5 moduri de a vă întâlni cu prietenii la sala de sport

5 moduri de a vă întâlni cu prietenii la sala de sport

Lucrul la sala de sport este o modalitate excelenta de a intra in forma si de a intalni noi prieteni in acelasi timp. Cheia pentru conectarea cu oamenii este să apară angajat și distractiv. Acest lucru înseamnă a face contactul cu ochii, zâmbind, și da, asigurându-vă că duds dvs. sunt curat. (Nu veți avea succes la fel de mult ca prietenii dacă purtați aceleași haine de antrenament timp de o săptămână.)

Sfaturi pentru întâlniri la Gym

Iată câteva sfaturi despre cum să faceți o conexiune prietenă la sală.

Lăsați iPod-ul la domiciliu

Poate că cel mai mare obstacol în calea întâlnirii cu noi oameni dă impresia că nu sunteți interesat de conversație. Dacă vă aflați în zona dvs. și ascultați muzică, nu vă veți întâlni ca pe cineva deschis la chit-chat. Încercați să săriți muzica în favoarea stabilirii celorlalți exerciții în timpul antrenamentului. Zâmbiți și fiți abordabili. Doar spunând salut câtorva oameni aici și acolo poate duce la a face mici discuții, care este adesea primul pas spre o nouă prietenie.

Dacă vă aflați într-o zonă în care există o televiziune publică, încercați să comentați lucrurile pe care le vedeți. Va trebui să evaluați interesul celorlalți patroni pentru ca această abordare să aibă succes. Dacă oamenii din jurul tău se află complet în program, probabil că nu vor aprecia discuțiile. Cu toate acestea, cei mai mulți oameni văd televizorul la sala de sport ca "zgomot de fundal", și va întâmpina conversație.

Observați fără a fi înfiorător

Stabiliți o rutină atunci când vine vorba de a lucra afară, astfel încât să puteți obține un sentiment pentru ceilalți "obișnuiți" care vin la sala de sport. Observă oamenii care par a fi doar în antrenament, spre deosebire de cei care se uită în jur. Dacă există o altă persoană care pare deschisă la conversație, ei probabil caută un prieten la fel ca și dumneavoastră.

Studiați limbajul corpului înainte de a vă apropia.

Trebuie spus că observarea la o sală de gimnastică este uneori dificilă. Trebuie să te uiți la ce fac ceilalți, dar cu siguranță nu te poți uita. Mulți oameni se simt vulnerabili la sala de gimnastică pentru că sunt fără machiaj și în haine de antrenament, deci nu ezitați să studiați mediul înconjurător, ci să o faceți într-un mod care să nu alunge oamenii.

Întrebați despre activitățile echipei sau grupului

Vedeți dacă sala dvs. de sport are echipe de sport sau alte clase de grup, cum ar fi aerobic, racquetball, filare, clasa de apă, sau yoga. Alăturați-vă unei clase vă va permite câteva momente să discutați cu ceilalți din jurul dvs. înainte și după ore. Dacă faceți din clasă un obicei obișnuit, veți putea să vă conectați cu oamenii în mod consecvent. Începeți o conversație și vedeți ce aveți în comun.

Chiar dacă sala de sport nu oferă o clasă, s-ar putea totuși să vă puteți conecta cu persoane care se antrenează pentru alte evenimente de exerciții. De multe ori, oamenii care organizează cursuri locale sau plimbări de caritate distribuie fluturași la sală. Cereți în jur pentru a vedea cine altcineva ar putea participa. Foarte adesea, oamenii sunt timizi de a face un eveniment dacă altcineva nu este interesat, deci aceasta este o primă ocazie pentru a începe o nouă prietenie.

Nu oferiți sfaturi fără a fi întrebat

S-ar putea să vă gândiți că oferirea unui "ajutor" unui exercițiu este o modalitate foarte bună de a le cunoaște, dar acest lucru poate apărea cu ușurință în cazul în care persoana nu este deschisă. Mai degrabă decât să vă apropiați de cineva care să le spună despre forma lor sau să le arate cum să folosească mașina, pur și simplu să fie deschisă dacă cineva întreabă tu o intrebare. Dacă doresc ajutor, vă vor spune.

Scoateți zona socială în sala dvs. de gimnastică

Barul de suc de la sală de gimnastică locală sa schimbat de-a lungul anilor. În primul rând, a oferit băuturi fructe, apoi a devenit o zonă de gustări, iar apoi a devenit o cafenea și o zonă de lectură. Multe săli de sport oferă o anumită zonă socială, cum ar fi aceasta, unde puteți sta liniștit și puteți citi sau discuta cu un prieten.

Dacă vă petreceți în zona socială a sală de gimnastică, asigurați-vă că limbajul corpului salută conversația. Stați cu brațele la o parte (nu traversați în fața dvs.), faceți contact vizual (dar nu priviți) și zâmbiți pentru scurt timp la persoanele pe care le vedeți.

Dacă aduceți ceva de citit, faceți mai multe pauze doar pentru a vă uita în jur și pentru a vedea cine ar putea încerca să găsească un prieten cu care să vorbească.

No Replies to "5 moduri de a vă întâlni cu prietenii la sala de sport"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    4 + 6 =