คู่มือขั้นตอนที่ 5 ในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการสมรส

คู่มือขั้นตอนที่ 5 ในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการสมรส

 

5 ขั้นตอนในการแก้ปัญหาในการสมรสของคุณ

 

ฉันใช้เวลาสักเล็กน้อยในการเขียนเกี่ยวกับปัญหาการสมรสที่นำไปสู่การหย่าร้าง อย่างไรก็ตามฉันยังไม่ได้ให้คำแนะนำในการหาแนวทางแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ขั้นตอนแรกคุณควรได้รับการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยการดูที่ปรึกษาด้านการสมรส.

หากด้วยเหตุผลบางอย่างการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการสมรสไม่ใช่ทางเลือกต่อไปนี้ 5 ขั้นตอนด้านล่างนี้จะช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้และช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า.

ขั้นตอนที่ 1:

ตั้งชื่อปัญหา.

ในการตั้งชื่อปัญหาคุณต้องเจาะจง พูดว่า "เขา / เธอไม่เคยช่วยให้รอบ ๆ บ้าน" จะทำให้คุณไม่มีที่ไหนเลย ถ้าคุณต้องการให้คู่สมรสของคุณช่วยรอบ ๆ บ้านคุณจำเป็นต้องระบุว่างานเฉพาะที่คุณต้องการความช่วยเหลือ ตัวอย่างเช่นคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการซักผ้าหรือคุณต้องการให้คู่สมรสของคุณช่วยทำความสะอาดหลังอาหารเย็นในแต่ละคืน.

คุณไม่สามารถระบุปัญหาทั่วไปได้ คุณต้องเจาะจงเกี่ยวกับปัญหานี้ก่อนจึงจะสามารถหาแนวทางแก้ไขปัญหาได้. 

ขั้นตอนที่ 2:

ซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ.

บ่อยครั้งที่เราเก็บความรู้สึกที่แท้จริงของเราไว้ด้วยความกลัวที่จะทำร้ายคู่สมรสของเรา เต็มใจที่จะสื่อสารความไม่พอใจของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมคู่สมรสของคุณและยินดีที่จะฟังเมื่อคู่สมรสของคุณสื่อสารถึงความไม่พอใจในพฤติกรรมของคุณ ปัญหาการสมรสจะไม่ได้รับการแก้ไขหากคู่สมรสทั้งคู่ไม่เต็มใจยอมรับและยอมรับว่าทั้งสองมีบทบาทในปัญหา.

และความจำเป็นที่การแต่งงานของคุณคือสถานที่ที่คุณทั้งสองรู้สึกปลอดภัยในการแสดงความรู้สึกเชิงลบ ก่อนที่จะมีความซื่อสัตย์สุจริตต้องมีความรู้สึกปลอดภัย. 

ขั้นที่ 3:

อย่าปล่อยหินไว้เลย.

ติดต่อกันโดยถามคำถาม สิ่งที่อาจช่วยแก้ปัญหาได้หรือไม่? มีหนังสือใดบ้างที่เราสามารถอ่านได้เพื่อช่วย?

อย่าละทิ้งคำแนะนำจากคู่สมรสของคุณเพราะคุณรู้สึกว่าคำแนะนำโง่ สร้างรายชื่อสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นโซลูชันและนำไปใช้ในการทำงาน.

  • 4 ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงปัญหา:
  • ดูนักบำบัดโรคสมรส.
  • อ่านหนังสือที่ช่วยสร้างทักษะความสัมพันธ์.
  • ร่วมหลักสูตรออนไลน์ด้วยกัน.
  • พูดคุยกับโค้ชเสริมสมรส.

ขั้นตอนที่ 4:

ประเมินว่า "โซลูชัน" กำลังทำงานหรือไม่.

โซลูชันเป็นโซลูชันเฉพาะหากพวกเขากำลังแก้ปัญหา โปรดจำไว้ว่าปัญหาจะไม่ได้รับการแก้ไขในชั่วข้ามคืน ประเมินว่าโซลูชันหนึ่ง ๆ กำลังทำงานอยู่หรือไม่โดยการประเมินอารมณ์ของคุณ คุณรู้สึกดีขึ้นไหมคุณรู้สึกใกล้ชิดกับคู่สมรสหรือไม่? คู่สมรสของคุณอยู่ในอารมณ์ที่ดีขึ้นไหมพวกเขารู้สึกใกล้ชิดกับคุณหรือไม่? พูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ ว่าคุณรู้สึกอะไรและไม่ได้ผล. 

ถ้าใช่คุณได้ใช้วิธีการแก้ปัญหาที่กำลังทำงานอยู่ ... เพียง แต่ให้เวลา ถ้าไม่ใส่หัวของคุณร่วมกันและมากับโซลูชันอื่น.

ขั้นตอนที่ 5:

คุณควรจะเห็นผลลัพธ์.

หากคุณทำงานเสร็จแล้วคุณควรเห็นผลลัพธ์ ทั้งทางออกและการแต่งงานของคุณกลับมาดี หรือคุณยังมีปัญหาและรู้สึกติดอยู่ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้กลับไปที่ขั้นตอนที่หนึ่งและเริ่มกระบวนการใหม่อีกครั้ง.

อาจต้องใช้เวลาเพียงไม่กี่รอบในการกำหนดและหาแนวทางแก้ไขปัญหาการสมรสของคุณ.

ในท้ายที่สุดงานที่คุณทำจะคุ้มค่าถ้ามันหมายถึงการช่วยชีวิตแต่งงานของคุณ.

No Replies to "คู่มือขั้นตอนที่ 5 ในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการสมรส"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 8 = 1