5 semne pe care le poți fi detașate emoțional

5 semne pe care le poți fi detașate emoțional

Alții vă consideră a fi o persoană greu de citit sau credeți că ați venit ca un pic rece sau înghețat? Te-ai intrebat vreodata daca esti indisponibil din punct de vedere emotional sau detasat? Deoarece este închisă emoțional, vă poate împiedica să creați conexiuni profunde și semnificative cu ceilalți, este important să recunoașteți cele cinci semne care ar putea fi o persoană detașată emoțional - și să luați măsuri pentru a vă deschide și încălzi inima.

1. Nu vă împărtășiți sentimentele cu ceilalți

Unul dintre semnele cheie pe care le-ați detașat emoțional este că nu sunteți deschis sau deschis față de ceilalți în ceea ce privește emoțiile. Aveți tendința de a păstra lucrurile foarte private, ascunse și sub acoperire. Chiar dacă vă simțiți trist sau vă doare, nu vă deschideți niciodată despre acest lucru altora sau nu vă lăsați să manifeste emoțiile adevărate. Cu alte cuvinte, obiectivul tău este să nu pari niciodată slab, aglomerat sau în căutarea unui umăr pe care să plângă.

Fiind indisponibil din punct de vedere emoțional și care nu dorește să împărtășească ceea ce vă interesează, vă împiedică de fapt să cunoașteți o altă persoană la un nivel mai profund. În loc să-i închidem pe ceilalți, este timpul să închideți ușa pe acest capitol de a fi detașați emoțional și să vă deschideți în noi moduri.

2. Puneți capăt relațiilor înainte de a începe

Un alt indicator clar că este posibil să fiți indisponibil din punct de vedere emoțional este faptul că vă împiedicați să vă implicați într-un mod serios cu ceilalți.

Cei care sunt excluși din punct de vedere emoțional pur și simplu nu riscă să fie în întregime vulnerabili în jurul altcuiva și tind să cheme relațiile înainte de a putea începe cu adevărat.

Indiferent dacă ați fost răniți sau nu în trecut, oamenii detașați din punct de vedere emoțional nu sunt dispuși să facă lucrurile cu un pas mai departe cu un altul semnificativ, sau să-și pună credința cu adevărat și să se bazeze pe altă persoană.

În timp ce îngrijiți profund despre cineva și sunteți vulnerabil din punct de vedere emoțional, poate părea un risc imens, răsplata găsirii unei relații sănătoase, fericite și iubitoare o face într-adevăr merită în cele din urmă.

3. Nu sunteți confortabil cu emoțiile altor oameni

Un semn suplimentar pe care ați putea să-l detașați emoțional este că nu vă simțiți confortabil cu ceilalți care vă împărtășesc sentimentele. Cu alte cuvinte, deoarece aveți tendința de a pune un perete și de a vă păstra emoțiile ascunse, de a consola pe altcineva, vă poate lăsa să vă simțiți ciudat și în afara locului.

Fiind capabil să vă conectați cu alții în timpul momentelor mai dificile din viața lor și să-i ajutați să treacă prin perioadele mai dificile pot întări legăturile pe care le aveți unul cu altul. Mai degrabă decât săriți când alte persoane din jurul vostru au nevoie, ar trebui să vă aruncați cu capul într-o ureche empatică, o mână de ajutor și o inimă deschisă.

4. Folosiți sarcasmul ca un scut

Aveți tendința de a vă baza pe umor, pentru a vă ascunde emoțiile reale? Cu alte cuvinte, mai degrabă decât să vă arătați sentimentele de dezamăgire, durere sau durere, aveți tendința de a vă spulbera lucrurile cu o glumă sau două și folosiți sarcasmul ca un mecanism de apărare pentru a vă apărea puternic și nefrazabil altora, chiar dacă vă doare.

Făcând glume în situații grave, nu trebuie niciodată să fii vulnerabil, nevoiaș sau în căutare de sprijin din partea altora. Cu toate acestea, arătând emoțiile dvs. nu este un semn de slăbiciune, ci mai degrabă un semn de a fi uman. S-ar putea să fiți surprinși să vedeți cât de mulți alți oameni vă pot empatiza cu tot ceea ce treceți și trăiți.

5. Îți spui că ești bine pe cont propriu

Un alt semn clar că ați putea fi detașat emoțional este că v-ați convins că nu aveți nevoie de altcineva în viața voastră într-un mod real. Deși recunoaștem că nu aveți nevoie de o relație pentru a vă simțiți completă este o realizare importantă, este la fel de important să înțelegeți diferența dintre nevoia și dorința.

S-ar putea să fiți o persoană de sine stătătoare, care nu trebuie să se bazeze pe nimeni altcineva în orice calitate.

Cu toate acestea, având opțiunea va îmbunătăți numai viața pe care ați construit-o pentru dvs. Amintiți-vă că oamenii sunt ființe sociale prin natură, așa că este timpul să vă uitați la o relație ca la ceva care poate adăuga la viața pe care ați construit-o pentru voi.

No Replies to "5 semne pe care le poți fi detașate emoțional"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    51 − 50 =