Vreau sau ai nevoie de timp singură este bine în căsătorie

Vreau sau ai nevoie de timp singură este bine în căsătorie

"Am nevoie de spațiu!" De multe ori, această frază este aruncată fără a se gândi cu adevărat la ceea ce se spune. Acest lucru poate duce la așteptări nerealiste și sentimente rănit de ambii parteneri într-o căsătorie. Spațiul despre care vorbim aici nu este un apartament în oraș. Nu este o modalitate lașă de a spune că vrei să ieși din căsnicia ta. Este timpul singur, de obicei acasă, uneori o plimbare sau un timp la o sală de gimnastică, doar pentru tine.

"Oricât de mult îți iubești munca, mai ai nevoie de o vacanță, oricât de mult îți iubești familia, mai ai nevoie de ceva timp singur, oamenii tind să se simtă vinovați de a lua timp pentru ei înșiși. le-a dat mai multă energie pentru a le dedica celor pe care îi iubesc ".
Sursa: Steven Slon, Revista AARP Septembrie și octombrie 2007, pagina 8.

Definirea Spațiului

Când unul dintre voi spune că aveți nevoie de spațiu, ce spațiu cereți?

  • Spațiu creativ
  • Spațiu liniștit
  • Spațiu de lucru
  • Spațiu emoțional
  • Spațiu distractiv
  • Spațiu departe
  • Spațiu financiar

Dr. Laura Vaz, un psihanalist, a declarat intr-un articol de la Shaadi.com, "Spatiul inseamna a accepta persoana cu diferentele sale. Inseamna sa nu modelezi pe cineva in imaginea pe care vrei sa o vezi, dar sa accepti ca va exista diferenta si nu forțând o schimbare a partenerului dvs. Spațiul include elementul de confidențialitate. Oamenii își doresc timp pentru ei înșiși. "

Vanetta Chapman scrie în creștinismul de astăzi că "când cuplurile se dedică pentru a permite reciproc spațiului și intereselor exterioare de care au nevoie, au căsătorii mai puternice. Potrivit dr. James Dobson, singurul factor care a făcut mai multe daune familiilor decât oricare altul este oboseala și presiunea temporală, care lasă pe fiecare membru al familiei epuizată și înghițită ". O modalitate de a evita acea capcană a epuizării este să vă permiteți singuri unii singuri ".

Beneficiile de a avea propriul spațiu

  • Timp pentru auto-realizare.
  • Quiet momente pentru a face schimb de gânduri cu tine.
  • Este timpul să reîncărcați, să vă regrupați și să vă reconectați.

Recomandări atunci când discutăm despre nevoia dvs. de spațiu

  • Definiți ce tip de spațiu aveți nevoie. Fii specific și fii cinstit.
  • Nu așteptați până când vă simțiți sufocați sau prinși în căsnicia dvs. pentru a cere spațiu.
  • Acceptați că dorința sau nevoia de spațiu în căsnicia dvs. este în regulă. Nu înseamnă că căsnicia ta are probleme.
  • Lăsați-o soțului tău să știe că încă ești foarte angajat în căsnicia ta și că spațiul tău de care ai nevoie sau singurul timp sau timp nu-ți diminuează dragostea sau dorința pentru partenerul tău.
  • Dacă soțul / soția solicită un spațiu, nu-l luați personal.
  • Nu măsurați sau judecați căsătoria prin modul în care trăiesc alte cupluri. Fă ceea ce este mai bine pentru amândoi.

Cum să dați un alt spațiu

  • Dacă nevoia necesită spațiu fizic, cum ar fi un colț al unei camere, un birou, un scaun etc., atunci lucrați împreună pentru a crea acest spațiu fizic.
  • Dacă spațiul necesar este emoțional, atunci nu vorbiți când partenerul dvs. citește o carte sau cere o seară liniștită.
  • Dacă spațiul dorit este spațiu liber - mergeți la pescuit, la un weekend departe într-un spa - timpul fără voi sau copiii - apoi faceți planuri pentru acest tip de timp în planificarea bugetară și planificarea calendarului.
  • Spațiul financiar poate fi creat prin conturi separate de verificare pentru indemnizațiile lunare convenite.
  • Acordați-vă o întreagă o zi liberă de mai multe ori pe lună și programați-o pe calendarul familiei dvs. Acest lucru înseamnă că soțul / soția cu o zi liberă nu are responsabilități cu privire la copii, animale de companie și casa. Începeți cu trei ore de timp liber și lucrați mai mult timp, când vă obișnuiți cu ideea.

    No Replies to "Vreau sau ai nevoie de timp singură este bine în căsătorie"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      − 7 = 1