8 อาการทั่วไปคุณมีความสัมพันธ์ในทางที่ไม่เหมาะสม

8 อาการทั่วไปคุณมีความสัมพันธ์ในทางที่ไม่เหมาะสม

การล่วงละเมิดทางวาจาเป็นเรื่องยากที่จะระบุและน่าเศร้าที่อาจเป็นเรื่องธรรมดาในการแต่งงานบางประเภท คำที่หมายถึงการบาดเจ็บทั้งหมดไม่ใช่คำ "น่าเกลียด" เจ้านายที่ทำร้ายทางวาจาอาจสร้างความเสียหายต่อความนับถือตนเองของคุณในขณะที่ดูเหมือนว่าคุณจะใส่ใจในตัวคุณอย่างลึกซึ้ง การใช้คำพูดเพื่อลงโทษเป็นความลับที่พยายามจะควบคุมและโดยไม่คำนึงถึงว่าคู่สมรสของคุณน่ารักอาจดูเหมือนเป็นการละเมิดทางวาจาไม่ถูกต้องและอาจเป็นอันตรายต่อการล่วงละเมิดทางร่างกายได้.

สามารถระบุการล่วงละเมิดทางกายภาพได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณเคยถูกกระทำทารุณกรรมแล้ว คุณไม่ได้เดาด้วยตัวคุณเองเพราะรอยฟกช้ำและรอยแผลเป็นเป็นหลักฐานที่แสดงถึงการล่วงละเมิดได้ วาจาละเมิดแตกต่างกัน ความเสียหายอยู่ภายในไม่มีแผลฟกช้ำหรือแผลเป็นทางกายภาพเพียงแค่วิญญาณที่ได้รับบาดเจ็บและความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง.

ด้านล่างเป็นสัญญาณสามัญของการละเมิดทางวาจา 8 ประการ

1. ถูกเรียกโดยชื่อคู่สมรสของคุณ. รูปแบบเชิงลบของการเรียกชื่อเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ถ้าคุณรู้สึกว่ามันเป็นใส่ลงแล้วมันน่าจะเป็น มีชื่อที่ชัดเจนและไม่มีคำถามที่ไม่เหมาะสม จากนั้นมีความลับที่ซ่อนความพยายามที่จะเอาคู่สมรสลงไปซึ่งยากที่จะระบุได้ ผู้ที่ล่วงละเมิดทางวาจาชอบที่จะใช้คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์เพื่อเอาชนะคู่สมรสลง หากคู่สมรสของคุณกำลังวิพากษ์วิจารณ์คุณเสมอ "เพื่อความดีของคุณเอง" ระวัง นี่เป็นรูปแบบที่ร้ายกาจที่สุดในการพูดผิด.

2. ใช้ถ้อยคำสยดสยอง. คำวิจารณ์เยาะเย้ยเยาะเย้ยถ้อยคำที่เยาะเย้ยหมายถึงทำให้คุณผิดหวังหรืออยู่ต่อหน้าคนอื่น เหล่านี้อาจเป็นความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีแต่งกายพูดคุยหรือสติปัญญาของคุณ ความคิดเห็นใด ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกแย่และละอายใจคือสิ่งที่ผู้กระทำความผิดกำลังพยายาม. 

3. ตะโกนสบถและกรีดร้อง.  นี้เรียกว่า "เดินบนเปลือกหอย" ซินโดรมเพราะคุณอยู่กับคนที่ไป ballistic ด้วยวาจาสำหรับสาเหตุน้อยมาก.

เด็กคนหนึ่งทิ้งของเล่นไว้กลางห้องหรือไม่? เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสงครามโลกครั้งที่สามและข้อกล่าวหาว่าคุณเป็นแม่ที่ไม่ดีและไม่สบายใจแค่ไหนในการรักษาบ้านที่สะอาด. 

4. ใช้ภัยคุกคามเพื่อข่มขู่. ไม่ควรทำอันตรายใด ๆ แม้คู่สมรสของคุณจะบอกว่าพวกเขาล้อเล่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมหรือรู้สึกกังวลในความสัมพันธ์ ผู้ที่ล่วงเกินด้วยวาจาต้องการก่อให้เกิดความรู้สึกกลัวในตัวคุณ ไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการจัดการกับใครสักคนมากกว่าทำให้เกิดความกลัว!

5. ตำหนิเหยื่อ. คู่สมรสของคุณพัดยอดของเขาแล้วโทษว่ากระทำและพฤติกรรมของเขา หากคุณสมบูรณ์แบบเท่านั้นพวกเขาจะไม่สูญเสียการควบคุม! เธอสูญเสียงานของเธอมาตลอดเวลาที่จะทำงานสาย? คุณสามารถเดิมพันเธอจะหาวิธีที่จะตำหนิคุณ. 

6. ความรู้สึกของคุณถูกไล่ออก. คู่สมรสของคุณไม่ยอมหารือเกี่ยวกับปัญหาที่ทำให้คุณเสียใจ พวกเขาหลีกเลี่ยงการอภิปรายหัวข้อใด ๆ ที่อาจต้องรับผิดชอบต่อการกระทำหรือคำพูดของตน เขากำลังลงโทษคุณด้วยการระงับการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่? อย่าคาดหวังให้เขารับผิดชอบหรือแสดงความห่วงใยว่าการปฏิเสธของเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร. 

7. คุณมักจะสงสัยว่าทำไมคุณรู้สึกไม่ดี. คุณฝังความรู้สึกของคุณเดินบนเปลือกหอยไข่และทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาสันติภาพที่ทุกวันกลายเป็นงานที่น่าเบื่ออารมณ์.

คุณรู้สึกหดหู่และได้แม้กระทั่งสงสัยว่าคุณบ้าหรือยัง.

คุณกำลังเปลี่ยนความเครียดของคุณเข้าข้างและลงโทษตัวเองสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขา เมื่อถึงจุดนี้คุณกำลังทำงานควบคู่กับผู้ที่ใช้กำลังด้วยวาจา ไม่ใช่เวลาที่จะขอความช่วยเหลือหรือออกไป?

8. จัดการกับการกระทำของคุณ. การใช้ถ้อยคำที่ข่มขู่และรุนแรงในการทำให้คุณทำอะไรบางอย่างหรือทำในแบบที่คุณรู้สึกอึดอัด รูปแบบของการล่วงละเมิดทางวาจานี้เป็นเรื่องปกติในตอนท้ายของการสมรส หากคู่สมรสของท่านไม่ต้องการการหย่าร้างพวกเขาจะพูดอะไรก็ตามที่ใช้ในการเล่นอารมณ์ของคุณเพื่อให้คุณอยู่ในการแต่งงาน ทั้งหมดพยายามที่จะทำให้คุณสอดคล้องกับความต้องการของพวกเขาโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณในฐานะปัจเจกบุคคล.

9. ความนับถือตนเองของคุณอยู่ในรางน้ำ. ผู้ที่ล่วงเกินด้วยวาจาต้องการให้คุณสงสัยตัวเองความสามารถในการตัดสินใจและความเห็นของคุณเอง.

การมีชีวิตอยู่กับคนที่วิพากษ์วิจารณ์คุณในทุกโอกาสสามารถทำตัวเลขเกี่ยวกับความนับถือตนเองของคุณได้. 

10. คุณรู้สึกเหมือนกำลังเดินบนเปลือกไข่. ทุกสิ่งที่คุณทำและพูดไม่ดีพอสำหรับผู้ที่ใช้กำลัง คุณไม่มีความรู้สึกปลอดภัยและความปลอดภัยหากผู้ข่มเหงอยู่รอบ ๆ และรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องระวังคำศัพท์ทุกคำที่ออกมาจากปากของคุณ. 

วิธีการตอบสนองต่อการล่วงละเมิดทางวาจาในความสัมพันธ์

ถ้าคู่สมรสของคุณคนที่คุณใกล้เคียงที่สุดมักจะใช้ความรุนแรงและทำให้คุณรู้สึกไม่ดีคุณจะเริ่มมองเห็นตัวเองและความต้องการของคุณว่าไม่สำคัญผลเล็ก ๆ น้อย ๆ และไม่เกี่ยวข้อง เมื่อคุณรู้จักและเข้าใจกับแนวคิดว่าคุณกำลังถูกทำร้ายด้วยวาจาคุณจำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การขอความช่วยเหลือ นี่เป็นขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้หากต้องเผชิญกับการละเมิดทางวาจา:

  • การละเมิดจะไม่เป็นธรรมดังนั้นคุณจึงไม่ควรรู้สึกว่าเป็นความผิดของคุณและเดินออกไปเมื่อเกิดเหตุการณ์ขึ้น.
  • ให้ผู้ใช้ทำร้ายทราบว่าคำพูดของพวกเขาเป็นอันตรายและพูดคุยกับพวกเขาว่าอะไรที่คุณไม่สามารถยอมรับได้ ตั้งขอบเขตเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและจะไม่ยอมรับจากผู้ที่ใช้กำลังทำร้ายคุณ.
  • หาคำปรึกษาทั้งร่วมกันหรือแยกกัน.
  • ล้อมรอบตัวเองด้วยระบบสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนฝูงที่จะตรวจสอบความรู้สึกของคุณ พูดคุยกับพวกเขาว่ากำลังเกิดอะไรขึ้นและรู้สึกอย่างไร.
  • หากการละเมิดทางวาจาลุกลามไปถึงการล่วงละเมิดทางร่างกายให้ออกไป ความปลอดภัยส่วนบุคคลของคุณมีความสำคัญมากกว่าความสัมพันธ์.
  • อย่ามีส่วนร่วมในการขัดแย้งกับผู้ที่ทำร้ายคุณ ถ้าผู้ข่มขืนของคุณโกรธความสงบอยู่ห่างออกไปและไม่ให้สิ่งที่พวกเขาต้องการ: ปฏิกิริยาจากคุณ.
  • ปลดปล่อยพลังของคุณ หากคุณตอบสนองต่อผู้ที่ใช้กำลังคุณจะให้รางวัลแก่พวกเขา ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขามีอำนาจมากกว่าอารมณ์ของคุณ อย่าให้ผู้ข่มขืนสามารถควบคุมความรู้สึกของคุณได้.
  • ออกจากการสมรส หากการตั้งค่าขอบเขตการบำบัดและการปฏิเสธที่จะตอบสนองต่อการล่วงละเมิดไม่ได้ผลก็เป็นเวลาที่ต้องพิจารณาการหย่าร้าง บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเองคือการทำลายความสัมพันธ์ทั้งหมดกับผู้ที่ใช้กำลัง ถ้าคุณตัดสินใจนี้จ้างทนายความที่คุ้นเคยกับความรุนแรงในครอบครัวอยู่ในการติดต่อใกล้ชิดกับระบบสนับสนุนของคุณและมุ่งเน้นในการเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาที่ดี.

    การละเมิดทางวาจาไม่ได้แสดงเครื่องหมายที่มองเห็นได้ ผู้ที่ประสบปัญหาการพูดทางวาจาประสบปัญหาทางอารมณ์และไม่ควรละเลยความสำคัญของความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางอารมณ์. 

    No Replies to "8 อาการทั่วไปคุณมีความสัมพันธ์ในทางที่ไม่เหมาะสม"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      84 − = 80