Hoće li vaša kriza u srednjoj dobi dovesti do razvoda i žaljenja?

Hoće li vaša kriza u srednjoj dobi dovesti do razvoda i žaljenja?

Imate li neku od dolje navedenih osjećaja? Ako je tako, pažljivo razmislite prije nego što podnesete zahtjev za razvod ili donosite važne odluke u vezi s vašim životom. Možda se suočavate s krizom srednjih godina. Kriza između srednjih godina je normalna tranzicija u životu koja vas može emocionalno pogoditi poput tona cigle i izazvati da reagirate na život i odnose na način koji nije u vašem najboljem interesu.

9 Zajednički osjećaji koje je netko iskusio tijekom krize u srednjoj životnoj dobi

  1. Nezadovoljstvo životom i životnim stilom koji vam dugo godina pruža sreću.
  1. Dosada s ljudima i stvarima koje su vam prije bile od interesa.
  2. Osjećaj potrebe za avanturom i promjenama.
  3. Pitanje izbora, koje ste napravili u svom životu i valjanost odluka koje ste napravili prije mnogo godina.
  4. Zbunjenost o tome tko ste i kamo idete.
  5. Bijes kod svog supružnika i osjećaj vezanog dolje.
  6. Nije moguće donositi odluke o tome gdje želite ići sa svojim životom.
  7. Sumnja da ste ikada voljeli svog supružnika i ljutnju zbog braka.
  8. Želja za novim i strastvenim, intimnim odnosom.

Kriza srednjih godina može biti uzrokovana gubitkom voljene osobe, gubitkom posla ili značajnom promjenom načina života. To također može biti uzrokovana traumom u djetinjstvu koja nikada nije bila pravilno tretirana. Bilo da imate osjećaje zbog vanjskih ili unutarnjih pitanja, ako vam nedostaje razumijevanje procesa, možda ćete sebi i sami donositi iracionalne odluke koje ćete kasnije požaliti.

Odluke kao što su napuštanje posla, razvrstavanje supružnika i odbacivanje sigurnosti koju ste izgradili tijekom prvog dijela vašeg života.

Istraživanja pokazuju da 82% ljudi koji doživljavaju krizu tijekom srednjeg životnog vijeka žale se na razvod i napuštaju svoje obitelji na temelju iracionalnog razmišljanja o tome kakav je njihov život u srednjoj životnoj dobi. 

Midlife Transitions su normalne 

Većina od nas uzeti u obzir gdje smo u životu tijekom midlife. Neki napadaju živote iz straha da nikad ne bi bili na boljoj poziciji ili, vjerujući da ih je supružnik ili obitelj zadržao.

 

Imam klijenta koji doživljava kriza u srednjoj životnoj dobi. Napustio je svoju ženu prije tri godine i vrti kotače pokušavajući odlučiti kamo želi otići odavde. On je sredinom pedesetih, izgradio uspješan posao i imao ženu koja mu je bila posvećena. Iz nekog razloga koji ne može jasno opravdati, njegov posao i brak su razlog njegovog nezadovoljstva. 

Tri godine je okrivio svoju ženu za najoštrije pitanja. Uvijek je htio živjeti u planinama, ali zbog nje nije bio u stanju to učiniti. Njegova supruga nije imala pojma kako želi živjeti u planinama, nikada nije izrazio tu želju za njom. Optužuje je za ne činiti nešto što želi učiniti, iako nije znala hoće li živjeti u planinama. To je obilježje krize srednjih godina. Ljutnja i krivnja drugih zbog vašeg nezadovoljstva životom.

 Razvod nije odgovor na nezadovoljstvo srednjim životom. Preuzimanje odgovornosti, priopćavanje vaših potreba i povjerenje vašem supružniku da vam pomogne ostvariti vaše ciljeve je odgovor. 

Razgovarajte sa svojim supružnikom, bliskim prijateljem, vašim vjerskim vođom, obiteljskim liječnikom ili terapeutom prije nego što reagirate na svoje osjećaje. To može dovesti do spremanja vas i onih koje volite puno emocionalne boli.

No Replies to "Hoće li vaša kriza u srednjoj dobi dovesti do razvoda i žaljenja?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 53 = 54