नहीं, आपकी त्वचा श्वास नहीं लेती है और अन्य त्वचा देखभाल मिथक बस्टेड है

जांच skin

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जब हमारी त्वचा की बात आती है तो वहां कुछ मिथक होती हैं जो चारों ओर घूमती रहती हैं, भले ही वे सच से दूर हों। क्या हमारी त्वचा को वास्तव में सांस लेने की ज़रूरत है? क्या हमारे छिद्र खुले और करीब हैं? इसके बारे में क्या - अगर आपकी मां या दादी की सुंदर त्वचा है तो आप भी सही होंगे? क्या चेहरे का अभ्यास आपकी त्वचा को युवा दिखता है? यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें कि क्या सच है और जब हमारी त्वचा की बात आती है तो क्या नहीं होता है.

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हमारी त्वचा सांस नहीं है

साँस लेने का

क्रिएटिव आरएफ / जेजीआई / जेमी ग्रिल / गेट्टी इमेज

आपने कितनी बार सुना है कि "मैं कोई मेकअप नहीं पहन रहा हूं ताकि मेरी त्वचा सांस ले सके"? या पढ़ें कि एक सेलिब्रिटी ने वही बात कहा? सच्चाई यह है - हमारी त्वचा सांस नहीं लेती है। हमारी त्वचा की बहुत ऊंची परत मृत त्वचा कोशिकाओं से बना है, हमारी त्वचा में कम नीचे "जीवित" त्वचा कोशिकाएं हैं जो हमारे रक्त द्वारा हवा द्वारा नहीं पोषित होती हैं। यह मिथक अभी तक एक और त्वचा देखभाल मिथक से जुड़ा हुआ प्रतीत होता है जो कि आपकी त्वचा के लिए मेकअप खराब है और आपके छिद्रों को छीन लेगा। जब तक आप अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही मेक-अप चुनते हैं - उदाहरण के लिए यदि तेल या मुँहासे प्रवण त्वचा है तो तेल मुक्त नींव - मेक-अप पहनने का कोई कारण नहीं है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप डबल क्लीनसे करके दिन के अंत में अपने सभी मेक-अप को पूरी तरह हटा दें। हां, आपकी त्वचा के लिए गलत प्रकार के मेक-अप का उपयोग ब्रेकआउट और ब्लैकहेड का कारण बन सकता है। अगर आपको लगता है कि मेकअप पहनने पर आपकी त्वचा घुटने टेक रही है तो बस एक अलग तरह के मेक-अप पर स्विच करें। चुनने के लिए पर्याप्त प्रकार की नींव से अधिक हैं कि आपको निश्चित रूप से उस व्यक्ति के साथ रहने की आवश्यकता नहीं है जो आपकी त्वचा पर अच्छा न लगे.

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छिद्र खुले और बंद नहीं करते हैं

खुला sign

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एक और लगातार त्वचा देखभाल मिथक यह है कि हमारे छिद्र खुले और बंद हो सकते हैं। हम उन्हें छिद्रित करने के लिए अपने छिद्रों को खोलना चाहते हैं और एक बार जब हम अपने छिद्रों को साफ करते हैं तो वे कम हो जाएंगे और बंद हो जाएंगे। शायद आपने सुना है कि आपको अपने छिद्रों को खोलने के लिए अपनी त्वचा को भाप लेना चाहिए। यहां बात है - आपके छिद्र खुले और बंद नहीं होंगे। यह इत्ना आसान है। एक छिद्र त्वचा की सतह पर एक उद्घाटन है, यह एक दरवाजा नहीं है। आप उबलते पानी के एक बर्तन पर अपने चेहरे को भाप करके अपने छिद्रों का आकार नहीं बदल सकते हैं या उन्हें खोल सकते हैं। पोयर आकार वास्तव में जेनेटिक्स द्वारा निर्धारित किया जाता है। जब आप चेहरे का सामना करते हैं और एथेटिशियन निष्कर्ष निकालने से पहले स्टीम का उपयोग करता है तो वह आसानी से आपके छिद्रों में तेल को नरम कर देती है ताकि जब वह निष्कर्षण निकालती है तो ब्लैकहेड अधिक आसानी से बाहर आ जाएंगे। अगर वे तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से घिरे होते हैं तो छिद्र फैल सकते हैं। एक बार जब यह छिद्र से साफ़ हो जाता है तो वे छिद्र छोटे दिखाई दे सकते हैं लेकिन यह प्रक्रिया में संकुचित या बंद नहीं हुआ है.

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जेनेटिक्स केवल आपकी त्वचा उम्र कैसे एक छोटे से हिस्से में खेलते हैं

पिता and son

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बहुत से लोग अपनी युवा दिखने वाली त्वचा को जेनेटिक्स में श्रेय देना पसंद करते हैं। अगर आपकी मां या पिता अपनी उम्र से छोटे दिखते हैं तो क्या आप सही होंगे? गलत। हमारी त्वचा की आयु आनुवांशिकी से कैसे बंधी जाती है, केवल 20%। हम वास्तव में हमारी त्वचा उम्र के बारे में 80% नियंत्रित कर सकते हैं। बहुत अधिक सूर्य का संपर्क, धूम्रपान सिगरेट, लगातार तनावग्रस्त हो रहा है, खराब खाना खा रहा है, और एक अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करने की उपेक्षा आपकी त्वचा की उम्र होगी। आखिरकार, जब हम अपनी त्वचा की देखभाल करने की बात आते हैं तो दैनिक आधार पर हमारे द्वारा चुने गए विकल्प यह निर्धारित करते हैं कि हमारी त्वचा उम्र कैसे होगी, न कि हमारे माता-पिता से प्राप्त अनुवांशिक मेकअप। यद्यपि कई लोगों के लिए यह बहुत अच्छा और आसान होगा यदि त्वचा उम्र बढ़ने आनुवंशिकी के लिए छोड़ा गया था, ऐसा नहीं है। स्मार्ट त्वचा देखभाल विकल्प बनाएं और आप लंबे समय तक स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा का आनंद लेंगे.

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चेहरे के व्यायाम काम नहीं करते हैं

चेहरे का massage

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चेहरे पर त्वचा को ऊपर उठाने और टोन करने के लिए चेहरे के अभ्यास बिल्कुल ठीक होते हैं - चेहरे के चलते हिस्सों को चेहरे पर त्वचा को उठाने और टोन करने के लिए अलग-अलग दिशाओं और गर्भपात में। ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि चेहरे के व्यायाम से छोटे दिखने वाले चेहरे का कारण बन जाएगा। दुर्भाग्य से, मामला यह नहीं है। जब आप चेहरे के अभ्यास करते हैं तो आप दोहराव वाले कदम करते हैं जो वास्तव में कर सकते हैं कारण उन्हें रोकने के बजाय झुर्री। आपकी त्वचा को कम करना शुरू होता है क्योंकि यह उम्र (त्वचा उम्र बढ़ने के अन्य कारणों के अलावा) कोलेजन और इलास्टिन खो देता है लेकिन आपके चेहरे पर मांसपेशियों को काम करने से उस प्रक्रिया को नहीं रोका जाएगा। इसके बजाए खुद को एक चेहरे की मालिश दैनिक आधार पर देने पर विचार करें क्योंकि मालिश न केवल विश्राम को बढ़ावा देता है बल्कि आपकी त्वचा में रक्त प्रवाह और परिसंचरण को भी बढ़ाता है जो आपकी त्वचा को लंबे समय तक देखने में मदद करेगा.

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