วิธีการให้ตัวเองผ่อนคลายหน้าบ้าน

วิธีการให้ตัวเองผ่อนคลายหน้าบ้าน

บำรุงผิวหน้าไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวคุณผ่อนคลายจิตใจและร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่จำนวนของเราสามารถที่จะไปสปาเป็นประจำได้หรือไม่? ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้อง! คุณสามารถรับสิทธิประโยชน์มากมายจากการทำสปาที่ใบหน้าได้ที่บ้าน เพียงทำตามคำแนะนำด้านล่าง.

ความยาก

ง่าย

เวลาที่ต้องการ

30 นาทีหรือน้อยกว่าถ้าคุณรีบร้อนจริง คุณสามารถใช้เวลานานหากต้องการ.

สิ่งที่คุณต้องการ:

  • ชิ้นแตงกวาหรือถุงชาที่แช่เย็นและเย็นตาสำหรับดวงตาของคุณ
  • ผ้าเช็ดตัวและ washcloths
  • น้ำยาทำความสะอาดใบหน้า
  • ขัดผิวหน้า
  • พอกหน้า
  • ครีมบำรุงผิวหน้า
  • เป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ
  • น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหย (อุปกรณ์เสริม)
  • เพลงผ่อนคลาย (ไม่จำเป็น)

นี่คือวิธี

  1. เตรียมตัว: รวบรวมอุปกรณ์ของคุณดังนั้นคุณจะไม่ต้องไปหาสิ่งที่คุณต้องการในภายหลังซึ่งจะทำลายอารมณ์อย่างสิ้นเชิง ซึ่งประกอบด้วย: 2 ชิ้นแตงกวาหรือถุงชาที่แช่น้ำและแช่เย็นใหม่น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าเครื่องขัดผิวหน้าและหน้ากากใบหน้าที่ระบุไว้ด้านบนทั้งหมด เปิดเพลงผ่อนคลายและล้างสถานที่เพื่อผ่อนคลายและนอนลงเมื่อหน้ากากของคุณกำลังทำงาน ถ้าคุณมีผมยาวให้ดึงผมกลับ ใช้แถบคาดศีรษะเพื่อรั้งผมที่หยาบกร้านและโผล่ออกมาจากใบหน้าของคุณ.
  2. ชำระล้าง: ทำความสะอาดใบหน้าโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าขั้นพื้นฐานและน้ำอุ่น ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมกับ washcloth ของคุณเพื่อทำความสะอาดอ่อนโยนที่ดี ถ้าคุณมีการแต่งหน้าด้วยตาให้ค่อยๆนำออกด้วยเครื่องกำจัดแต่งตา ล้างหน้าให้สะอาด คลีนเซอร์แก้ปัญหา: L'Oreal Paris Ideal Cleansing Gel Cleanser สำหรับทุกสภาพผิว.
  1. รูเปิด: ส่วนที่ผมชอบคือตอนที่ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนกับใบหน้าทิ้งไว้เพียงเล็กน้อยโดยการสูดดมจมูกของฉัน คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายที่บ้าน ใช้น้ำมันหอมระเหยสปิริตของคุณได้สะดวกนอนราบและคว้าผ้าเช็ดตัวร้อนชื้นของคุณ วางผ้าขนหนูไว้ตรงกลางคางและห่อปลายด้านบนและหน้าผากให้กว้างออกด้านข้างห่อหุ้มรอบด้าน (ปล่อยให้มีการเปิดเล็ก ๆ ที่จมูกของคุณ) Spritz สเปรย์คู่ของน้ำมันหอมระเหยในอากาศ นอกจากนี้คุณยังสามารถวางหยดหรือสองของน้ำมันหอมระเหยบนผ้าขนหนูของคุณสำหรับผลเช่นเดียวกัน แน่นอนให้แน่ใจว่าผ้าขนหนูของคุณไม่ร้อนเกินไป คุณไม่ต้องการที่จะตั้งใจเผาตัวเอง.
  1. ขัด: การขัดผิวเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างผิวที่แข็งแรง ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของ exfoliator ที่คุณชื่นชอบ เพียงระมัดระวังไม่ให้ได้รับ exfoliator ใกล้เคียงกับตาของคุณ อย่าลืมให้ความสนใจกับคอและหน้าอกของคุณเพราะบริเวณเหล่านี้จะแสดงอาการฝ้าและริ้วรอยให้มากที่สุดเท่าที่ใบหน้าของคุณทำ เมื่อล้างออกเรียบร้อยแล้วล้างหน้าให้สะอาด ลองขัดผิวเช่น Simple Smoothing Facial Scrub หรือ Philosophy Microdelivery Exfoliating Wash.
  2. ใช้หน้ากาก: ใช้หน้ากากที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุดใช้นิ้วมือหรือใช้เลียนแบบสปาให้ใช้พู่กัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้มาส์กจำนวนมากในทุกพื้นที่ของใบหน้าคอและหน้าอก แต่หลีกเลี่ยงสายตา.
  3. หน้ากากส่วนใหญ่ต้องนั่งดีๆ 10 นาที คุณสามารถทิ้งหน้ากากไว้ได้นานหากต้องการ ลองใช้หน้ากากเช่น Eau Thermale Avène Soothing Moisture Mask ถ้าผิวของคุณอยู่ทางด้านแห้งหรือ ORIGINS Clear Mascot Active Charcoal Mask ถ้าผิวของคุณเป็นสิว.

  4. รักษาดวงตาของคุณ: ในขณะที่สวมหน้ากากคุณสามารถรักษาดวงตาได้เช่นกัน นอนลงในจุดที่สบายและวางชิ้นแตงกวาหรือถุงชาใส่ดวงตาของคุณ นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนกับเพลงของคุณและสนุกกับช่วงเวลา.
  1. ล้าง ใช้ผ้าเช็ดตัวเปียกเช็ดหน้ากากของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณรอบ ๆ จมูกและเส้นผมของคุณซึ่งเป็นเป้าหมายที่ง่ายสำหรับหน้ากากด้านซ้าย.
  2. ชุ่มชื้น: ขั้นตอนสุดท้ายคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ รู้สึกผ่อนคลายที่จะให้ตัวเองนวดเล็กน้อยขณะที่ใช้และจดจ่ออยู่กับวัดของคุณ.

เคล็ดลับ

  1. นี่เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการใช้เวลากับเพื่อนของคุณ ผลัดกันเพื่อให้คุณสามารถปรนเปรอกันได้อย่างเต็มที่.
  2. เก็บถังที่เต็มไปด้วยน้ำร้อนที่เต็มไปด้วยผ้าขนหนูเพื่อให้คุณสามารถคว้าผ้าเช็ดตัวร้อนที่สะอาดทุกครั้ง.
  3. ถ้าคุณไม่มีสเปรย์น้ำมันหอมระเหยให้หยดน้ำมันหอมระเหยลงไปในถังด้วยหยดน้ำเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์สปาเต็มรูปแบบ.

No Replies to "วิธีการให้ตัวเองผ่อนคลายหน้าบ้าน"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 45 = 47