เมื่อเพื่อนของคุณได้รับการยกเว้นโดยเจตนาคุณอาจหมายความว่ามีบางอย่างขึ้น, หรือไม่! แต่นี่เป็นวิธีแยกแยะปัญหาในมิตรภาพกับพฤติกรรมที่เหมาะสม.
Contents
ตรวจสอบความคาดหวังของคุณ

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าเพื่อนของคุณตั้งใจที่จะไม่รวมคุณไว้ในแผนการของพวกเขาให้ก้าวกลับไปดูว่าความคาดหวังของคุณเหมาะสมหรือไม่ คนไม่ได้รับเชิญให้เข้าร่วมกิจกรรมบางอย่างทุกครั้งและเมื่อพวกเขาไม่ทำมันอย่างแน่นอนไม่ใช่เรื่องส่วนตัว เพื่อนของคุณอาจรู้สึกว่าคุณยุ่งมากหรือไม่ชอบกิจกรรม.
ถ้าคุณรู้สึกราวกับว่าคุณต้องการเวลากับเพื่อนของคุณมากขึ้นให้ถามตัวเองว่าคุณกำลังยุ่งเหยิง พฤติกรรมคละคลุ้งรวมถึง:
- คาดหวังว่าเมื่อคุณเป็นเพื่อนกับใครบางคนพวกเขาจะเชิญคุณไปสู่ทุกสิ่งทุกอย่าง
- กลายเป็นความโกรธเมื่อเพื่อนพูดคุยเกี่ยวกับเพื่อนหรือเพื่อนคนอื่น
- สมมติว่าเมื่อคุณพบคนใหม่เขาหรือเธอจะเป็นเพื่อนสนิทของคุณได้ทันที.
ต่อไปนี้คือวิธีดูความคาดหวังเกี่ยวกับมิตรภาพของคุณ.
ครั้งเมื่อเพื่อนอาจปล่อยให้คุณออก

เพื่อนหญิงถ่ายภาพนิ่ง
ภาพ: photostock / FreeDigitalPhotos.net
มีบางกรณีที่เพื่อนอาจทำให้คุณออกจากแผนการของพวกเขา ซึ่งรวมถึง:
- เมื่อสองเพื่อนที่ดีของคุณได้อยู่ด้วยกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เพื่อนคนที่สามจะได้รับการยกเว้น
- เมื่อเพื่อน ๆ มีส่วนร่วมใน "ประเพณี" หรือกิจกรรมหรือกิจกรรมที่กลุ่มคนบางกลุ่มใช้ในการทำร่วมกัน
- เมื่อคุณพูดไม่ได้ในอดีต (เพื่อนอาจถือว่าคุณไม่ชอบกิจกรรมบางอย่างหรือยุ่งเกินไป)
- เมื่อคุณมีรอยแตกแยกกับใครบางคน หากเพื่อนคนอื่นไม่สบายใจเห็นคุณอาจได้รับการยกเว้นจากกิจกรรมกลุ่ม.
การยกเว้นหมายถึงอะไรในมิตรภาพ

เพื่อนที่ให้กอดด้าน
ภาพโดย Ambro / FreeDigitalPhotos.net
เพื่อนอาจยกเว้นคุณเมื่อมีปัญหากับคุณบางอย่าง บางคนไม่ดีในการแสดงความรู้สึกของตนและประพฤติในลักษณะที่ดูอ่อนเยาว์แทนที่จะเกี่ยวข้องกับสถานการณ์โดยตรง ในกรณีนี้คุณสามารถลองปรึกษาเรื่องนี้กับเพื่อนของคุณได้ ถ้าเพื่อนของคุณปฏิเสธว่ามีปัญหาหรือปฏิเสธที่จะทำงานออกคุณอาจต้องยอมรับว่าพวกเขาได้ย้ายจากคุณ.
บางครั้งการยกเว้นจะเกิดขึ้นเมื่อพลวัตของกลุ่มเปลี่ยนแปลงเช่นเมื่อสมาชิกใหม่เข้ามาในบอร์ด อีกครั้งคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับเพื่อนของคุณได้ แต่อาจทำให้พวกเขารู้สึกอายหรือไม่สนใจพฤติกรรมของพวกเขาในการเปลี่ยนแปลง.
วิธีจัดการกับการยกเว้นจากเพื่อน

ค้นหาวิญญาณบางคนก่อนออกจากมิตรภาพเมื่อได้รับการยกเว้น
ได้รับความอนุเคราะห์จาก photostock / FreeDigitalPhotos.net
หากคุณรู้สึกผิดหวังคำตอบที่ชัดเจนคือการพูดคุยกับเพื่อนของคุณ แต่จงระวังให้ดี ก่อนที่คุณจะนำมันขึ้นให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สันนิษฐานมากเกินไปเกี่ยวกับความสัมพันธ์ บางทีคุณอาจคิดว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีเมื่อในความเป็นจริงคุณไม่รู้จักกันมานานแล้ว พยายามติดต่อเพื่อนใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณมีคนอื่นในชีวิต.
อย่างไรก็ตามหากคุณถูกกีดกันออกจากเพื่อนที่ดีนี่เป็นข้อความที่ชัดเจนว่ามีปัญหากับมิตรภาพ ลองหารือกับเพื่อนของคุณ หากพวกเขาไม่ยอมรับความรู้สึกของคุณยอมรับความจริงที่ว่ามิตรภาพของคุณอาจใช้หลักสูตรของตน การบอกลาเพื่อนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณสมควรได้รับความเคารพและได้รับการปฏิบัติอย่างดี.
No Replies to "รู้สึกออกจากฝูงชน? จะทำอย่างไรเมื่อเพื่อนยกเว้นคุณ"