วิธีการแต่งกายเหมือน 1980 Aerobics Junkie

เจน Fonda's Workout Record

บันทึกการออกกำลังกาย Jane Fonda's / Steve Schapiro

เมื่อวันที่ 24 เมษายน 1982 นักแสดงสาว Jane Fonda ปฏิวัติโลกแห่งการออกกำลังกายด้วยวิดีโอออกกำลังกาย Jane Fonda เรื่องแรกของเธอ ในยุค 80 แอโรบิกเป็นแฟชั่นสุดยอดและเป็นชุดออกกำลังกายที่มีสีสัน ต้องการแต่งกายเช่นยาแอโรบิคปี 1980? ต่อไปนี้เป็นอุปกรณ์เสริม 16 ชิ้นที่คุณต้องใช้ในการขับเหงื่อเช่นพอดี '80s babe.

02
จาก 17

1. สวมเสื้อชูชีพ

เจน Fonda circa 1990

ภาพ Harry Langdon / Getty

เสื้อคลุมเป็นส่วนสำคัญที่สุดของชุดแอโรบิกยุค 80 สวมชุดชั้นในและเข็มขัดเพื่อให้ได้รับผลกระทบสูงสุด.

03
จาก 17

2. ใส่เครื่องอุ่นขา

เจน Fonda circa 1985

ภาพ Harry Langdon / Getty

อย่าแม้แต่จะคิดเกี่ยวกับการเล่นแอโรบิคโดยไม่ต้องจับคู่เครื่องอุ่นขาเพื่อให้ข้อเท้าและส้นเท้าของคุณดูดีขึ้นและน่าสนใจ ถักอุ่นขาที่ดีที่สุด.

04
จาก 17

3. สวมใส่สบาย ๆ ’80s hairdo (อาจเป็นกระบอก)

เจน Fonda circa 1990

ภาพ Harry Langdon / Getty

การออกกำลังกายแอโรบิคที่ยอดเยี่ยมทุกอย่างต้องมีทรงผมที่เย็นแบบยุค 80 เช่นปลากระเบนน่าอัศจรรย์ของ Jane Fonda.

05
จาก 17

4. ถ้าคุณไม่สามารถทำปะการังได้

กายกรรม group 1980s

Mike Powell / Allsport / Getty Images กีฬา

ถ้าคุณไม่สามารถดึงกระบอกออกได้ให้ดึงผมกลับมาด้วยกราดเกรี้ยวขนาดใหญ่ เด่นกว่าหนึ่งในสีสดใสสดใส หรือดึงผมครึ่งหลังกลับมาพร้อมกับความนุ่มนวลและเรียบหรู นำสเปรย์ปิกเปิลไปเสริมหลังจากออกกำลังกาย.

06
จาก 17

สวมกางเกงชั้นในที่มีการตัดเย็บสูงกว่ากางเกง Spandex

กายกรรม class in a lunge 1980s

Mike Powell / Allsport / Getty Images กีฬา

ถ้าคุณต้องการโชว์กระโปรงหน้าท้องให้เลือกชุดชั้นในกีฬาที่มีกางเกง Spandex ที่กลมกลืนกับกางเกงทรงสูงสีดำ กางเกงจะช่วยซ่อนเท้าอูฐหวั่น.

07
จาก 17

6. สวมถุงเท้าที่นุ่มนวล

ขั้นตอน Aerobics 1980s

Mike Powell / Allsport / Getty Images กีฬา

ช่วยให้เท้าของคุณอุ่นขึ้นและป้องกันด้วยถุงเท้าสีขาวที่มีความยืดหยุ่นสูงในบริเวณข้อเท้า.

08
จาก 17

7. สวมแถบคาดศีรษะ

กายกรรม toe touch 1980s

ภาพไอเดีย / ภาพ Getty

เป็นชนิดของ grody สำหรับเหงื่อหยดลงบนใบหน้าและในดวงตาของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าจะสวมใส่แถบคาดศีรษะออกกำลังกายยืดเพื่อดูดซับเหงื่อของคุณและให้ผมของคุณออกจากใบหน้าของคุณ.

09
จาก 17

8. สวมนีออน

แอโรบิก stretching 1980s

ภาพไอเดีย / ภาพ Getty

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใส่สีนีออนที่สดใสเพื่อให้ทุกคนในห้องแอโรบิคสามารถมองเห็นคุณได้ ไม่สามารถสวมใส่สีเหลืองนีออน? สวมชมพูแทน.

10
จาก 17

9. สวมพิมพ์ป่า

กายกรรม in the air 1980s

ภาพ Karl Weatherly / Getty

หากคุณไม่ได้เป็นเด็กผู้หญิงวัยอนุบาลสวมพิมพ์สีสันป่าเพื่อให้ทุกคนสามารถเห็นคุณกระโดดและเตะ หากพิมพ์มีเกลียวให้ดียิ่งขึ้น!

11
จาก 17

10. สวมกางเกง Spandex กับคนรอบข้าง

กายกรรม kicks 1980s

เดนนิสฮัลลินัน / Hulton Archive / Getty Images

เพื่อให้กางเกง Spandex ของคุณอยู่ในสถานที่สวมใส่คนที่มี stir-ups ให้แน่ใจว่าได้ใส่ชุดอุ่นเหนือศีรษะให้มีสีตัดกัน.

12
จาก 17

11. เพิ่มเข็มขัดลงใน leotard ของคุณ

กายกรรม girl on scale 1980s

เดนนิสฮัลลินัน / Hulton Archive / Getty Images

เข็มกลัดทุกชิ้นควรมีเข็มขัดเพื่อให้คุณเข้าและสวมเอวรอบเอว.

13
จาก 17

12. สวมเสื้อสเวตเตอร์

กายกรรม Flashdance 1980s

Stephen Stickler / ภาพธนาคาร / Getty ภาพ

ในช่วงปี 1980 ทุกคนได้ "Flashdance" โดยสิ้นเชิงกับเสื้อกันหนาวที่ห้อยลงมาพร้อมกับปลอกคอที่ตัดออก ให้แน่ใจว่ามันแขวนปิดหนึ่งไหล่และแสดงปิดด้านบนถังเย็นด้านล่างของคุณ.

14
จาก 17

13. สวมรองเท้าผ้าใบแอโรบิกสีขาว

กายกรรม Teen 1980s

เดนนิสฮัลลินัน / Hulton Archive / Getty Images

หากต้องการเด้งรอบกายให้ดีที่สุดให้เลือกรองเท้าผ้าใบแอโรบิกสีขาวด้านบนที่สวมใส่สบายโดยเฉพาะคนที่มีสายรัด Velcro สองข้างที่ข้อเท้าเพื่อรับการสนับสนุนเป็นพิเศษ.

15
จาก 17

14. สวมกางเกงขาสั้นของนักขี่จักรยาน

กายกรรม outdoor

รูปภาพของ Jack Hollingsworth / Getty

กางเกงขาสั้น Biker เป็นสิ่งจำเป็น เลเยอร์ไว้ใต้ leotards หรือจับคู่กับท็อปส์ซูกีฬา.

16
จาก 17

15. สวมชุดสูทแบบหลายสี

กายกรรม older lady 1980s

ภาพ Stewart Cohen / Getty

เลือกชุดติดตามหลายสีหากต้องการความคุ้มครองเพิ่มเติม นี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่โตเต็มที่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สวมใส่ผ้าที่บอบบางและสวมกางเกงที่ขึ้นไปถึงเอวของคุณ.

17
จาก 17

16. นำแฟนหนุ่มยุค 80 ของคุณ

กายกรรม Couple Kicking

เดนนิสฮัลลินัน / Hulton Archive / Getty Images

การเล่นแอโรบิคสนุกกับแฟนของคุณมากกว่าเสมอ แต่งตัวเขาในรถถังสีขาวด้านบนสั้นกางเกงขาสั้นสีขาวสั้นรองเท้าผ้าใบสีขาวและถุงเท้าสีขาว ถ้าเขามีหนวดดียิ่งขึ้น!

No Replies to "วิธีการแต่งกายเหมือน 1980 Aerobics Junkie"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 68 = 78