मुझे तृप्ति क्यों नहीं मिल सकती है?

मुझे तृप्ति क्यों नहीं मिल सकती है?

ऐसे कई कारण हैं जिनसे कोई ऐसा महसूस कर सकता है कि वे संभोग नहीं कर सकते हैं। पहली बात यह जानना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि आपके पास orgasms नहीं है, और यहां तक ​​कि यदि आपने कभी संभोग नहीं किया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप संभोग नहीं कर सकते हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि बहुत सारे यौन यौन कृत्यों हैं जिनमें orgasms शामिल नहीं है। लेकिन यदि आपका लक्ष्य संभोग करना है, तो पढ़ें.

जब लोग मुझे इस प्रश्न के साथ ईमेल करते हैं, जो वे नियमितता के साथ करते हैं, तो मैं अपने कुछ प्रश्न पूछकर शुरू करता हूं.

जैसे प्रश्न:

  • क्या तुम कभी एक संभोग था (और हाँ, इसमें हस्तमैथुन से संभोग शामिल है)?
  • क्या आप किसी भी नियमितता के साथ हस्तमैथुन करते हैं?
  • क्या आपको लगता है कि अगर आप एक थे तो आपको एक संभोग पता होगा?

पहला सवाल महत्वपूर्ण है क्योंकि, विशेष रूप से महिलाओं के लिए, बहुत से लोग जिन्होंने कभी संभोग नहीं किया है, उन्हें जानने के लिए सही जानकारी की आवश्यकता है कि कैसे एक होना है। दूसरी तरफ, यदि आपके पास पहले से ही orgasms है और आप संभोग नहीं कर सकते हैं, तो शायद यह जानने के रूप में कुछ सरल नहीं है कि आप कहां स्पर्श करें और कैसे। ऐसा नहीं है कि एक स्थिति दूसरे की तुलना में अधिक आशावादी या निराशाजनक है, वे सिर्फ अलग हैं और संभोग के पथ संगत रूप से भिन्न हो सकते हैं.

हस्तमैथुन प्रश्न महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आपके पास orgasms नहीं है, तो साथी के साथ सेक्स के माध्यम से हस्तमैथुन के माध्यम से संभोग करना सीखना बहुत आसान हो सकता है। यदि आप हस्तमैथुन से सहज नहीं हैं तो यह प्रक्रिया को थोड़ा और कठिन बना सकता है (हालांकि फिर भी असंभव नहीं है).

एक बार जब हम प्रारंभिकताओं को पारित कर लेते हैं, तो कुछ समय लगता है कि आप कुछ संवेदना कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि आप संभोग नहीं कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका orgasms में शामिल घटक भागों के बारे में सोचना शुरू हो गया है और देखें कि रास्ते में कुछ कहां हो सकता है। सबसे पहले, विचार करें कि समस्याएं कहां हो रही हैं:

  • क्या आप सेक्स के लिए कोई इच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं, जो बदले में आपको सेक्स नहीं चाहते या सेक्स का आनंद नहीं लेता है, और इसलिए अजीब नहीं है?
  • क्या आप सेक्स (इच्छा भाग) चाहते हैं लेकिन पाते हैं कि एक बार जब आप सेक्स करना शुरू कर देते हैं तो आपको बहुत उत्तेजित नहीं होता है (उत्तेजना भाग)?
  • क्या आप सेक्स करना चाहते हैं, चालू हो जाना चाहते हैं, लेकिन पाते हैं कि आप कभी भी संभोग करने के लिए इसे शीर्ष पर नहीं बना सकते (वास्तविक संभोग भाग)?

इसके बाद, संभोग न होने के कुछ और प्रत्यक्ष कारणों के बारे में सोचें। लोगों को परेशान करने में कठिनाई के कुछ मुख्य कारणों की एक सूची यहां दी गई है.

शायद यह तुम्हारा शरीर है
क्योंकि संभोग एक ऐसी घटना है जिसमें आपके शरीर में न्यूरोलॉजिकल, एनाटॉमिकल, मांसपेशियों, हार्मोनल, श्वसन, सूची चलती है) ऐसे शारीरिक कारण हो सकते हैं जिनमें आपके पास orgasms नहीं है। पक्षाघात, बुढ़ापे, या कुछ दवाओं के परिणामस्वरूप पुरानी बीमारी और कुछ बीमारियों के अप्रत्यक्ष प्रभाव, और दवाओं के भौतिक प्रभाव सभी संभोग के रास्ते में हो सकते हैं। यदि आप एक अच्छा पहला कदम संभोग नहीं कर सकते हैं तो अपने परिवार के डॉक्टर से बात करना या संभावित शारीरिक कारणों को खोजना या उससे बात करना है। अच्छी खबर यह है कि संभोग के बहुत कम शारीरिक कारण हैं जिन्हें आसपास काम नहीं किया जा सकता है.

शायद यह तुम्हारा मन है
Orgasms की कई परिभाषा संभोग का वर्णन बराबर भागों मानसिक और शारीरिक अनुभव के रूप में करते हैं.

तो यह समझ में आता है कि हमारी मानसिक स्थिति, हम कैसे महसूस करते हैं और हम कैसे सोचते हैं, संभोग करने की हमारी क्षमता के रास्ते में आ सकते हैं। संभोग करने के लिए आपको आनंददायक भावनाओं को लेने के लिए आराम करने, ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों जैसे अवसाद, चिंता, PTSD सभी संभोग करना मुश्किल हो सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य लेबल के अलावा, यदि आप बहुत तनाव महसूस कर रहे हैं, तो अपने बारे में बहुत नीचे, या आम तौर पर "बंद" यह आपको संभोग का अनुभव करने से रोक सकता है.

शायद यह आपका रिश्ता है
किसी के लिए हस्तमैथुन के दौरान संभोग करने में सक्षम होने के लिए असामान्य नहीं है लेकिन किसी साथी के साथ परेशानी करने में कठिनाई होती है। यदि आप हस्तमैथुन करते समय लगातार संभोग करने में सक्षम होते हैं लेकिन किसी साथी के साथ कभी नहीं करते हैं, तो रास्ते में कुछ चीजें हो सकती हैं। ठीक करने का सबसे आसान तरीका यह है कि समस्या यौन तकनीक में से एक है.

यह भी पराक्रम सेक्स से संबंधित संबंधों में एक समस्या हो। हालांकि यह जरूरी नहीं है कि संभोग करने के लिए विश्राम और विश्वास की आवश्यकता होती है, और यदि आप ऐसे रिश्ते में हैं जो सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, या जहां पर्याप्त विश्वास नहीं है, तो orgasms नहीं आ सकता है। अंत में, यदि आपके पास अपने आप में orgasms हैं लेकिन एक साथी के साथ नहीं हो सकता है यह आपके साथी के साथ यौन संबंध के दौरान महसूस कर रहे दबाव या चिंता से संबंधित हो सकता है.

शायद यह आपकी दवा है
आप को संभोग करने के तरीके में कई अलग-अलग दवाएं मिल सकती हैं। दवा आपके शरीर पर या अप्रत्यक्ष रूप से आपको अधिक थकाऊ महसूस करने, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को कम करने, या आपके मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के द्वारा या तो प्रत्यक्ष प्रभाव के माध्यम से संभोग को प्रभावित कर सकती है। यदि आप संभोग नहीं कर सकते हैं और आप कोई दवा ले रहे हैं, तो डॉक्टर के साथ जांच करें जो दवा निर्धारित करता है.

शायद यह आपकी यौन तकनीक है
सही यौन तकनीक एक संभोग की गारंटी नहीं देगी, लेकिन इसके बिना एक रास्ता नीचे जाने की संभावना है। सौभाग्य से, एक संभोग प्राप्त करने के लिए सही यौन तकनीक रॉकेट विज्ञान नहीं है। जरूरी है कि उत्तेजना की सही मात्रा, सही क्षेत्र में और सही प्रकार की हो। एक बार जब आप खुद को एक संभोग करने के बारे में जानते हैं तो यह सिर्फ एक साथी के साथ आपके यौन संबंध में सीखने का सवाल है.

शायद यह समाज है
यह संभोग करने की आपकी क्षमता पर सबसे सूक्ष्म प्रभावों में से एक हो सकता है लेकिन यह अभी भी एक शक्तिशाली प्रभाव हो सकता है। यहां कुछ तरीकों से हैं कि समाज और आपके आस-पास की संस्कृति संभोग का अनुभव करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करती है:

  • आपको प्राप्त होने वाली यौन शिक्षा की गुणवत्ता और मात्रा
  • जिन संदेशों को आप उठाए गए थे और आज आपके शरीर के बारे में संघर्ष करते हैं
  • यौन स्वास्थ्य और यौन आनंद के बारे में मूल्य और मान्यताओं
  • कामुकता और लिंग के बारे में मूल्य और मान्यताओं

लिंग नकारात्मक संदेशों द्वारा गंदे होने का असर इस बात पर ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए कि क्यों आपको orgasms नहीं हो सकता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जिन्हें नियमित रूप से बताया जाता है कि "अच्छी लड़कियां" यौन नहीं हैं और उन्हें अपनी यौन इच्छा और शक्ति से छिपाना या शर्मिंदा होना चाहिए.

No Replies to "मुझे तृप्ति क्यों नहीं मिल सकती है?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    47 − = 41