अफ्रीकी अमेरिकियों: सनबर्न और त्वचा कैंसर जोखिम

अफ्रीकी अमेरिकियों: सनबर्न और त्वचा कैंसर जोखिम

बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि आपकी त्वचा में गहराई से सूर्य की धड़कन या त्वचा के कैंसर के लिए आपके जोखिम को कम कर दिया जाता है। दुर्भाग्यवश यह गलतफहमी न केवल व्यापक लेकिन खतरनाक है। न केवल अफ्रीकी अमेरिकियों या रंग के किसी भी व्यक्ति को हर किसी को सनबर्न कर सकता है, चाहे उनकी त्वचा का रंग या स्वर हो, त्वचा के कैंसर के लिए भी जोखिम हो.

अफ्रीकी अमेरिकियों और एक सनबर्न प्राप्त करने का जोखिम

जब आप उन लोगों के बारे में सोचते हैं जो धूप से पीड़ित होते हैं, तो आप आम तौर पर हल्के रंग की आंखों के साथ एक पीले, झुका हुआ व्यक्ति के बारे में सोचते हैं, न कि काला या भूरे रंग की त्वचा वाले.

लेकिन काले त्वचा वाले लोगों को पीले रंग की त्वचा के साथ अपने दोस्त के साथ एक सनबर्न मिल सकता है। यह सच है! निश्चित रूप से, अगर आपके पास अंधेरे त्वचा की उचित त्वचा है, तो धूप की चपेट में जाना उतना आसान नहीं है, लेकिन जोखिम अभी भी वहां है। इसका मतलब यह भी है कि हर कोई त्वचा कैंसर के विकास का खतरा है.

त्वचा रंग और स्वर हमारी त्वचा की बाहरीतम परत में कोशिकाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है जिसे मेलेनोसाइट्स कहा जाता है जो मेलेनिन उत्पन्न करते हैं। मेलेनिन वर्णक है जो हमारी त्वचा और हमारी आंखों दोनों को अपना रंग देता है। प्रत्येक इंसान में मेलेनोसाइट्स की एक ही संख्या होती है, हमारी त्वचा का रंग उन कोशिकाओं के मेलेनिन की मात्रा से निर्धारित होता है। अधिक मेलेनिन ने हमारे त्वचा के रंग को गहरा बनाया.

फिजपेट्रिक स्केल के अनुसार त्वचाविज्ञानी सनबर्न के जोखिम को रैंक करते हैं:

  • टाइप I: पीला सफेद त्वचा - हमेशा जलती है, कभी नहीं टिकती
  • टाइप II: व्हाइट त्वचा - आसानी से जलती है, कम से कम टैन करती है
  • टाइप III: व्हाइट त्वचा - कम से कम जलती है, आसानी से टैन करती है
  • प्रकार IV: हल्का भूरा या जैतून की त्वचा - कम से कम जलता है, आसानी से टैन करता है
  • टाइप वी: ब्राउन त्वचा - शायद ही कभी जलती है, आसानी से और अंधेरे से टैन करती है
  • टाइप VI: डार्क ब्राउन या ब्लैक स्किन - शायद ही कभी जलती है, हमेशा टैन्स, गहराई से रंगी जाती है

टाइप वी और छठी पुनः पढ़ें। शायद ही नहीं कभी नहीँ. जो लोग चतुर्थ, वी, और छठी प्रकार में आते हैं उनमें त्वचा रंगों और स्वरों की एक बहुत बड़ी विविधता हो सकती है जो आनुवंशिकी और राष्ट्रीयता सहित कई चीजों पर निर्भर करती है.

 यदि आप नहीं जानते कि आप फिट्जपैट्रिक पैमाने पर कहां गिरते हैं तो अगली बार जब आप उन्हें देखते हैं तो अपने डॉक्टर या एस्थेटिशियन से पूछें। अपने फिट्जपैट्रिक नंबर को जानना आपको सूर्य की त्वचा से आपकी त्वचा की उचित रक्षा करने में मदद कर सकता है.

तो आपके फिट्जपैट्रिक संख्या का अर्थ सनस्क्रीन और सूर्य सुरक्षा के लिए क्या है? इसका मतलब है कि आप धूप की धड़कन से प्रतिरक्षा नहीं हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई आपको क्या बताता है। यदि आपकी त्वचा अंधेरा है तो क्या आप सूर्य में हर बार धूप की चपेट में जा रहे हैं? शायद ऩही। फिर भी सनस्क्रीन वैकल्पिक नहीं है। सिर्फ इसलिए कि अफ्रीकी अमेरिकियों के लिए सनबर्न होने के लिए दुर्लभ है इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसा नहीं होगा.

काले त्वचा पर सनबर्न उचित त्वचा पर सनबर्न से अलग दिखता है - हल्का त्वचा टोन पर दिखाई देने वाली त्वचा की लाली बहुत अधिक समय तक गहरी त्वचा पर नहीं होती है, इसलिए यह लोगों के लिए स्पष्ट नहीं है कि उन्हें सनबर्न मिल गया है। लेकिन घबराहट, दर्द, त्वचा जो स्पर्श करने के लिए गर्म होती है और बाद में छीलती है, वे सभी संकेतक हैं जो आपके त्वचा के रंग से कोई फर्क नहीं पड़ता है या आपके पास धूप की रोशनी है। याद रखें कि केवल एक ब्लिस्टरिंग सनबर्न को जीवन में बाद में त्वचा कैंसर का मौका मिलता है। तो सुनिश्चित करें कि कम से कम एसपीएफ़ 30 प्रत्येक दिन सनस्क्रीन लागू करें.

अफ्रीकी अमेरिकियों त्वचा कैंसर प्राप्त कर सकते हैं

एक और मिथक यह है कि काले त्वचा वाले लोगों को त्वचा कैंसर नहीं मिल सकता है.

यह फ्लैट-आउट गलत है। कई प्रकार के त्वचा कैंसर हैं, और हां, काले त्वचा होने से आपको उनमें से कुछ प्राप्त करने की संभावना कम होती है, लेकिन आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि काले लोगों के लिए मेलेनोमा प्राप्त करना दुर्लभ है, जिनके पास यह है मरने की अधिक संभावना है या बीमारी से और जटिलताओं को प्राप्त करने की संभावना है। क्या आपको पता था कि बॉब मार्ले मेलेनोमा से मर गई थी?

आमतौर पर मेलेनोमा शरीर के उन क्षेत्रों पर दिखाई देता है जो नियमित रूप से सूर्य का संपर्क प्राप्त करते हैं, लेकिन मेलेनोमा भी उन लोगों के लिए कम-सामान्य स्थानों में हो सकता है जो गहरे त्वचा के टन वाले होते हैं। हाथों के हथेलियों, पैरों के तलवों, और नाखून के बिस्तर जैसे स्थान। गलत धारणा के कारण कि काले लोगों को त्वचा कैंसर नहीं मिल सकता है और क्योंकि लोगों को सूचित नहीं किया जाता है कि काले त्वचा में अटूट स्थानों में मेलेनोमा उत्पन्न हो सकता है, गहरे त्वचा के टोन वाले लोगों को बाद में कभी-कभी मेलेनोमा उपचार के लिए बहुत देर हो जाती है.

मेलेनोमा घातक हो सकता है अगर पर्याप्त जल्दी इलाज नहीं किया जाता है.

यदि आपके पास काली त्वचा है तो कृपया यह न मानें कि आपको त्वचा कैंसर का खतरा शून्य है। नियमित रूप से संदिग्ध मॉल के लिए अपनी त्वचा की जांच करें और अपनी त्वचा पर कुछ दिखने या महसूस करने पर डॉक्टर को देखें - कहीं भी आपकी त्वचा पर या नाखूनों के नीचे.

हाना टेट्रो द्वारा अपडेट किया गया

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