ถูกทำร้าย? รายการตรวจสอบนี้จะช่วยคุณตัดสินใจ

ถูกทำร้าย? รายการตรวจสอบนี้จะช่วยคุณตัดสินใจ

คุณถูกทำร้ายหรือไม่?

ดูคำถามต่อไปนี้และสัญญาณการละเมิดในประเทศ.

คิดถึงวิธีที่คุณได้รับการปฏิบัติและวิธีปฏิบัติต่อคู่ของคุณ โปรดจำไว้ว่าเมื่อมีคนคนหนึ่งกลัวทำร้ายหรือสบประมาทบุคคลอื่นต่อไปเป็นการละเมิด.

 

รายการตรวจสอบการใช้ผิดวิธีในประเทศ:

การร้องเพลงจากการถูกล่วงละเมิดทางกายภาพ:

คู่สมรสของคุณ...

  • ทำให้คุณมีตาสีดำ.
  • คว้าคุณด้วยแขนหรือลำตัวและไม่ยอมปล่อยคุณไป.
  • ได้ดึงผมของคุณแล้ว.
  • ได้โยนวัตถุที่คุณ.
  • ทิ้งรอยฟกช้ำหรือเครื่องหมายอันตรายทางกายภาพไว้กับคุณ.
  • ได้ขู่ว่าจะทำร้ายหรือฆ่าคุณ.
  • ขู่ว่าจะพาลูกไปหรือทำร้ายพวกเขา.
  • ขู่ว่าจะฆ่าตัวตายถ้าคุณออกไป.
  • บังคับให้คุณมีเพศสัมพันธ์.
  • ทำลายของใช้ของคุณ.

สัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์:

คู่สมรสของคุณ...

  • ประจำหรือดูความคิดเห็นความคิดคำแนะนำหรือความต้องการของคุณ.
  • ใช้คำถากถางหรือ "หยอกล้อ" เพื่อทำให้คุณตกต่ำหรือทำให้คุณรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง.
  • กล่าวหาว่าคุณรู้สึก "อ่อนไหวเกินไป" เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของพวกเขา.
  • พยายามควบคุมคุณและรักษาคุณให้เหมือนเด็ก.
  • แก้ไขหรือระงับคุณเนื่องจากพฤติกรรมของคุณ.
  • คุณรู้สึกว่าคุณต้องการสิทธิ์ในการตัดสินใจหรือออกไปที่ไหนสักแห่ง.
  • พยายามที่จะควบคุมการเงินและวิธีที่คุณใช้จ่ายเงิน.
  • Belittles และ trivializes คุณความสำเร็จของคุณหรือความหวังและความฝันของคุณ.
  • พยายามที่จะทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าเขา / เธอมีสิทธิ์เสมอและคุณผิด.
  • ทำให้คุณไม่พอใจหรือดูน่ารังเกียจที่ทำให้คุณรู้สึกอับอายหรืออับอาย.
  • ประจำข้อบกพร่องข้อบกพร่องหรือข้อบกพร่องของคุณเป็นประจำ.
  • กล่าวหาคุณในสิ่งที่คุณรู้ว่าไม่เป็นความจริง.
  • มีความสามารถที่จะหัวเราะเยาะตัวเองและไม่สามารถทนต่อคนอื่นหัวเราะเยาะพวกเขาได้.
  • ไม่ใส่ใจกับ "ขาดความเคารพ"
  • ทำให้แก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของพวกเขาพยายามที่จะตำหนิผู้อื่นและมีปัญหาในการขอโทษหรือรับผิดชอบ.
  • ข้ามขอบเขตของคุณไปเรื่อย ๆ และไม่สนใจคำร้องขอของคุณ.
  • ตำหนิคุณสำหรับปัญหาปัญหาชีวิตหรือความทุกข์.
  • เรียกชื่อชื่อหรือป้ายกำกับที่ไม่พึงประสงค์หรือตัดข้อความภายใต้ลมหายใจ.
  • มีอารมณ์ที่ห่างไกลหรืออารมณ์ไม่พร้อมใช้งานเกือบตลอดเวลา.
  • รีสอร์ทให้การเยาะเย้ยการรักษาเงียบหรือการถอนเพื่อให้ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการ.
  • ไม่แสดงความเห็นอกเห็นใจหรือความเห็นอกเห็นใจ.
  • เล่นเหยื่อและพยายามตำหนิคุณแทนที่จะรับผิดชอบส่วนบุคคล.
  • ใช้การละเลยหรือละทิ้งการลงโทษหรือทำให้ตกใจคุณ.
  • ไม่สนใจความรู้สึกของคุณ.
  • มองว่าคุณเป็นส่วนขยายของตนเองและไม่ใช่บุคคล.
  • ระงับการมีเพศสัมพันธ์เพื่อจัดการ, ลงโทษและควบคุม.
  • แบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลและข้อมูลส่วนตัวเกี่ยวกับตัวคุณกับคนอื่น ๆ.
  • ปฏิเสธที่จะรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์เมื่อเผชิญหน้า.
  • ทำให้เกิดภัยคุกคามที่บอบบางหรือข้อสังเกตเชิงลบด้วยเจตนาที่จะทำให้ตกใจหรือควบคุมคุณ.

คุณ ...

  • บางครั้งรู้สึกกลัวว่าคู่ของคุณจะทำอะไร?
  • แก้ตัวให้กับคนอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อพฤติกรรมของคู่ครอง?
  • เชื่อว่าคุณสามารถช่วยเปลี่ยนคู่ของคุณได้หากคุณเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณเอง?
  • พยายามอย่าทำอะไรที่อาจก่อให้เกิดความขัดแย้งหรือทำให้คู่หูของคุณโกรธ?
  • ทำตามที่คู่ของคุณต้องการให้คุณทำแทนสิ่งที่คุณต้องการ?
  • อยู่กับคู่ค้าของคุณเพราะคุณกลัวว่าคู่ของคุณจะทำอะไรถ้าคุณเลิก?

    หากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณพูดคุยกับใครก็ได้ หากไม่มีความช่วยเหลือใด ๆ การละเมิดจะดำเนินต่อไป.

หากคุณกำลังถูกทารุณกรรมให้ติดต่อ National Coalition Against Domestic Abuse เพื่อดูรายการแหล่งข้อมูลและที่พักอาศัยในประเทศของคุณในพื้นที่ของคุณ.

No Replies to "ถูกทำร้าย? รายการตรวจสอบนี้จะช่วยคุณตัดสินใจ"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    67 + = 72