Како користити картицу СНАП бенефиција за куповину намирница

СНАП предности су долар за куповину прехрамбених производа за породице са ниским приходима у облику електронске платне картице. Користите следеће савете како бисте планирали унапред и искористили СНАП картицу за куповину намирница:

Мали boy in grocery store with mother

Тханасис Зовоилис Гетти Имагес

Први корак у коришћењу картице СНАП бенефиција је да се пријавите за један. Срећом, многе државе ће вам сада омогућити да пријавите за СНАП картицу онлине. Почните истраживањем захтјева за прихватање СНАП-а тако да можете утврдити да ли бисте требали пријавити за СНАП бенефиције у вашој држави.

02
од 07

Сазнајте које продавнице прехрамбених производа ће прихватити СНАП ЕБТ плаћања

Посетите СНАП Продавач за малопродају, који обезбеђује УСДА, да бисте сазнали које продавнице у вашем подручју ће прихватити користи СНАП-а.

03
од 07

Знајте шта можете купити уз СНАП предности

У принципу, можете купити већину производа са СНАП бенефицијама. Ту спадају предмети као што су воће и поврће, говедина, живина, свињетина, риба, млечни производи попут млека, јогурта и сира, хлеба и житарица.
04
од 07

Знајте шта не можете купити са вашом СНАП ЕБТ картицом

СНАП је дизајниран да помогне породицама да плате своје редовне потребе за куповином прехрамбених производа. Међутим, нећете моћи користити СНАП картицу за куповину свега што је доступно у продавници прехрамбених производа. На пример, не можете купити дуванске производе, храна за кућне љубимце, тоалетне потрепштине, папирне производе или опће кућне потрепштине са вашом СНАП картицом. Такође не можете користити СНАП картицу за куповину лекова, витамина, алкохола или хране за куповину.
05
од 07

Идите у продавницу производа са листом за куповину

Постизање навике коришћења листе куповине намирница ће вам помоћи да ефикасно планирате оброке и искористите максималне користи од СНАП-а. Посебно обратите пажњу на то које месо је у продаји и планирате да направите најмање две вегетаријанске вечере током недеље, што вам може уштедети новац. Вечере као што су броколи и паста и тепиха за јаја нуде срдачне, нискобуџетне опције.

06
од 07

Купујте за хранљиве људе

Држите се даље од куповине скупих, појединачно пакираних ужин и високо обрађених предмета. Уместо тога, купите здраве спонге које ће додати додатни протеин и влакана до исхране ваших дјеце - оба ће помоћи у стабилизацији шећера у крви, тако да неће осјетити потребу да стално пасе храну. Добри примери укључују јогурте богате беланчевинама, сиреве, бутер маслац и свјеже сирово поврће.
07
од 07

Укључите састојке које већ имате на руци

Пре него што користите своје СНАП предности, погледајте ставке у својој остави. Већ можете имати састојке за неколико остава хране, као што су туна лигње или тестенине и коцке парадајза. Укључите ове оброке у своје планирање, тако да потрошите своје СНАП доларе на друге, много потребне ставке.

No Replies to "Како користити картицу СНАП бенефиција за куповину намирница"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 1 = 5