Sleeping Apart nu este tabu pentru cuplurile căsătorite

Sleeping Apart nu este tabu pentru cuplurile căsătorite

Paturi duble sau dormitoare separate ar putea salva căsătoria dvs. dacă sotul / soțul / soția dvs. aruncă și se întoarce vă va ține treaz. Somnul separat este în regulă.

"Câte treizeci la patruzeci la suta dintre cupluri dorm in paturi diferite, directorul Laboratorului de Sleep si Depresie al lui Ryerson, Colleen Carney, a declarat pentru CBC, bazandu-i concluziile pe observatiile clinicilor asupra calitatii somnului, a spus practica, perceputa de multi ca tabu, poate îmbunătăți relațiile. "
Sursa: "Mai multe cupluri opteaza la somn in paturi separate, Studiul sugereaza." CBC.ca.

8/06/2013.

"Aproximativ un sfert de oameni cu parteneri si 10% dintre singuri au spus ca problemele de somn le-au lasat prea obositi pentru sex". 
Sursa: JoNel Aleccia, "Credeti ca sunt sexy? Ajutorul pentru apnee ridica indoieli", MSNBC.msn.com, 20.3.2008.

Patul sau a mea?

Deși unele cupluri se îngrijorează că dormind în paturi twin sau având camere separate, le va afecta intimitatea unul cu altul, mulți experți în somn cred că somnul în momentul în care există probleme legate de somn poate salva o căsătorie și poate crește intimitatea.

Dacă credeți în căsnicia voastră, aveți încredere reciprocă și comunicați bine unul cu celălalt cu privire la problema lipsei de somn în viața voastră, dormind separat, nu vă va răni intimitatea maritală. Dacă puneți întrebarea: "Camera dvs. sau a mea" vă poate crește încântarea sexuală cu soțul / soția.

Având camera ta proprie

"Într-un sondaj efectuat în februarie de Asociația Națională a Constructorilor de Acasă, constructorii și arhitecții au prezis că peste 60% din casele personalizate vor avea dormitoare duble până în 2015, potrivit lui Gopal Ahluwalia, vicepreședinte al departamentului de cercetare al asociației constructorilor.

Unii constructori spun că mai mult de un sfert din noile lor proiecte deja fac acest lucru ".
Sursa: Tracie Rozhon, "Să ai, să ții și să ceri, până la ora nopții", New York Times, 11 martie 2007.

Nocturnal neliniște

Aruncarea și răsturnarea, preferințele de temperatură, simțul sau greutatea lenjeriei de pat, saltelele grele sau moi, sforăitul, ceasurile corpului și alte activități nocturne conduc la o majoritate a partenerilor căsătoriți cu pierdere considerabilă de somn.

Fundatia National Sleep Foundation 2005 Sleep in America a aratat ca 23% dintre cuplurile care se confrunta cu probleme de somn ajung oricum in paturi separate.

Mai mult de la Fundația National Sleep Foundation:

  • Atunci când un soț are o problemă de somn, trei sferturi dintre soții lor se termină și cu probleme de somn.
  • Dacă un soț snorestează, celălalt soț pierde o medie de 49 de minute de somn în fiecare noapte.
  • Mai mult de o treime dintre persoanele cu probleme de somn spun că problemele au cauzat probleme în relația lor.
  • Un sfert de soți au recunoscut că relația lor sexuală a fost afectată de probleme legate de somn.

Probleme de deprivare a somnului

În plus, lipsa somnului poate contribui la un risc mai mare de boli de inimă, diabet și depresie. În plus, lipsa somnului poate duce la somnolență, productivitate mai redusă, mai puțin sex în căsătoria dvs. și moody.

Nu ignora problemele de somn din căsnicia ta. În cele din urmă, problemele de somn nerezolvate vor crea mai multe probleme pentru voi doi.

No Replies to "Sleeping Apart nu este tabu pentru cuplurile căsătorite"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    10 + = 19