วิธีการร่วมเป็นพ่อกับอัตตาของอดีต

วิธีการร่วมเป็นพ่อกับอัตตาของอดีต

ร่วมเลี้ยงดูเป็นสิ่งที่ท้าทายแน่นอน แต่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพบางอย่างที่ทำให้ความมุ่งมั่นที่จะเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณร่วมกัน - แต่แยกกัน - ยิ่งยากขึ้น ตัวอย่างเช่น:

  1. ความผิดทางบุคลิกภาพแบบนินทา. Narcissists มีความรู้สึกพองตัวที่มีความสำคัญและไม่เอาใจใส่คนอื่น พวกเขามักจะเรียกว่าหยิ่ง, ตนเองเป็นศูนย์กลาง, manipulative, เรียกร้องและไร้สาระ ในฐานะพ่อแม่ร่วมบุคคลเหล่านี้มักรู้สึกดีกว่าคู่ของตน จุดเด่นของความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้ยืนยันว่าจะได้รับทางของตัวเองไม่ว่าจะส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไร เนื่องจากคนหลงตัวเองมีความสามารถในการเอาใจใส่คนอื่นน้อยหรือไม่มีเลยพวกเขาจึงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการตระหนักว่าตัวเลือกและพฤติกรรมของพวกเขามีผลต่อคนอื่น ๆ แม้แต่เด็กของตัวเอง เป็นผลให้มันยากที่จะเหตุผลกับ narcissist หรือแม้กระทั่งโค้ชให้เห็นสถานการณ์จากมุมมองของคนอื่นซึ่งทำให้ร่วมเลี้ยงดูกันยากมาก.

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: ในสถานการณ์เช่นนี้สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการจัดทำแผนการเลี้ยงดูกับศาล เอกสารทางกฎหมายนี้จะสรุปข้อตกลงทั้งหมดที่คุณทำไว้กับอีกฝ่ายหนึ่งในฐานะพ่อแม่ร่วมจากขั้นตอนการเลี้ยงดูบุตรในแต่ละวันของคุณไปเป็นวิธีที่คุณจะใช้จ่ายในแต่ละวันหยุด นี้จะลดความสามารถในอดีตของคุณที่จะใช้การจัดการเพื่อให้ได้วิธีการของตนเอง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการหลงตัวเองให้อ่านความผิดทางบุคลิกภาพแบบหลงใหลในตนเอง (Narcissistic Personality Disorder).

  1. ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน. บุคคลที่ประสบปัญหาความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพชายแดนเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ ตามรูปแบบพฤติกรรมที่ยาวนาน (ในทางตรงกันข้ามกับสิ่งที่เกิดขึ้นในที่นี้และในขณะนี้) และมักพบกับอารมณ์รุนแรงและปั่นป่วนที่มุ่งตรงไปยังตัวเองและ / หรือบุคคลอื่น นอกจากนี้พวกเขามักจะกลับไปใช้รูปแบบที่พวกเขามีประสบการณ์ในความสัมพันธ์ในอดีตแทนที่จะใช้การโต้ตอบในปัจจุบัน ผู้ปกครองที่แสดงลักษณะเหล่านี้อาจกล่าวหาว่าผู้ปกครองร่วมของพวกเขาไม่ห่วงใยหรืออาจกระตุ้นให้เกิดเกมดันและดึงเพื่อบังคับให้บิดามารดาคนอื่น "พิสูจน์" ถึงความมุ่งมั่นของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก บุคคลที่ประสบภาวะนี้มักเรียกกันว่า "ไม่เสถียร" และประสบปัญหาในการรักษาสัมพันธภาพระหว่างบุคคล.

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: หากคุณสงสัยว่าอดีตของคุณมีความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพชายแดนให้ใช้ความพยายามอย่างมากในการกำหนดเขตแดนสุขภาพกับเขาหรือเธอ เมื่อรู้สึกว่าอาร์กิวเมนต์เป็นเบียร์ฝึกตัวเองไม่ให้ได้รับการป้องกันหรืออธิบายจุดยืนของคุณ แทนที่จะสงบสติอารมณ์และพยายามขจัดอารมณ์ออกจากสถานการณ์เพื่อไม่ให้ติดกับความวุ่นวายในอดีตของคุณ นอกจากนี้ยังอาจมีประโยชน์ในบางครั้งเพื่อเลื่อนบทสนทนาที่สำคัญหรือมีบุคคลที่สามเป็นกลางในปัจจุบันเมื่ออดีตของคุณอารมณ์เสียโดยเฉพาะหรือโกรธ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพชายแดนอ่านความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพชายแดนคืออะไร (BPD)?

  1. ความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคม. ความผิดปกติของบุคลิกภาพนี้มักแสดงออกในการจัดการกับการใช้ประโยชน์และ / หรือการละเมิดคนอื่น ๆ เป็นประจำ ความผิดปกติของบุคลิกภาพเชิงสังคมนิยมมักเร่งให้เกิดพฤติกรรมทางอาญาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กมีส่วนร่วมไม่ควรละเลย.

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: ในสถานการณ์ที่คนของคุณเคยแสดงสัญญาณของความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพทางสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบันทึกการโต้ตอบของคุณจะเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่นเขียนบันทึกย่อลงในสมุดบันทึกประจำวันที่เกี่ยวกับการสนทนาแต่ละครั้ง-ผ่านทางข้อความโทรศัพท์หรือด้วยตัวเอง การดำเนินการนี้จะมีจุดประสงค์สองประการประการแรก: ในกรณีที่คุณรู้สึกว่าถูกคุกคามจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าควรจะดำเนินการอย่างไร ประการที่สองอาจทำให้ศาลมีข้อมูลเพิ่มเติมในกรณีที่มีการไต่สวน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้อ่านความผิดปกติของบุคลิกภาพทางสังคม.

  1. โรคสองขั้ว. ลักษณะโดยชิงช้าอารมณ์รุนแรง, โรคสองขั้วเรียกว่า Manic-Depressive Disorder บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคสองขั้วอาจจะร่าเริงและขับเคลื่อนในวันหนึ่งและจากนั้นก็หดหู่และท้อใจต่อไป บิดามารดาที่ประสบกับภาวะนี้อาจมีปัญหาในการรักษาตารางการเลี้ยงดูร่วมกันอย่างสม่ำเสมอหรือจัดแสดงเสียงการให้เหตุผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในสภาพคลั่งไคล้.

    เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองร่วม: ถ้าคุณสงสัยว่าอดีตของคุณมีความผิดปกตินี้อาจช่วยเก็บบันทึกเกี่ยวกับความคิดฟุ้งซ่านและระดับต่ำสุดของเขาได้ หากคุณมีความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีคุณอาจจะสามารถแบ่งปันข้อสังเกตของคุณกับอดีตของคุณและกระตุ้นให้เขาหรือเธอไปหาการรักษา ถ้าอดีตของคุณอยู่ในยาก็จะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาหรือเธอเพื่อดำเนินการต่อการรักษาเพื่อจัดการกับอาการของโรคสองขั้ว หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมอ่านเรื่องโรคเกี่ยวกับสองขั้ว - สิ่งที่อยู่?

สุดท้ายอย่าลืมว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว โทรไปที่คลินิกสุขภาพจิตในชุมชนของคุณหรือขอความช่วยเหลือ 2-1-1 ในพื้นที่ของคุณ คุณอาจพบว่าแม้ว่าอดีตของคุณเป็นคนที่มีอาการป่วยทางจิตคุณ (และแม้แต่บุตรหลานของคุณ) อาจได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาด้วยเช่นกัน ที่ปรึกษาที่ได้รับการฝึกอบรมมาอย่างดีจะช่วยให้คุณสามารถพัฒนากลยุทธ์ที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นสำหรับการรับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพของอดีตของคุณเพื่อที่คุณจะสามารถเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณต่อไปได้.

No Replies to "วิธีการร่วมเป็นพ่อกับอัตตาของอดีต"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    80 − = 71