Compromisul nu este înspăimântător

Compromisul nu este înspăimântător

Sperăm că nu credeți că compromiterea cu soțul / soția se dă înăuntru, călcând, ieșind afară, călcând pe o strânsă sau pierzând controlul. Când folosim cuvântul compromite nu vrem să dăm prea mult pentru a păstra pacea sau pentru a te permite să fii dominat. Este deosebit de important să nu renunți dacă înseamnă a merge împotriva propriilor convingeri morale sau dacă dăruirea ar putea pune în pericol bunăstarea dvs. din punct de vedere fizic, emoțional sau legal.

Asigurați-vă că acordurile / compromisurile dvs. sunt decizii reciproce.

Mulți cred că viața este plină de compromisuri - mai ales în căsătorie. Alții cred că posibilitatea de a ajunge la un acord mai degrabă decât de a compromite este mai bună pentru o căsătorie.

Diane Lore: "Terapeuții spun, de asemenea, că este important să ne dăm seama că nici o căsătorie nu este perfectă și că lupta este adesea o parte a reculegerii și a fluxului de compromis".
Sursa: Diane Lore. "Luptați destul și mențineți pacea în relația voastră". WebMD.com.

Sophie Keller: "Cuvântul compromite nu a stat niciodată bine cu mine. Pare întotdeauna un pic înfricoșător și presupune sacrificarea propriilor mele nevoi pentru alții. Deci, în loc să compromit, cred că am ajuns la un acord. În același mod în care cuvântul compromis sugerează că am luat ceea ce vreau, cuvântul acord sugerează că sunt liber, din proprie voință, să vină la o decizie cu partenerul meu, care să funcționeze pentru amândoi. În luarea acestei decizii, ne luăm în considerare unul altuia și obiectivul nostru este acela de a lua ceea ce vrem amândoi și de a face să funcționeze pentru amândoi.
Sursa: Sophie Keller. "Sfaturi pentru căsătorie: veniți la un acord mai degrabă decât compromis". HuffingtonPost.com. 12/13/2011.

Unul dintre cele mai grave lucruri pe care le puteți face în căsnicia dvs. este să credeți că singura voastră cale sau să mergeți pe traseul de a spune "orice". Ambele abordări sunt modalități de a evita ascultarea și comunicarea cu soțul / soția.

O lipsă de respect față de credințele unuia altora vă poate determina să nu vă puteți depăși diferențele prin faptul că sunteți de acord să nu fiți de acord și veți fi în dezacord intens și în mod continuu.

Creați situații Win / Win

Un compromis bun nu se referă doar la evitarea conflictelor. Un acord de compromis de succes este unul în care tu și soțul / soția împreună creezi o situație de câștig / câștig.

  • Încercați să vedeți ambele părți ale unei probleme. Împărtășiți nevoile, gândurile, preocupările și sentimentele altora pot ajuta la atenuarea resentimentelor și a simțurilor de a fi amenințate.
  • Amintiți-vă să folosiți declarațiile mele, să luptați corect și să nu vă închideți soțul / soția, folosind tratamentul tăcut.
  • Pe măsură ce negociați, căutați obiective comune și comune.
  • John Gottman: "Înainte de a încerca să rezolvați un conflict, amintiți-vă piatra de temelie a oricărui compromis este al patrulea principiu al căsătoriei - acceptarea influenței. Acest lucru înseamnă că pentru un compromis de lucru nu poți avea o minte închisă față de opiniile și dorințele soțului tău. Nu trebuie să fiți de acord cu tot ce spune sau crede soțul dvs., dar trebuie să fiți sincer deschis luand in considerarepoziția lui / ei ... Adesea compromisul este doar o chestiune de a vorbi diferențele și preferințele într-un mod sistematic. "
    Sursa: John M. Gottman, Nan Silver. Cele șapte principii de lucru pentru căsătorie. 2000. pgs. 181-182.

  • Acceptați unii pe alții.

Megan Northrup: "Comunicarea acceptării de bază a personalității partenerului tău este vitală pentru rezolvarea tuturor problemelor maritale. Este imposibil ca doi oameni să-și rezolve problemele atunci când fiecare se simte criticat, displăcut sau neapreciat de celălalt".
Sursa: Megan Northrup. "Rezolvarea problemelor dvs. solvabile". "

Când nu poți sau nu vei compromite

Dacă vreunul dintre dvs. este prea rigid sau prea incapatanat sau prea insensibil sau prea stabil în căile dvs. de a ajunge la un compromis sau dacă problema este una în care compromisul este imposibil, atunci acceptarea de a nu fi de acord între ele poate fi cea mai bună alegere. Când sunteți de acord să nu fiți de acord, trebuie să renunțați la orice sentiment de resentimente persistente cu privire la problema care este osul disputei.

Unele probleme în care ajunge la un compromis pot fi destul de dificile sau chiar imposibile includ:

  • Să aibă copii sau nu.
  • Diferite stiluri de părinți.
  • Utilizarea pornografiei.
  • Valori incompatibile, cum ar fi un televizor în casă sau nu.
  • Abuz fizic sau emoțional.
  • Gelozie.
  • Nu vă păstrați cuvântul.
  • Mai Mult ...

Notă: Dacă o problemă pare a fi insolvabilă și continuă să aibă un impact negativ asupra căsniciei dvs., consultați un consilier de căsătorie pentru ajutor.

No Replies to "Compromisul nu este înspăimântător"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 58 = 63