รู้สึกออกจากฝูงชน? จะทำอย่างไรเมื่อเพื่อนยกเว้นคุณ

เมื่อเพื่อนของคุณได้รับการยกเว้นโดยเจตนาคุณอาจหมายความว่ามีบางอย่างขึ้น, หรือไม่! แต่นี่เป็นวิธีแยกแยะปัญหาในมิตรภาพกับพฤติกรรมที่เหมาะสม.

เพื่อน in kitchen

รูปภาพของ Christopher Robbins / Getty

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าเพื่อนของคุณตั้งใจที่จะไม่รวมคุณไว้ในแผนการของพวกเขาให้ก้าวกลับไปดูว่าความคาดหวังของคุณเหมาะสมหรือไม่ คนไม่ได้รับเชิญให้เข้าร่วมกิจกรรมบางอย่างทุกครั้งและเมื่อพวกเขาไม่ทำมันอย่างแน่นอนไม่ใช่เรื่องส่วนตัว เพื่อนของคุณอาจรู้สึกว่าคุณยุ่งมากหรือไม่ชอบกิจกรรม.

ถ้าคุณรู้สึกราวกับว่าคุณต้องการเวลากับเพื่อนของคุณมากขึ้นให้ถามตัวเองว่าคุณกำลังยุ่งเหยิง พฤติกรรมคละคลุ้งรวมถึง:

  • คาดหวังว่าเมื่อคุณเป็นเพื่อนกับใครบางคนพวกเขาจะเชิญคุณไปสู่ทุกสิ่งทุกอย่าง
  • กลายเป็นความโกรธเมื่อเพื่อนพูดคุยเกี่ยวกับเพื่อนหรือเพื่อนคนอื่น
  • สมมติว่าเมื่อคุณพบคนใหม่เขาหรือเธอจะเป็นเพื่อนสนิทของคุณได้ทันที.

ต่อไปนี้คือวิธีดูความคาดหวังเกี่ยวกับมิตรภาพของคุณ.

02
จาก 04

ครั้งเมื่อเพื่อนอาจปล่อยให้คุณออก

แฟน





เพื่อนหญิงถ่ายภาพนิ่ง
ภาพ: photostock / FreeDigitalPhotos.net

มีบางกรณีที่เพื่อนอาจทำให้คุณออกจากแผนการของพวกเขา ซึ่งรวมถึง:

  • เมื่อสองเพื่อนที่ดีของคุณได้อยู่ด้วยกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เพื่อนคนที่สามจะได้รับการยกเว้น
  • เมื่อเพื่อน ๆ มีส่วนร่วมใน "ประเพณี" หรือกิจกรรมหรือกิจกรรมที่กลุ่มคนบางกลุ่มใช้ในการทำร่วมกัน
  • เมื่อคุณพูดไม่ได้ในอดีต (เพื่อนอาจถือว่าคุณไม่ชอบกิจกรรมบางอย่างหรือยุ่งเกินไป)
  • เมื่อคุณมีรอยแตกแยกกับใครบางคน หากเพื่อนคนอื่นไม่สบายใจเห็นคุณอาจได้รับการยกเว้นจากกิจกรรมกลุ่ม.
03
จาก 04

การยกเว้นหมายถึงอะไรในมิตรภาพ

เพื่อน side hug





เพื่อนที่ให้กอดด้าน
ภาพโดย Ambro / FreeDigitalPhotos.net

เพื่อนอาจยกเว้นคุณเมื่อมีปัญหากับคุณบางอย่าง บางคนไม่ดีในการแสดงความรู้สึกของตนและประพฤติในลักษณะที่ดูอ่อนเยาว์แทนที่จะเกี่ยวข้องกับสถานการณ์โดยตรง ในกรณีนี้คุณสามารถลองปรึกษาเรื่องนี้กับเพื่อนของคุณได้ ถ้าเพื่อนของคุณปฏิเสธว่ามีปัญหาหรือปฏิเสธที่จะทำงานออกคุณอาจต้องยอมรับว่าพวกเขาได้ย้ายจากคุณ.

บางครั้งการยกเว้นจะเกิดขึ้นเมื่อพลวัตของกลุ่มเปลี่ยนแปลงเช่นเมื่อสมาชิกใหม่เข้ามาในบอร์ด อีกครั้งคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับเพื่อนของคุณได้ แต่อาจทำให้พวกเขารู้สึกอายหรือไม่สนใจพฤติกรรมของพวกเขาในการเปลี่ยนแปลง.

04
จาก 04

วิธีจัดการกับการยกเว้นจากเพื่อน

เศร้า friend.png





ค้นหาวิญญาณบางคนก่อนออกจากมิตรภาพเมื่อได้รับการยกเว้น
ได้รับความอนุเคราะห์จาก photostock / FreeDigitalPhotos.net

หากคุณรู้สึกผิดหวังคำตอบที่ชัดเจนคือการพูดคุยกับเพื่อนของคุณ แต่จงระวังให้ดี ก่อนที่คุณจะนำมันขึ้นให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สันนิษฐานมากเกินไปเกี่ยวกับความสัมพันธ์ บางทีคุณอาจคิดว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีเมื่อในความเป็นจริงคุณไม่รู้จักกันมานานแล้ว พยายามติดต่อเพื่อนใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณมีคนอื่นในชีวิต.

อย่างไรก็ตามหากคุณถูกกีดกันออกจากเพื่อนที่ดีนี่เป็นข้อความที่ชัดเจนว่ามีปัญหากับมิตรภาพ ลองหารือกับเพื่อนของคุณ หากพวกเขาไม่ยอมรับความรู้สึกของคุณยอมรับความจริงที่ว่ามิตรภาพของคุณอาจใช้หลักสูตรของตน การบอกลาเพื่อนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณสมควรได้รับความเคารพและได้รับการปฏิบัติอย่างดี.

No Replies to "รู้สึกออกจากฝูงชน? จะทำอย่างไรเมื่อเพื่อนยกเว้นคุณ"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    44 − = 41