Mergeți acasă pentru vacanțe? 6 sfaturi pentru a evita stresul familiei

Fată basting a Thanksgiving turkey with her grandmother.





Planificați înainte pentru a evita stresul familial în acest sezon de sărbători.
Imagini Blend - Jose Luis Pelaez Inc./Getty Images

Te temi în mod secret să pleci acasă pentru vacanțe? Indiferent dacă vă simțiți judecați în legătură cu o relație nereușită, cu stilul parental personal sau cu diferențele generale de opinie, nu sunteți singuri. Aceste sfaturi vă vor ajuta să supraviețuiți concediului cu familia în acest an: 

Trebuie să se culce mai devreme decât copiii surorii tale? Deveniți antiezice când sunt închiși de zile întregi? Se pot desprinde ușor când sunt supraîncărcate cu prea mult zgomot, timp de ecran sau zahăr? Îți cunoști copiii mai bine decât oricine altcineva din casă. Deci, nu ezitați să luați decizii bazate pe acea cunoaștere și experiență - mai ales atunci când știți că va face a doua zi o mie de ori mai ușoară pentru toată lumea. Și dacă familia ta împinge deciziile tale, răspunde pur și simplu cu "Încredere-mă, de asta au nevoie acum." De asemenea, nu trebuie să "clarificați" alegerile cu ei. Știi ce au nevoie copiii tăi! 

02
din 06

Faceți un plan de evadare

Mamă and daughter at the park.





Se îndreaptă spre parc pentru a arunca aburii și pentru a scăpa de stresul familial în timpul sărbătorilor.
Milton Brown / Getty Images

Vizitarea rudelor în afara orașului nu trebuie să însemne să fim în mod obișnuit împreună 24 de ore din 24/7. Lucrați într-un film sau luați-vă copiii în parcul local sau într-o sală de gimnastică de interior pentru a arunca în aer și a vă oferi o pauză. Chiar dacă ai doar o jumătate de oră pentru a scăpa, te vei întoarce înviorat și mai bine capabil să facă față unor mici neplăceri.

03
din 06

Cunoaște-ți opțiunile

Fată in a hotel pool.





Închideți aburul la piscina hotelului.
Johner Images / Getty Images

Cine spune că trebuie să stați cu părinții dvs. tot timpul în oraș? Dacă aveți puncte de călătorie (sau prieteni războinic rutier care sunt dispuși să împărtășească), numerar-le pentru câteva nopți la un hotel local. Te îngrijorează de răzbunare sau de rănirea sentimentelor cuiva? Spune familiei tale că ai promis copiilor o seară sau două în piscina hotelului. Apoi profitați de ea și permiteți-vă să vă bucurați de pauza mică. Când vă întoarceți la povestirile tuturor celorlalți despre drama și conflict, veți fi bucuroși că v-ați oferit o noapte sau două ore!

04
din 06

Fi îndrăzneț

Mamă talking with grandma while holding baby.





Exprimați-vă nevoile în mod deschis pentru a evita stresul familial la sărbători.
LWA / Dann Tardif / Getty Images

Dacă sunteți deranjați de modul în care lucrurile s-au "întotdeauna făcut" în familia dvs., vorbiți despre asta. Lăsați-o pe sora dvs. să știe dacă copiii dvs. sunt prea bătrâni ca să împărtășească o saltea de aer sau să-i lase părinții să știe înaintea timpului că veți lua deciziile despre orele de copii ale copiilor dvs. Fii clar și despre granițele tale. Când cineva merge în spatele tău pentru a aproba ceva ce nu-ți permite, spui calm: "Eu sunt părintele și decizia mea."

05
din 06

Utilizați-vă manierele

Mamă and daughter setting the table for Thanksgiving.





Învățați-le copiilor cum să ajute la întâlniri de familie.
Cultura RM Exclusiv / Jakob Helbig / Getty Images

Asigurați-vă că vă exersați manierele și învățați-i pe copii să facă același lucru. De exemplu, faceți paturile, ștergeți chiuveta după ce vă spălați și nu lăsați produsele dvs. de toaletă să se îngroape într-o baie comună. Fiți intenționați să vă ajutați să pregătiți mesele și să vă curățați. Gazdele dvs. vor aprecia asistența și împărtășirea volumului de muncă reprezintă o ocazie excelentă de a vă elibera membrii familiilor liniștiți.

06
din 06

Uitați "Perfect"

A smiling family shares a toast at Christmas dinner.





Când te îndrepți spre vacanță, uitați ideea că totul ar trebui să fie "perfect".
Tom Merton / Getty Images

În cele din urmă, amintiți-vă că fiecare familie are parte de lupte. Da, vă veți obosi unul de celălalt și vă veți jigni reciproc. Puteți chiar să vă doriți să scăpați de acasă pentru vacanțe cu totul. Dar luați-vă timpul pentru a rezolva diferența dintre idealul perfect și realitatea imperfectă. Viața e dezordonată. Familia ta te va dezamăgi. Veți simți uneori greșit înțelese. Dar veți avea, de asemenea, posibilitatea de a vă conecta, de a învăța ceva nou unul despre altul și de a-ți echipa copiii cu relații extinse pe care se pot baza în anii următori. Și șansele sunt, că este în valoare de 100% valoarea stresului de familie pe care îl veți ocupa de această sărbătoare.

 

No Replies to "Mergeți acasă pentru vacanțe? 6 sfaturi pentru a evita stresul familiei"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    50 + = 58