på en hylla och glöm det.

Du måste båda begå dessa beteenden och göra dem till en del av ditt liv tillsammans. Godkänn utmaningen att genomföra dem regelbundet i ditt äktenskap. Med tiden kan de bli en del av ditt framgångsrika äktenskap.

Förskoleutbildning

Förskoleutbildning kan undervisa par, enligt aronens, "att hantera konflikter och stödja varandra ... Beviset är att 10-20 år senare gör människor mycket bättre i sitt äktenskap. De är mindre benägna att skiljas , mindre sannolikt att vara olycklig. " Äktenskapsberika kurser för par som har varit gifta i många år uppmuntras också.

Datum Nätter

Även om det inte är nytt råd, är det trevligt att ha fler experter föreslår datum nätter för gifta par. Enligt Aron "Om de gör [datum natt] varje vecka, är det bra för deras äktenskap. Det berikar och livar." Vi tror att att sätta datumkvällar på din kalender och inte låta andra saker störa den tiden tillsammans visar den prioritet du ställer på ditt äktenskap.

Kom ihåg att hitta sätt att göra dina datum nätter olika och du kan få fjärilarna tillbaka.

Fight Fair

Det är en av de "duh" rekommendationerna, men det är verkligen att lära sig hur man hanterar äktenskapslig konflikt på hälsosamma sätt kan sänka skilsmässa. Om du kämpar för att vinna eller försöka undvika konflikter ställer du upp dig för en skilsmässa.

Att kämpa rättvist kan stärka ditt äktenskap. Att veta när man ska be om ursäkt och hur man förlåter är också viktiga äktenskapliga färdigheter som de två måste integrera i ditt äktenskap.

Behandla depression

Även om din egen psykiska hälsa kan leda till om du har en deprimerad make, tror du inte att du kan göra saker bättre för dig båda genom att försöka behandla din makeens depression själv. "Det bästa de kan göra för relationen är att få behandling." Om din deprimerade make inte ser en läkare, överväga att se en rådgivare på egen hand så att du tar hand om dig själv emotionellt och fysiskt.

Erbjud bara noga support

Att ge oönskade råd är inte alltid fördelaktigt för ditt äktenskap. "... det är definitivt möjligt att överdriva det när du erbjuder stöd till din kompis. Ibland är rätt typ av stöd mer uppskattat än kvantiteten."

Skapa ritualer tillsammans

En annan inte så ny rådgivning, men ett viktigt sätt att öka din civilisation är att dela i semesterritualer. Medan studien fokuserar på religiösa och semesterritualer som viktiga för att bekräfta och cementera äktenskap, tror vi att vardagliga ritualer är lika viktiga och visar kärleken du har för varandra.

Fira framgång

Förhoppningsvis behöver vi inte påminna er för att fira och erkänna din makas ögonblick för framgång.

Du behöver inte kasta en fest varje gång din make makar bra nyheter, men säger att du är stolt går långt för att skapa ett lyckat äktenskap. Komplimangerande din make måste vara en daglig aktivitet.

No Replies to "7 sätt till ett framgångsrikt äktenskap"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    1 + 4 =