Cum să ai așteptări corecte pentru o prietenie de durată

Dacă aveți o problemă în ceea ce privește crearea sau păstrarea de noi prieteni, nivelul dvs. preconceput de așteptări poate fi de vină.

Aproape toți avem o idee despre ceea ce ar trebui să fie o prietenie, dar dacă observați că oamenii pe care credeți că ați fost prieteni nu par să fie acolo pentru dvs., poate că vă asumați câteva lucruri despre prietenie în general.

Iată patru sfaturi despre cum să vă urmăriți așteptările, dar aveți grijă. Nu vrei să-ți reduci atât de mult standardele încât să ajungi cu prietenii proaste. Este uneori o linie perfectă între așteptările nerezonabile și soluționarea pentru persoanele care te tratează prost.

Cum să ai așteptări corecte pentru o prietenie de durată





Cât de des te aștepți la un nou prieten?
Foto: http://www.sxc.hu/photo/1269437

Primul loc pentru a determina dacă așteptările dvs. sunt rezonabile este cu prieteniile pe care le aveți în prezent. Sunt oameni despre care credeai că sunt prieteni care se comportă mai mult ca o cunoștință? Vă simțiți aproape de oamenii apropiați și apoi deveniți dezamăgiți când nu par să vă gândească la voi în același fel? Dacă sunteți în mod constant dezamăgit prin prietenie, este un semn că așteptările dvs. ar putea fi vinovatul.

02
din 04

Așteptări rezonabile într-o prietenie

auriu-rule.png





Tratați-i pe alții cum doriți să fii tratat.
Morguefile.com

În timp ce fiecare prietenie este diferită, există unele așteptări generale pe care majoritatea oamenilor le au:

  • Prietenul tău te tratează cu respect.
  • Prietenul tău încearcă să nu-ți facă rău sentimentele.
  • Tu și un nou prieten vă cunoașteți reciproc într-un ritm care vă este confortabil pentru ambii.
  • Îți plac prietenii care te fac să râzi sau să-ți ridici spiritele.
  • Vă apreciați prietenii care vă prețuiesc.
03
din 04

Expectări nerezonabile într-o prietenie

Prietenie Breakup





Dacă prietenii vă dezamăgesc mereu, trebuie să vă examinați propriile așteptări.
Imaginea este oferită de Jeanne Claire Maarbes / FreeDigitalPhotos.net

Dacă te confrunți în mod constant împotriva conflictelor și rănilor, vezi dacă atitudinea ta față de prietenie se potrivește cu unele dintre aceste așteptări nerezonabile:

  • Voi întâlniți pe cineva și credeți instantaneu că aveți o legătură care face ca această persoană să fie cel mai bun prieten.
  • Când îți plac oamenii, îți împărtășești cele mai profunde secrete și nesiguranțe într-un timp scurt de întâlnire cu ei.
  • Când faceți clic pe cineva, vă așteptați să îi vedeți imediat, pentru a putea începe să vă petreceți.
  • Când trebuie să te eliberezi, te aștepți ca prietenul tău să asculte ce contează.
  • Când ești singură, te aștepți ca prietenii tăi să fie acolo pentru tine, indiferent de ce se întâmplă în viața lor.

De ce sunt aceste gânduri nerezonabile? Pentru că, în multe cazuri, ei exercită prea multă presiune asupra unei prietenii. Sau, au pus prea multă presiune prea devreme.

De exemplu, dacă faceți clic pe cineva pe care tocmai l-ați întâlnit, este grozav, dar nu înseamnă că sunteți cei mai buni prieteni. Unele prietenii se dezvoltă rapid, dar chiar și în cazul prietenilor rapizi, trebuie să existe un timp de cunoaștere reciproc și de legare. Încrederea nu se întâmplă peste noapte.

Când vine vorba de a evita problemele tale, trebuie să-ți asumi o responsabilitate. Doar pentru că ești supărat și vrei să te ghiciți pe cineva, nu înseamnă că prietenul tău este întotdeauna cel cu care ar trebui să o faci. Acest lucru este valabil mai ales dacă prietenul dvs. are probleme proprii pe care le ignorați deoarece sunteți prea prins în propriile probleme. Puteți să vă împărtășiți problemele, dar nu așteptați ca prietenii să asculte "indiferent de ce". Ei au propriile lor vieți și programe, și dacă ați abuzat de privilegiul dvs. de a vă apleca urechea, trebuie să le oferiți o pauză.

O mare parte a sentimentelor legate de singurătate se concentrează în jurul unei conexiuni mai profunde. Nu vă puteți aștepta ca oamenii să facă acest lucru pentru dumneavoastră. Depinde de tine să lucrezi la relații până vei simți că ai un aliat apropiat. Este nevoie de timp și efort.

04
din 04

Așteptările sunt rezonabile, dar nu sunt ușor de atins

grup of New Friends





Noii prieteni se relaxează și se distrează la cafenea.
Eileen Bach / Getty Images

Deoarece prieteniile cresc cu viteze diferite, este posibil ca ceea ce vă așteptați să se întâmple într-o nouă prietenie este diferit de altcineva. S-ar putea să ai așteptări total realiste, dar din orice motiv, prietenul tău avansează mai lent în prietenia ta. Poate că vă simțiți o legătură, dar nu încă. Sau vă simțiți ca și cum ați vrea să petreceți mai mult timp împreună, dar nu sunt dispuși sau capabili să facă un angajament cu timpul în calendar. În aceste cazuri, prietenul tău nu este greșit și nici tu nu ești, dar trebuie să ai răbdare până când prietenul tău simte același fel cu prietenia pe care o faci.

Când v-ați asigurat că așteptările dvs. de prietenie sunt rezonabile, o modalitate bună de a vă asigura că aveți întotdeauna prieteni care vă pot satisface nevoile este pur și simplu să obțineți o varietate de persoane în cercul dvs. social. În acest fel, veți avea prieteni în viața dvs. pentru a râde și a vă distra cu atunci când doriți.

Fiți la curent cu cele mai recente știri despre prietenie și aflați mai multe despre întâlnirea cu noi oameni, formarea de prietenii și păstrarea prietenilor minunați în viața voastră. Înscrieți-vă pentru noi gratuit buletinul de prietenieastăzi!

No Replies to "Cum să ai așteptări corecte pentru o prietenie de durată"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    83 − = 74