פחות לחימה, יותר אוהב / ת

זוגות Fighting

קייל מונק / גטי

אפילו המאושר של זוגות חייב להיות חלק שלהם קרבות. זה רק טבעי, כי כאשר אתה מבלה כל כך הרבה זמן ולשתף כל כך הרבה מהחיים שלך עם מישהו אחר, חילוקי דעות הולכים לעלות פעם אחת. עם זאת, אם אתה מרגיש שאתה ובן הזוג נלחמים כל כך הרבה כי זה לשים את הלחץ על היחסים שלך על הרגשית שלך רווחה, אז זה הזמן להתחיל לעשות משהו בקשר לזה.

זה לא יכול להיות כל כך קל בהתחלה, אבל אם שניכם בצע ו מקל על חמש עצות המפורטות להלן, אז אתה תהיה גם על הדרך שלך כדי יותר מאושרים ובריאים היחסים.

02
של 06

לא לוקחים הכל באופן אישי

פחות לחימה, יותר אוהב / ת

CulturaRM-Emely / Getty

דרך מצוינת לעצור קרבות רבים לפני שהם מתחילים היא לא לקחת את כל מה שהשותף שלך אומר ועושה זאת באופן אישי. עכשיו, זה לא אומר שאתה צריך לתת להם להתחמק עם כל התנהגות מיועדת ישירות לפגוע בך. במקום זאת, זה אומר שאתה לא צריך להניח באופן אוטומטי, למשל, מצב רוח חמוץ שלהם יש משהו לעשות איתך. אם השותף שלך נראה קצת, אז לשאול אותם מה לא בסדר לפני ההנחה כי הם חייבים להיות מוטרד או כועס איתך.

03
של 06

להיות מוכן לסלוח ולשכוח

פחות לחימה, יותר אוהב / ת

פיטר קייד / גטי

כאשר במערכת יחסים ארוכת טווח, חשוב לבחור את הקרבות שלך בתבונה. לפעמים אתה הולך להיתקל בבעיה שאתה והשותף שלך הם פשוט לא הולך לראות עין אל עין על. אם בכלל, עדיף לסלוח, לשכוח, ולהמשיך הלאה. רודף אחרי כל מחלוקת עד הסוף המר הוא רק הולך למצות אותך, אז אתה צריך ללמוד מתי זה הכי טוב פשוט לזרוק אותו מסכים מסכים.

04
של 06

עצור תגובת יתר

פחות לחימה, יותר אוהב / ת

מקור תמונה / Getty

כמה זוגות מוצאים כי קטטות קטין הופכים טיעונים ענקיים לפני שהם אפילו יש הזדמנות להבין מה קורה. זה סביר כי אחד או שני השותפים overreacted מול מה צריך להיות לא בעיה. היזהר כי אתה לוקח את הזמן כדי להבין אחד את השני כדי להבין את הבעיה על מה זה. תקשורת היא המפתח לשמור על טיעונים קטנים לפוצץ.

05
של 06

נסה לשים את חילוקי הדעות שלך בפרספקטיבה

פחות לחימה, יותר אוהב / ת

רחוב אולפני רחוב / גטי

לפעמים, היחסים שלך הולך להיתקל בבעיות שצריך לעבוד דרך ו התווכחו החוצה לא משנה כמה זה כואב. עם זאת, רוב קרבות קטין שלך הם בהחלט לא הולך להיות מסוג זה. בתחילתו של ויכוח, אתה צריך לשאול את עצמך אם היית דווקא מעדיף להמשיך את המחלוקת הנוכחית מאשר פשוט לפצות, לסלוח אחד לשני, וכן הלאה. אם הבעיה אינה משמעותית מספיק כדי להקריב את האושר שלך, אז לא.

06
של 06

לבעלות על טעויות שלך

פחות לחימה, יותר אוהב / ת

אאורלי ומורגן דיוויד דה לוסי / גטי

לבסוף, כדי להילחם פחות עם בן / בת הזוג שלך, אתה הולך צריך ללמוד את עצמו עד הטעויות שלך. טיעונים רבים להתחיל קטן אבל בקרוב ספירלה מתוך שליטה, כי אחד או שני בני הזוג הם מסרבים בעקשנות להודות מה הם עשו לא בסדר. זה יכול להפוך לשחק משחק ארוך וחסר תועלת של מי עשה ואומר מה. אם אתה לוקח אחריות על הפעולות שלך, אז השותף שלך יהיה הרבה יותר מוכן לקחת אחריות שלהם. Defensiveness או חוסר היכולת להודות את הפגמים שלך יכול לעשות נזק משמעותי לנישואין.

אם אתה מוצא שאתה נלחם יותר ויותר ויש לך פחות רגעים של רוגע, הנאה או חיבור, שניכם עשויים להפיק תועלת כמה ייעוץ כדי לעזור לך לחזור על המסלול.  

 

No Replies to "פחות לחימה, יותר אוהב / ת"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    8 + 2 =