Вербална злоупотреба се дешава у пријатељству – Ево како то решавати

Вербална злоупотреба се дешава у пријатељству - Ево како то решавати

Да ли сте се икада осећали као да сте у вербално супротном пријатељству? Вербално злостављање (понекад се такође назива и емоционално злостављање) уопште се види у родитељским или романтичним партнерским односима, али такође може и заглавити своју ружну главу у пријатељским односима.

Вербална злоупотреба између пријатеља

У срцу злостављања је жеља да се контролише друга особа. Сметње и увреде су намијењене да емотивно руше некога, тако да ће особа вјероватније тражити друге пријатеље или радити без абусера.

Вербално злостављање је константно током времена, и много другачије од редовног конфликта пријатељства. Кључ за дефинисање вербалног злостављања у пријатељству јесте конзистентно негативно вокално понашање.

Другим ријечима, то није када сте ви и пријатељ имали аргумент (и може се рећи штетним стварима) или када је пријатељ мудљив (и може вам се нагињати). Пријатељства пролазе кроз успоне и падове, а понекад се људи не слажу, па чак и понашај се лоше, па је важно схватити разлику између "редовне борбе између пријатеља" и насилног пријатељства .

Знаци вербално злобног пријатеља

Вербално злостављање је намијењено да вас разбије емоционално покушавајући да омаловажава или чак вас уплаши. Ако мислите да је ваш пријатељ вербално насилан, пази на ове знакове:

  • Рећи ћу вам да сте глупи стално
  • Кажете да нећете моћи да правите нове пријатеље
  • Позивам те имена (фатти, думми, морон)
  • Окривљујући те када ствари иду наопако
  • Исцрпљење ваших достигнућа
  • Делите збуњујуће ствари о вама пред другим људима

Понекад је најбољи начин да се утврди да ли се вербално злостављате, да обратите пажњу на то како се неко осјећа. Ако сматрате нејасним да вам испричате пријатељу нешто позитивно што вам се догодило или сте несретни са собом након што проведете вријеме с њима, то може бити знак вербалног злостављања.

Зашто се вербално злостављање јавља у пријатељству

Као и свака веза, постоји равнотежа која би требало (у идеалном пријатељству) ићи напред и назад. Понекад ваш пријатељ одлучује одакле да оде или добије пажњу, а понекад и ти. Међутим, у пракси постоје нека пријатељства која су веома једнострана, где је емотивна инвестиција у однос превише далеко за једног пријатеља. Један пријатељ ће се плашити да одустане од друге.

Добар пријатељ ће вам омогућити да будете сами и да пронађете друге пријатељства. Али са вербалним злостављањем, један пријатељ жели да контролише другу. Један пријатељ може изговорити лоше понашање другог пријатеља у одређеном временском периоду. На крају ће видети емоционално насиље које се наставило. Међутим, у почетку је веома лако "објаснити" то.

Вербално злостављање се јавља и зато што неки људи нису научили како бити пријатељ. Људи треба да користе здрав разум или злато правило када је реч о лечењу других, али неки људи једноставно то не чине одмах. Они би могли да одузму неколико пријатеља и односа пре него што то схвате, или они то можда никад неће схватити и проводити своје животе стално несрећним и неспособним да се понашају као прави пријатељ.

Шта да радите ако имате вербално обмањујућег пријатеља

Као и увек, ако се вербално злостављање ескалира на нешто физичко, морате одмах да одете од те особе и чак назовете полицију ако је то оправдано.

Можда желите да се обратите пријатељу да истакне вербално злостављање, али будите опрезни. Ако осетите да ће ваш пријатељ викати или вриштати на вас заузврат, можда ћете желети да доведете трећу страну како бисте помогли дифузним стварима. Друга опција? Само изађите из пријатељства.

Ако одлучите да пошаљете пријатеља да бисте разговарали о вербалном злостављању, будите веома пажљиви за речи које користите. Преко пута, пријатељи користе е-пошту као препреку да деле осећања са пријатељем, али њихов тон и понашање могу звучати оптужујући на овај начин зато што ваш пријатељ нема користи од видјења ваших невербалних трагова (осмех, глас, итд.).

Као резултат, пријатељ може прочитати нешто у својим речима које нисте намеравали.

Ако је ваш пријатељ већ вербално злостављао, слање е-поште да им каже, ово ће вероватно довести до тога да ли је то исто. Неки савети ако се одлучите да их пошаљете путем е-поште:

  • Држите се чињеница.
  • Разговарајте о томе како су се ствари осећале, али не додајте мотива свом пријатељу. (На примјер, "Осећао сам се као да се исмејавате од мене кад сте рекли Кс" уместо "Ти си се забављао од мене рекавши Кс.")
  • Немојте се ангажовати напред и назад. Овакав е-пошта заиста означава крај пријатељства, тако да га не користите. Твој пријатељ може да одговори са још гадвих речи, а ако их игнорише и настави даље.
  • Не називајте им имена у настојању да истакнете колико су вам страшни према њима. (На примјер, "Понашаш се као такав разваљени, само-центрирани брат и све што радиш је име-позив.")
  • Дајте им да знају да је пријатељство готово. (На примјер, "Уживао сам да вас упознам, али сматрам да је вријеме да се крећем од овог пријатељства").

Шта ако ваш пријатељ жели промијенити?

Ако дозволите вашем пријатељу да знате да завршавате пријатељство због њиховог вербалног злостављања и молите вас за другу шансу, обратите пажњу. Са позитивне стране, можда сте били први који је истакао њихово злостављање или онај који је коначно пролазио. Ако је то случај, промене се могу појавити временом или брже, у зависности од тога колико лоша особа жели да ради на њиховим проблемима.

Сигурно нисте обавезни да "држите" пријатеља који вам је злоупотребио. Дакле, ако се осећате као да ће бити више негативности усмерено према вама док ваш пријатељ исцрпи своје проблеме, имате право да им се најбоље пожалите и само се држите даље. Ако се на крају мењају до тачке да можете поново бити пријатељи, можете им рећи да ћете бити отворени за то, али обавезно наставите даље, тако да можете имати и одређену удаљеност.

No Replies to "Вербална злоупотреба се дешава у пријатељству - Ево како то решавати"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    81 − = 79