Motivele reale pentru care nu funcționează Naggingul

Motivele reale pentru care nu funcționează Naggingul

Dacă vă aflați la capăt, pentru că partenerul dvs. părăseste baia în haos, nu curăță niciodată cadă sau duș, lasă lucrurile să alunece, aruncă hainele pe podea, uită convenabil să scoată gunoiul, nu respectă cu promisiuni face treburile casnice, ignoră cererile rezonabile de a alege lucrurile, refuză să renunțe la fumat sau să piardă în greutate, supraveghează prea mult televiziunea, este pe computer o cantitate extraordinară de timp, și pe, și pe, și pe...

s-ar putea să vă faceți griji sau să fiți exigenți.

Recunoaste. Naggingul nu funcționează!!

Ce este Nagging?

Te-ai gandit vreodata la ceea ce este cativa? Iată câțiva termeni corelați pentru nagging:

căutători de greșeli, plângându-se continuu, critica, Catty, cârcotaș, înșelare, cinic, cerând, Dunning, hairsplitting, insistente, niți-cules, supracritic, morocănoasă, persistente, sâcâi, arțăgos, presare, subterfugiu, recurente, neobosit, shrewish, slam, glisează , nereușind, îndemnându-se și urât.

Ciclul Vicios al Naggingului

Naggingul poate deveni un ciclu vicios. Cu cat esti mai mult, cu atat partenerul tau evita sau te retrage atat din punct de vedere emotional cat si fizic de la tine,.

E adevărat cum vrei tu să trăiești?

De ce Nagging nu funcționează

  • Chiar dacă gripele tale pot fi valabile, nagging-ul face ca soțul tău să fie resentimente.
  • Nagging face ca soțul tău să fie defensiv.
  • Nagging vă pune în rolul părintelui și soțul / soția în rolul copilului. Aceasta nu este sănătoasă pentru relația de căsătorie.
  • Naggingul este lipsit de respect.
  • Naggingul este adesea perceput ca o critică, astfel încât soțul / soția dvs. poate decide să facă ceea ce spuneți că este ineficient.
  • Atunci când soțul / soția dvs. este nagged, el / ea se simte probabil atacat personal.
  • Naggingul poate face soțul / soția să se simtă inadecvat.

Modalități de a evita să fiți un nag

  • Nu da vina.
  • Nu înșela.
  • Nu ataca.
  • Nu critica.
  • Nu manipulați.
  • Evitați să faceți soțul / soția să se simtă prost.
  • Nu vă dați frustrare și faceți treburile soțului / soției. Părintele dvs. trebuie să învețe să se ocupe de consecințele logice ale dezbinării.

În loc de Nagging, încercați abordări pozitive

  • Distribuiți-vă sentimentele.
  • Stați la problema la îndemână.
  • Păstrați-vă declarațiile scurte, astfel încât să nu se transforme în prelegeri lungi.
  • Nu face ultimatumuri.
  • Evitați să utilizați frazele "Întotdeauna ..." și "Niciodată ..." și "Ar trebui ..."
  • Luați în considerare să spuneți "voi" sau "veți", mai degrabă decât "ați putea" sau "puteți". Există o diferență subtilă în modul în care cererea va fi audiată de soțul / soția dvs..
  • Stabiliți un exemplu bun în a vă lua după tine, așezați-vă hainele sau în hamper, lăsând baia în formă bună după duș sau baie, mâncând alimente sănătoase, exerciții etc..
  • Încercați să înțelegeți soluțiile cu soțul / soția. Închirierea unei menajere sau a unui meserar de zi cu zi poate fi o alternativă bună pentru unele cupluri.
  • Recunoașteți diferitele dvs. perspective în ceea ce privește treburile și așteptările de menaj.
  • Arătați-vă aprecierea atunci când soțul / soția dvs. pune vase în mașina de spălat vase, sau ridică un prosop, oprește televizorul pentru a face o plimbare cu dvs. sau când hainele murdare se termină în hamper.
  • Vedeți ce se întâmplă dacă vă opriți la naștere.

Elizabeth Bernstein: "Primul pas în combaterea ciclului de naștere, spun experții, este să recunoști că ești blocat într-un model rău. Te lupți pentru a lupta, trebuie să lucrezi pentru a înțelege ce face cealaltă persoană să bată. iar soțul tău este suprasolicitat și obosit? Este soția ta cu adevărat sugerând că nu are încredere în tine, sau că încearcă doar să urmărească prea multe treburi?
Sursa: Elizabeth Bernstein. "Faceți cunoștință cu ucigașul căsătoriei." WSJ.com. 1/25/2012.

Dacă tu ești Unul Nagged

  • Acceptă-ți responsabilitatea în a contribui la crearea unui mediu de acasă care a declanșat un răspuns negativ la soțul tău.
  • Apreciez sincer atitudinea ta cu privire la treburi, luând după tine, obiceiuri enervante și multe altele.
  • Întrebați-vă dacă aveți un model de evitare atunci când vine vorba de treburi sau alte probleme.
  • Dacă ignorați cererile partenerului dvs. sau refuzați să recunoașteți chiar că ați auzit ce v-a spus soțul / soția dvs., opriți acest comportament. Într-adevăr încercați să ascultați și să răspundeți soțului / soției dvs. Este bine să spui nu. Cel puțin soțul dvs. va ști că ați auzit ce sa spus.

No Replies to "Motivele reale pentru care nu funcționează Naggingul"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    3 + 3 =