किशोर धूम्रपान और सिगरेट के बारे में तथ्य और जानकारी

ज्यादातर लोग धूम्रपान करते हैं जब वे किशोर होते हैं तो पहले सिगरेट को हल्का करते हैं। वास्तव में, 80% धूम्रपान करने वालों ने 18 वर्ष की उम्र से पहले आदत शुरू कर दी। यहां सिगरेट धूम्रपान, निकोटीन और तम्बाकू के बारे में कुछ त्वरित तथ्य हैं जिन्हें आपने पहले नहीं सुना होगा। यहां तक ​​कि यदि आपके पास है, तो वे तथ्य हैं जो ध्यान में रखते हैं कि आपके मित्र और रिश्तेदार सिगरेट को उजागर करते हैं.

  1. धूम्रपान करने वाले लगभग 70% लोग कहते हैं कि वे चाहते हैं कि वे छोड़ सकें.
  1. किशोर जो धूम्रपान करते हैं और धूम्रपान करने वाले किशोरों की तुलना में तीन गुना अधिक खांसी पीते हैं.
  2. धूम्रपान कैंसर, हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी और स्ट्रोक का कारण बनता है.
  3. 18 साल के युवाओं के रूप में धूम्रपान करने वालों ने हृदय रोग विकसित करने के सबूत दिखाए हैं.
  4. धूम्रपान करने वाले 70% से अधिक युवा लोग कहते हैं कि वे चाहते हैं कि उन्होंने ऐसा करना शुरू नहीं किया है.
  5. सिगरेट के एक पैक को हर दिन $ 1,500 प्रति वर्ष खर्च करना - एक नया कंप्यूटर या एक्सबॉक्स खरीदने के लिए पर्याप्त पैसा.
  6. अध्ययनों से पता चलता है कि 43% लोग जो दिन में तीन या कम सिगरेट पीते हैं निकोटीन के आदी हो जाते हैं.
  7. धूम्रपान से संबंधित बीमारियों से प्रत्येक वर्ष 434,000 से अधिक अमेरिकियों की मृत्यु हो जाती है.
  8. अंततः धूम्रपान करने वाली बीमारी से सभी नए धूम्रपान करने वालों में से एक तिहाई मर जाएगा.
  9. निकोटिन - सिगरेट में मुख्य तत्वों में से एक - एक जहर है.
  10. निकोटिन हेरोइन और कोकीन के रूप में नशे की लत के रूप में है.
  11. सभी तम्बाकू उत्पादों - जिनमें सिगरेट, सिगार और चबाने वाले तंबाकू शामिल हैं - उनमें निकोटीन है.
  12. धूम्रपान आपको कमजोर और अधिक थका हुआ महसूस करता है क्योंकि यह ऑक्सीजन को आपके दिल तक पहुंचने से रोकता है.
  1. धूम्रपान आपको स्वाद और गंध की भावना को कम करता है, जिससे आप फूलों और आइसक्रीम जैसी चीज़ों का आनंद लेते हैं.
  2. धूम्रपान आपके आस-पास के लोगों को दर्द देता है: हर साल 53,000 से अधिक लोग दूसरे धुएं से धूम्रपान करते हैं.
  3. सिगरेट में उनमें बहुत हानिकारक रसायन होते हैं, जिनमें अमोनिया (शौचालय क्लीनर में पाया जाता है), कार्बन मोनोऑक्साइड (कार निकास में पाया जाता है) और आर्सेनिक (चूहे के जहर में पाया जाता है).
  1. धूम्रपान छोड़ना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है.
  2. धूम्रपान छोड़ने के कुछ दिन बाद, एक व्यक्ति की स्वाद और गंध की भावना सामान्य हो जाती है.
  3. धूम्रपान छोड़ने के दस साल बाद, फेफड़ों के कैंसर और हृदय रोग का एक व्यक्ति का जोखिम गैर धूम्रपान करने वालों के पास आता है.
  4. अधिकांश किशोर (लगभग 70%) धूम्रपान नहीं करते हैं। इसके अलावा, अगर आप धूम्रपान करने वाले बनने के बिना अपने किशोर वर्ष के माध्यम से इसे बनाते हैं, तो संभावना है कि आप धूम्रपान करने वाले कभी नहीं बनेंगे.

Journeyworks प्रकाशन द्वारा "50 चीजें आपको तंबाकू के बारे में जानना चाहिए" से अनुकूलित किया गया.

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