7 สิวทำและสิ่งที่ควรทำเพื่อผิวใส

7 สิวทำและสิ่งที่ควรทำเพื่อผิวใส

เว้นเสียแต่ว่าคุณจะได้รับความสุขเป็นพิเศษด้วยผิวที่ดีและยีนส์ที่ดีคุณจะประสบปัญหาสิวในบางช่วงเวลาในชีวิตของคุณ ในขณะที่ปกติที่เลวร้ายที่สุดในช่วงวัยรุ่นปีสิวสามารถใช้งานได้ดีในวัยผู้ใหญ่ของคุณขึ้นอยู่กับชนิดผิวของคุณเพศวิธีที่คุณดูแลผิวของคุณและทางเลือกวิถีการดำเนินชีวิต ถ้าคุณต่อสู้กับสิวเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณดูแลผิวของคุณอย่างถูกต้อง โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณไม่ดูแลผิวของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้นเรื่อย ๆ.

ตรวจสอบคำแนะนำด้านล่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลผิวที่เป็นสิวอย่างถูกต้อง โดยทำตามรายการของเราทำของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าผิวของคุณจะดูดีขึ้นและแบ่งออกน้อย. 

สิวทำ:

  • เก็บครีมนวดผมไว้ด้านหลัง.  ครีมนวดเส้นผมสามารถอุดตันรูขุมขนเนื่องจากส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่นมาก ๆ ที่มีอยู่และหากทิ้งไว้ให้นั่งหลังคุณขณะที่คุณโกนขาหรือทำความสะอาดส่วนที่เหลือของร่างกายคุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดสิวบนหลังของคุณ แทนที่จะปล่อยให้ผมของคุณเต็มไปด้วยครีมนวดผมนั่งอยู่ด้านหลังให้เช็ดเส้นผมขึ้นด้านบนศีรษะจนกว่าคุณจะพร้อมที่จะล้างครีมบำรุง ยังต้องแน่ใจว่าจะล้างหน้าในตอนท้ายของการอาบน้ำของคุณไม่ได้จุดเริ่มต้น หากคุณล้างหน้าด้วยน้ำยาอาบน้ำฝักบัวและผลิตภัณฑ์สบู่ที่ไม่ควรอยู่ใกล้ใบหน้าคุณสามารถทาให้ผิวหนังของคุณอุดตันรูขุมขนได้ เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณยังคงล้างหน้าให้สะอาดก่อนออกจากห้องอาบน้ำ.
    • ใช้เจลทำความสะอาด.  เจลทำความสะอาดมักจะทำสำหรับผู้ที่มีการรวมกันเพื่อผิวมันในขณะที่ครีมทำความสะอาดจะทำสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง คุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินจำนวนมากในน้ำยาทำความสะอาดเช่นกันเนื่องจากมีร้านขายยาจำนวนมากที่มีมูลค่าพยายาม Neutrogena Deep Cleanser เป็นตัวอย่างที่ดี ใช้น้ำยาทำความสะอาดเบา ๆ เพียงแค่ใช้นิ้วจากนั้นเทน้ำยาทำความสะอาดโดยการถูด้วยการเคลื่อนที่เป็นวงกลมเล็ก ๆ โฟมทำความสะอาดยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีสำหรับผิวมัน CeraVe Foaming Facial Cleanser ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินโดยไม่ทำให้ผิวของคุณแห้งสนิท.
    • เก็บมือให้ห่างจากใบหน้า (ยกเว้นในระหว่างการซักผ้า)!  คุณรู้ไหมว่ามือของคุณอยู่ที่ไหน หากคุณเป็นผู้ที่สัมผัสใบหน้าเรื้อรังทำให้มือของคุณห่างจากผิวของคุณจะช่วยปรับปรุงผิวของคุณได้อย่างเต็มที่ ทุกสิ่งที่คุณสัมผัสมีความเป็นไปได้ที่จะมีเชื้อโรคและแบคทีเรียรวมทั้งสิ่งสกปรกและน้ำมันดังนั้นอย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ! เรารู้ดีว่านี่เป็นนิสัยที่ยากที่จะทำลาย แต่ถ้าคุณสัมผัสใบหน้าของคุณบ่อยๆด้วยมือที่ไม่สะอาดคุณก็มีส่วนร่วมในปัญหาสิวของคุณเท่านั้น! โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์มือถือของคุณสะอาด โทรศัพท์มือถือถูกปกคลุมไปด้วยแบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่ถูกถ่ายโอนไปยังใบหน้าของเราเมื่อเรากดโทรศัพท์เข้าหาหูของเรา เช็ดโทรศัพท์ของคุณด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดป้องกันแบคทีเรียบ่อยๆ พิจารณาการพูดคุยกับโทรศัพท์มือถือของคุณด้วยหูฟังเพื่อให้หน้าจอไม่ได้สัมผัสใบหน้าของคุณ.

    เคล็ดลับโบนัส: นี้ไปสำหรับเตียงเวลาด้วย! หากคุณมักขดแขนใต้คางเพื่อนอนหลับและเห็นว่าคุณมีปัญหาสิวในพื้นที่นั้นลองทำลายนิสัยและนอนในตำแหน่งอื่น. 

    • มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเปอร์ออกไซด์ Benzoyl. คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์รักษาผิวบางประเภทสำหรับผิวของคุณไม่ว่าจะเป็นโทนเนอร์การรักษาจุดหรือซีรั่ม กรด Salicylic และ Benzoyl เปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมที่มีฤทธิ์เป็นสิวมากที่สุดและมีประสิทธิภาพค่อนข้างมากดังนั้นให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้ ขึ้นอยู่กับแต่ละประเภทผิวของคุณหนึ่งอาจทำงานได้ดีกว่าอื่น ๆ ดังนั้นลองสองสามออกและดูว่าผิวของคุณตอบสนอง.  

      เคล็ดลับโบนัส: ถ้าคุณมีสิวแย่จริงๆที่จะไม่ชัดเจนขึ้นไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ใดหรือถ้าคุณมีสิวผดุงครรภ์ลองพิจารณาดูแพทย์ผิวหนังเพื่อหายารักษาสิวที่แข็งแรงขึ้นแทนการพยายามกำจัดสิวด้วยตัวคุณเอง. 

      สิวไม่ควรทำ:

      • ไม่ขัดผิวของคุณ.  ในขณะที่อาจดึงดูดการใช้สครับขัดผิวหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ประเภทนี้เนื่องจากสามารถระคายเคืองผิวได้ หากคุณมีปัญหาเรื่องสิวคุณต้องขัดผิวด้วยการขัด สารเคมี exfoliators เป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณเพื่อพิจารณาแผ่นขัดอ่อนโยนเช่น St. Ives Exfoliating Pads.
         
      • ปฏิบัติความปลอดภัยดวงอาทิตย์ (และไม่ได้!)!  ดวงอาทิตย์สามารถทำลายผิวของคุณได้ดี (เช่นเดียวกับการอาบฟอกหนัง) ช่วยรักษาสิวของคุณโดยหลีกเลี่ยงการฟอกหนังเตียงและใช้การป้องกันที่เหมาะสมเมื่อออกในดวงอาทิตย์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ผลิตภัณฑ์ที่มี SPF อยู่ในนั้นทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นแดดหรือไม่สวมใส่ SPF! เราแนะนำให้ใช้ระหว่าง SPF 30 ถึง 50 ทุกวันเช่น Neutrogena Clear Face Liquid Lotion ครีมกันแดด Broad Spectrum SPF 30 ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดสิว (ใช้ใหม่ทุก 2 ชั่วโมงหากอยู่นอกเวลา) สวมหมวกปีกกว้างและแว่นตากันแดดเมื่ออยู่ภายนอกเพื่อไม่ให้ผิวของคุณปลอดจากความเสียหายจากแสงอาทิตย์ โปรดจำไว้ว่าแสงแดดน้อยลงทำให้ผิวหนังของคุณเกิดความเสียหายผิวของคุณจะดูดีขึ้นนับจากนี้. 
      • อย่าเลือกผิวของคุณ.  popping สิวเหล่านั้นเป็นที่ดึงดูดมาก; แต่ในระยะยาวคุณเป็นเพียงแค่ความเสียหายผิวของคุณ หลีกเลี่ยงการเลือกสีขาวหรือสิวหัวดำที่ปรากฏบนผิวของคุณ เมื่อคุณไม่เลือกที่ breakouts ของคุณพวกเขาจะรักษาได้เร็วขึ้นและจะออกจากเครื่องหมายน้อยหลัง ไม่ทำให้เกิดสิวของคุณแม้ว่าจะมีหัวสีขาวอยู่ก็ตาม.

      No Replies to "7 สิวทำและสิ่งที่ควรทำเพื่อผิวใส"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        + 67 = 76