Osnovne novogodišnje rezolucije za samohrane roditelje

Kamo idete sljedeću godinu? Odvojite malo vremena da razmišljate o smjeru kretanja vašeg života i odredite jesu li vam dugoročni ciljevi u skladu s manjim akcijskim koracima koje svakodnevno provodite.

Evo popisa ciljeva za odabir za nadolazeću godinu. Sjeti se da ih ne morate sve učiniti! Jednostavno odaberite jedno od dva da biste započeli s dodavanjem dodatnih ciljeva na svoj popis polako i tijekom vremena.

Odvojite vrijeme ove godine kako biste naučili kako se brinuti za svoje vlastite potrebe. To ne mora zahtijevati velike blokove vremena daleko od vaše djece. Umjesto toga, planirajte redovito činiti sitne stvari kako biste se hranili vlastitom dušom i opremili se brigom za svoju djecu sa svim strpljenjem, energijom i ljubavi koju zaslužuju.

  • 30 Ideje samozaštite
  • Suočavanje s tekućim stresom
02
od 10

Uživajte u svojoj djeci

Lako je zaboraviti kako se osjećate energijom nakon što ste odsvili malo vremena samo igrati sa svojom djecom. Zapravo, budući da je zajedno jednako je pomlađujuće za vas, kao i za njih, stoga idite na vrijeme da uživate jedan drugoga ove godine.

  • Besplatne i niske cijene ideja za zabavu sa svojom djecom
  • Obiteljski kampovi samohodnih roditelja
03
od 10

Premjestiti naprijed emocionalno

Važnost vaših emocionalnih potreba također je važna. Odvojite vrijeme ove godine kako biste razmišljali o tome kako se osjećaš zbog pukotina i okretanja vašeg života. Ako postoje otvorene rane koje nisu riješene, bilo za vašu ili za svoju djecu, poduzmite potrebne korake prema iscjeljenju.

  • Znati kada tražiti stručnu pomoć
  • Suočavanje s ljutnjom
04
od 10

Razviti dublje prijateljstvo

Značajna prijateljstva dodaju neizmjernu kvalitetu u naše živote. Trudite se ove godine kako biste doista upoznali jednog ili dva poznanika i utvrdili vrste prijateljstava koja potiču vašu dušu.

  • Upoznavanje prijatelja kao samohranog roditelja
  • Možete li upotrijebiti neku potporu??
05
od 10

Podijelite ono što ste naučili

Imate toliko toga ponuditi drugim samohranim roditeljima u smislu podrške, ohrabrenja i mudrosti. Razmislite o dijeljenju vašeg dragocjenog iskustva s drugima kroz grupu za podršku ili mentoriranje jedan na jedan.

  • Pokrenite grupu za podršku jednim roditeljima
  • Pošaljite vlastitu osobnu priču o uspjehu
06
od 10

Učinite ono što vašem životu čini lakšim

Ponekad morate poduzeti teške odluke kako biste maksimalno povećali svoje vrijeme i učinkovitost. To bi moglo značiti učenje da ne kažem "ne" obvezama koje vas ne zanima ili zloupotrebljavaju vaše vrijeme i talente ili bi to moglo značiti veće napore da planirate svoje dane kako biste mogli ostvariti više u manje vremena (i još uvijek uhvatiti nekoliko trenutaka za sebe).

  • Pomoć pri organizaciji
  • Ispišite svoje Tjedne stranice planera
07
od 10

Dajte sebi više kredita

Apsolutno je važno da shvatite sve dobro koje već radiš za svoju obitelj! Obvezujte sebi sebi ove godine kako biste tražili i priznali dobro koje je prisutno u vašem životu. Proslavite svoj naporan rad i plodove svog rada koji se očituju u rastu i razvoju vaše djece.

  • Razlozi biti ponosni na podizanje svoje djece sami
  • Vođeni časopis za pojedinačne roditelje
08
od 10

Neka drugi pomažu

Ne morate to učiniti sami. Ove godine pokušajte prepoznati one ljude u vašem životu koji vjeruju u vas i nude neusporedivu podršku.

  • Stvaranje mreže podrške
  • Tražiti pomoć
09
od 10

Pogledajte Veliku sliku

Kada se usredotočimo samo na ono što treba postići u idućih 24 sata, gubimo iz vida veliku sliku. Provedite neko vrijeme s obzirom na veće, dugoročne ciljeve koje imate za svoju obitelj i ono što već radite kako bi ta vizija postala stvarnost.

  • Napišite obiteljsku izjavu o misiji
  • Ponovo odredite svoju obitelj
10
od 10

Zagrli svoj život

Konačno, prepoznajte sve dobro koje već postoji u vašem životu i odvojite vrijeme proslavite je.

  • Učenje zahvalnosti
  • Pisanje pisma vašem djetetu

No Replies to "Osnovne novogodišnje rezolucije za samohrane roditelje"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    79 − 72 =