4 วิธีในการส่งเสริมมิตรภาพเชิงบวก

4 วิธีในการส่งเสริมมิตรภาพเชิงบวก

มิตรภาพจะเป็นประโยชน์ต่อคุณในการยกความนับถือตนเองกระตุ้นให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีหรือแม้แต่ยกระดับคุณภาพชีวิตของคุณ เพื่อนของคุณควรยกคุณขึ้นและช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้ นี่เป็นเคล็ดลับในการตัดสินใจว่าเพื่อนของคุณมีอิทธิพลดีหรือไม่.

คุณรู้สึกดีหลังจากใช้เวลากับพวกเขา

วิธีหนึ่งในการพิจารณาว่าเพื่อนของคุณกำลังมีผลดีต่อคุณหรือไม่คือการวัดอารมณ์ของคุณหลังจากที่คุณได้อยู่กับพวกเขา.

คุณออกรู้สึกมีพลังและมีความสุข? ถ้าเป็นเช่นนั้นโอกาสที่เพื่อนของคุณจะมีอิทธิพลต่อจิตใจและร่างกายของคุณ.

ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณใช้เวลาตลอดทั้งวันกับเพื่อน ๆ และรู้สึกแปลก ๆ หรือรู้สึกผิดหลังจากนั้นเพื่อน ๆ ของคุณอาจไม่เป็นบวกเท่าที่ควร เพื่อนของคุณไม่จำเป็นต้องกระตุ้นให้คุณเรียกใช้มาราธอนหรือช่วยคุณระดมความคิดในนวนิยายอเมริกันที่ยอดเยี่ยม แต่ต้องให้ความรู้สึกที่ดีเป็นพิเศษ.

พฤติกรรมเชิงลบที่อาจทำให้คุณผิดหวัง

เมื่อตัดสินใจว่าเพื่อนของคุณมีอิทธิพลดีหรือไม่คุณควรมองภาพใหญ่โดยรวม เพื่อนของคุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ (เพราะไม่มีเรา) แต่พวกเขาควรจะสนับสนุนคุณ เพื่อนที่มีอิทธิพลทางลบอาจต้องการให้คุณ:

  • ซุบซิบ
  • เล่นพนันหรือจ่ายเงินที่คุณไม่มี
  • ตัดสินใจเลือกที่จะทำร้ายคุณหรือครอบครัวของคุณ.
  • มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ผิดกฎหมาย
  • ชวนเพื่อนคนอื่น ๆ ของคุณ

    ตัวอย่างเช่นเพื่อนของคุณควรส่งเสริมวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ (เนื่องจากเป็นสิ่งที่เราทุกคนควรปฏิบัติตาม) แต่ในความเป็นจริงคุณอาจเพียงแค่รับประทานอาหารของคุณได้อีกครั้งหรือข้ามชั้นการออกกำลังกายของคุณไปยังภาพยนตร์ นี่ไม่ใช่กิจกรรมประจำวันที่คุณมองไปเมื่อพิจารณาว่ามีคนเหมาะสำหรับคุณหรือไม่.

    ค่อนข้างเป็นผลกระทบโดยรวมที่มีต่อคนในชีวิตของคุณ.

    การหาเพื่อนที่ดีขึ้น

    ก่อนที่คุณจะหาเพื่อนใหม่ลองดูที่กลุ่มเพื่อนของคุณเพื่อดูว่ามีบางทีคนหนึ่งคนที่สนับสนุนให้ส่วนที่เหลือของคุณเป็นเชิงลบหรือไม่ หากเป็นเช่นนั้นจงยืนขึ้นโดยการทำสิ่งต่าง ๆ เช่นปฏิเสธที่จะนินทาก้มศีรษะจากกิจกรรมที่เป็นอันตรายหรือผิดกฎหมายรวมถึงการเลือกที่ดีกว่าแม้ว่าเพื่อนของคุณอาจสนับสนุนให้คุณเป็นอย่างอื่นก็ตาม.

    เมื่อคุณทำเช่นนี้ให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อดูว่ามีคนอื่นในกลุ่มได้รับอิทธิพลจากพฤติกรรมของคุณหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงของคุณอาจสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ในกลุ่มต่อต้านการปฏิเสธเช่นกัน.

    ถ้าคุณต้องการหาเพื่อนใหม่ให้ใช้เวลาช้าและเป็นคนจู้จี้จุกจิกเกี่ยวกับคนที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วย ถ้าคุณหมดหวังกับเพื่อน ๆ คุณอาจจะจบลงด้วยกลุ่มเพื่อนในแง่ลบที่คุณทิ้งไว้เบื้องหลัง แทนที่จะถือออกสำหรับเพื่อนบวกที่จะสนับสนุนให้คุณเป็นตัวเอง คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการทำและสร้างมิตรภาพเกี่ยวกับเป้าหมายและกิจกรรมเหล่านั้น คุณจะพบปะผู้คนด้วยงานอดิเรกและกิจกรรมที่คุณชอบและโบนัสก็คือเพื่อนใหม่ของคุณน่าจะชอบทำพวกเขาเช่นกัน.

    ยืนขึ้นเพื่อเพื่อนเชิงลบ

    บางครั้งเมื่อคุณทิ้งเพื่อนที่ติดลบไว้เบื้องหลังพวกเขาจะหันตารางและทำให้เป็นปัญหาของคุณ.

    พวกเขาอาจถือพรรคและไม่เชิญคุณโทรหาคุณบ่นว่าคุณไม่เคยอยู่รอบ ๆ หรือแม้แต่การแพร่กระจายการนินทาหรือโกหกเกี่ยวกับคุณ มุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยมิตรภาพที่ดีขึ้น

    No Replies to "4 วิธีในการส่งเสริมมิตรภาพเชิงบวก"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      + 45 = 51